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女性抗衰的盡頭是練肌肉,這10個(gè)瑜伽動(dòng)作,一次就能練遍全身!

健康解讀者

關(guān)鍵詞:

2016

年,我國境內投資者全年共對全球

164

個(gè)國家和地區的

7961

家境外企業(yè)進(jìn)行了非金融類(lèi)直接投資,累計實(shí)現投資

11299.2

億元人民幣

折合

1701.1

億美元,同比增長(cháng)

44.1%)

;

12

月當月對外直接投資

558.6

億元人民幣(折合

84.1

億美元,同比下降

39.4%)

。對外承包工程全年完成營(yíng)業(yè)額

10589.2

億元人民幣(折合

1594.2

億美元,同比增長(cháng)

3.5%

),新簽合同額

16207.9

億元人民幣(折合

2440.1

億美元,同比增長(cháng)

16.2%

)。

2016

年末我在外各類(lèi)勞務(wù)人員約

97

萬(wàn)人,同比微降

5.6%

。

商務(wù)部合作司負責人指出,

2016

年全年,我國對外投資合作呈現以下特點(diǎn):

一是對外投資合作健康有序發(fā)展,與

一帶一路

沿線(xiàn)國家合作成為亮點(diǎn)。

2016

年全年,我企業(yè)對

一帶一路

沿線(xiàn)國家直接投資

145.3

億美元;對外承包工程新簽合同額

1260.3

億美元,占同期我國對外承包工程新簽合同額的

51.6%

;完成營(yíng)業(yè)額

759.7

億美元,占同期總額的

47.7%

。截至

2016

年底,我企業(yè)在

一帶一路

沿線(xiàn)國家建立初具規模的合作區

56

家,累計投資

185.5

億美元,入區企業(yè)

1082

家,總產(chǎn)值

506.9

億美元,上繳東道國稅費

10.7

億美元,為當地創(chuàng )造就業(yè)崗位

17.7

萬(wàn)個(gè)。

二是對外投資行業(yè)結構進(jìn)一步優(yōu)化,實(shí)體經(jīng)濟和新興產(chǎn)業(yè)受到重點(diǎn)關(guān)注。

2016

年全年,我國企業(yè)對制造業(yè),信息傳輸、軟件和信息技術(shù)服務(wù)業(yè)以及科學(xué)研究和技術(shù)服務(wù)業(yè)的投資分別為

310.6

億美元、

203.6

億美元和

49.5

億美元。其中對制造業(yè)投資占對外投資總額的比重從

2015

年的

12.1%

上升為

18.3%

;對信息傳輸、軟件和信息技術(shù)服務(wù)業(yè)投資占對外投資總額的比重從

2015

年的

4.9%

上升為

12.0%

。

三是并購的地位和作用凸顯,支持結構調整和轉型升級的領(lǐng)域成為熱點(diǎn)。

2016

年全年,我國企業(yè)共實(shí)施對外投資并購項目

742

起,實(shí)際交易金額

1072

億美元,涉及

73

個(gè)國家和地區的

18

個(gè)行業(yè)大類(lèi)。其中對制造業(yè),信息傳輸、軟件和信息技術(shù)服務(wù)業(yè)分別實(shí)施并購項目

197

起和

109

起,占我境外并購總數的

26.6%

14.7%

。海爾全資收購美國通用電器公司家電業(yè)務(wù)等一批有代表性的并購項目對推動(dòng)我國相關(guān)產(chǎn)業(yè)轉型升級、全球價(jià)值鏈布局起到積極促進(jìn)作用。

