排名第一降尿酸茶是菊苣茶、葛根茶、薏米茶，這三種茶對降尿酸都有很好的效果。

1、菊苣茶

事實證明，菊苣茶在降低尿酸方面的成績是很好的，它其中的綠原酸能明顯的讓尿酸含量降下來，且對我們患者自身的健康是沒有任何副作用或者是危害的。建議尿酸比較高的患者可以將其當(dāng)做是日常飲茶來喝，配合藥物的治療，相信一定能夠讓病癥得到很好地控制。同時要注意，不要吃一些嘌呤含量高的食物，比如海鮮類。

2、葛根茶

葛根茶含有栗樹皮素，能合理促進尿酸代謝，利尿消腫，分解尿酸。不僅如此，葛根茶還有許多其他好處。它也可以作為日常茶飲用。每天適當(dāng)飲用，再加上其他專業(yè)治療，可以很好地將尿酸控制在一定水平，保證我們身體的健康發(fā)展。

3、薏米茶

薏米茶不僅能祛濕，還能降低尿酸含量。其降尿酸原理是促進尿酸排泄，嘌呤含量不高，對白細(xì)胞有一定的趨化作用，可以消除炎癥，減輕關(guān)節(jié)疼痛，從而達到一定的改善效果。