四是地方企業(yè)占據對外投資主導地位,長(cháng)江經(jīng)濟帶沿線(xiàn)省市表現活躍。

2016

年全年,地方企業(yè)對外直接投資

1487.2

億美元,占同期對外直接投資總額的比重從

2015

年的

66.7%

增至

87.4%

。其中長(cháng)江經(jīng)濟帶沿線(xiàn)省市對外直接投資

604.6

億美元,占全國對外直接投資總額的

35.5%

。上海市、浙江省和江蘇省對外直接投資分別為

251.3

、

131.6

109.4

億美元,列各省區市對外投資的第一、第五和第七位。

五是對外承包工程新簽大項目多,帶動(dòng)出口作用明顯。

2016

年全年,我國對外承包工程新簽合同額在

5000

萬(wàn)美元以上的項目

815

個(gè),較上年同期增加

91

個(gè),累計合同額

2066.9

億美元,占新簽合同總額的

84.7%

。亞吉鐵路、中巴經(jīng)濟走廊等一批國際產(chǎn)能合作和基礎設施互聯(lián)互通項目成功實(shí)施。

2016

全年對外承包工程項下帶動(dòng)設備材料出口

133

億美元。

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小便肚子下墜疼痛是怎么辦

小便下腹墜痛可能由尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系統結石等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、解痙止痛、物理治療、手術(shù)取石等方式緩解。

1、尿路感染

細菌逆行感染導致尿道黏膜充血水腫,表現為排尿灼熱感伴下腹隱痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物,同時(shí)增加飲水量。

2、膀胱炎

膀胱壁炎癥刺激引發(fā)恥骨上區墜脹痛,常伴隨尿頻尿急??赡芘c飲水不足、憋尿等因素有關(guān),需進(jìn)行尿培養后選用呋喃妥因腸溶片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、碳酸氫鈉片等藥物。

3、前列腺炎

前列腺充血腫大壓迫尿道,引發(fā)會(huì )陰部放射痛。多見(jiàn)于久坐或飲酒人群,建議采用熱水坐浴,必要時(shí)服用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸特拉唑嗪片、普樂(lè )安片等藥物。

4、泌尿系結石

結石移動(dòng)刺激輸尿管引發(fā)絞痛,可能伴有血尿。需通過(guò)超聲定位結石大小,較小結石可口服排石顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、消旋山莨菪堿片促進(jìn)排出,較大結石需體外沖擊波碎石。

出現持續疼痛或發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診,治療期間避免辛辣食物,保持每日2000毫升以上飲水量,注意會(huì )陰部清潔衛生。

葛劍 主任醫師 山東省立醫院
嬰兒發(fā)燒后身上起紅疹怎么辦

嬰兒發(fā)燒后身上起紅疹可能由幼兒急疹、過(guò)敏反應、病毒感染、細菌感染等原因引起,可通過(guò)物理降溫、抗過(guò)敏治療、抗病毒藥物、抗生素等方式干預。

1. 幼兒急疹

多由人類(lèi)皰疹病毒6型感染導致,表現為高熱3-5天后熱退疹出,皮疹呈玫瑰色斑丘疹。無(wú)須特殊治療,保持皮膚清潔,避免抓撓。

2. 過(guò)敏反應

可能與退燒藥成分或食物過(guò)敏有關(guān),皮疹伴瘙癢??勺襻t囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,局部涂抹爐甘石洗劑。

3. 病毒感染

腸道病毒或風(fēng)疹病毒等感染可能導致皮疹,常伴口腔皰疹。需就醫確診,必要時(shí)使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物,補充足夠水分。

4. 細菌感染

猩紅熱等鏈球菌感染會(huì )出現彌漫性紅疹伴楊梅舌。需及時(shí)使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素,家長(cháng)需嚴格遵醫囑完成療程。

建議家長(cháng)保持嬰兒皮膚清潔干燥,選擇寬松棉質(zhì)衣物,記錄皮疹變化情況,發(fā)熱期間少量多次喂水,若出現嗜睡或拒食需立即就醫。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
眼睛模糊有白色一層膜是什么病

眼睛模糊有白色一層膜可能與白內障、角膜炎、結膜瘢痕、視網(wǎng)膜脫離等疾病有關(guān),按病情發(fā)展程度從輕到重排列。

1、白內障

晶狀體蛋白質(zhì)變性導致混濁,表現為漸進(jìn)性視力下降伴白色膜狀遮擋感,可通過(guò)超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)治療。

2、角膜炎

角膜感染或損傷后形成炎性滲出膜,伴隨眼痛畏光癥狀,需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋凝膠等抗感染藥物。

3、結膜瘢痕

沙眼等慢性炎癥導致結膜纖維化,形成白色假性翼狀胬肉,輕癥用玻璃酸鈉滴眼液,重癥需手術(shù)切除。

4、視網(wǎng)膜脫離

視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層分離時(shí)可能出現玻璃體混濁膜,需緊急行玻璃體切割術(shù)聯(lián)合視網(wǎng)膜復位術(shù)。

建議盡早就診眼科排查病因,避免揉眼并佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡保護視功能。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
嬰兒一個(gè)月長(cháng)幾斤正常

嬰兒出生后一個(gè)月體重增長(cháng)600克至1500克屬于正常范圍,實(shí)際增長(cháng)幅度受喂養方式、出生體重、遺傳因素、健康狀況等多種因素影響。

1、喂養方式

母乳喂養嬰兒體重增長(cháng)相對穩定,配方奶喂養可能增長(cháng)更快但需注意過(guò)度喂養風(fēng)險。

2、出生體重

低出生體重兒追趕生長(cháng)速度較快,巨大兒初期增長(cháng)可能稍緩。

3、遺傳因素

父母體型較小的嬰兒可能增重偏慢,父母體型較大的嬰兒可能增重偏快。

4、健康狀況

疾病或消化吸收問(wèn)題可能導致體重增長(cháng)不足,需監測排便和進(jìn)食情況。

建議家長(cháng)定期測量體重并記錄生長(cháng)曲線(xiàn),出現異常增重或減重應及時(shí)就醫評估,喂養時(shí)注意觀(guān)察嬰兒飽腹信號避免強迫進(jìn)食。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
陰道長(cháng)濕疹怎么辦

陰道濕疹可通過(guò)保持局部清潔干燥、避免刺激物接觸、使用外用藥物、就醫治療等方式緩解。陰道濕疹通常由局部潮濕、過(guò)敏反應、感染、激素變化等原因引起。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗會(huì )陰部,避免使用堿性洗劑,清洗后輕輕拍干水分,選擇純棉透氣內褲。

2、避免刺激物

避免使用含香精的衛生用品,不穿緊身化纖內褲,減少護墊使用頻率,防止摩擦和汗液刺激。

3、外用藥物

可遵醫囑使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏、氧化鋅軟膏等藥物,緩解瘙癢和炎癥反應。

4、就醫治療

若癥狀持續或加重,需排除真菌感染或皮炎等疾病,醫生可能開(kāi)具抗真菌藥或口服抗組胺藥。

日常注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,保持規律作息有助于癥狀改善,反復發(fā)作需及時(shí)皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
小嬰兒發(fā)燒39度怎么辦

小嬰兒發(fā)燒39度可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物退熱、就醫評估等方式處理。發(fā)熱可能由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中暑等原因引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭頸部、腋窩等部位,避免酒精或冰水刺激。保持室溫適宜,減少衣物包裹。

2、補充水分

少量多次喂母乳或溫水,防止脫水。家長(cháng)需觀(guān)察排尿次數和口唇濕潤度。

3、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5度可遵醫囑使用對乙酰氨基酚栓劑、布洛芬混懸滴劑等退熱藥。家長(cháng)需嚴格按體重計算劑量。

4、就醫評估

若發(fā)熱持續超過(guò)24小時(shí),伴隨嘔吐、皮疹或精神萎靡,需立即兒科就診排除肺炎、尿路感染等疾病。

注意監測體溫變化,避免捂熱,發(fā)熱期間暫停疫苗接種。3月齡以下嬰兒出現高熱須急診處理。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
牙齒還沒(méi)掉又長(cháng)出新牙齒怎么辦

牙齒未脫落又長(cháng)出新牙多見(jiàn)于乳牙滯留,可通過(guò)口腔檢查、乳牙拔除、恒牙矯正、定期復查等方式干預。乳牙滯留通常由遺傳因素、乳牙根吸收不足、恒牙胚錯位、頜骨發(fā)育異常等原因引起。

1、口腔檢查

拍攝全景X光片評估乳牙根吸收程度及恒牙位置,明確滯留原因。若乳牙松動(dòng)度不足需測量牙根長(cháng)度。

2、乳牙拔除

對無(wú)根吸收的滯留乳牙實(shí)施無(wú)痛拔牙,避免損傷恒牙胚。拔牙后可能出現牙齦出血,可用無(wú)菌棉球壓迫止血。

3、恒牙矯正

錯位萌出的恒牙需進(jìn)行正畸牽引,常用矯治器包括活動(dòng)翼、舌側弓絲等。矯正時(shí)機建議在替牙期完成。

4、定期復查

每3個(gè)月復查恒牙萌出進(jìn)度,必要時(shí)調整矯正方案。需監測對頜牙咬合關(guān)系防止牙齒過(guò)長(cháng)。

替牙期建議增加蘋(píng)果、玉米等耐嚼食物刺激乳牙脫落,避免長(cháng)期單側咀嚼。發(fā)現牙齒異常排列應及時(shí)就診口腔正畸科。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
新生兒頭部血腫是怎么造成的

新生兒頭部血腫可能由產(chǎn)道擠壓、胎頭吸引助產(chǎn)、凝血功能障礙、顱骨骨折等原因引起,可通過(guò)觀(guān)察護理、維生素K補充、穿刺抽吸、手術(shù)清除等方式處理。

1、產(chǎn)道擠壓

自然分娩時(shí)產(chǎn)道壓力不均可能導致骨膜下血管破裂。表現為頭皮局部腫脹但不超過(guò)骨縫,無(wú)須特殊治療,多數2-4周自行吸收。

2、胎頭吸引助產(chǎn)

負壓吸引器使用不當易造成骨膜剝離出血。血腫邊界清晰且質(zhì)地較硬,需監測黃疸指標,避免過(guò)度按壓,必要時(shí)冷敷緩解腫脹。

3、凝血功能障礙

可能與維生素K缺乏或遺傳性凝血因子異常有關(guān),表現為血腫持續增大伴皮膚瘀斑。需肌注維生素K1,嚴重時(shí)輸注新鮮冰凍血漿。

4、顱骨骨折

難產(chǎn)導致線(xiàn)性骨折時(shí)易合并硬膜外血腫,需CT確診。出現嗜睡或嘔吐等顱內壓增高癥狀時(shí),需神經(jīng)外科手術(shù)清除血腫并固定骨折。

家長(cháng)需每日測量血腫大小并記錄顏色變化,避免局部熱敷或揉搓,按醫囑補充維生素K,若出現拒奶、抽搐等異常及時(shí)就醫。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒平躺好還是側睡好

新生兒建議采用仰臥位平躺睡眠,可降低嬰兒猝死綜合征風(fēng)險,側睡需在家長(cháng)監護下短時(shí)進(jìn)行。睡眠姿勢選擇需考慮安全性、發(fā)育需求、喂養方式、胃食管反流情況等因素。

1、安全性:

仰臥位是預防嬰兒猝死綜合征的首選姿勢,美國兒科學(xué)會(huì )推薦健康新生兒全程采用仰臥睡姿,避免柔軟寢具和俯臥位睡眠。

2、發(fā)育需求:

清醒時(shí)可在家長(cháng)看護下進(jìn)行俯臥訓練,每天30-60分鐘分次進(jìn)行,有助于促進(jìn)大運動(dòng)發(fā)育和頭型塑造,但睡眠期間仍需保持仰臥。

3、喂養因素:

喂奶后需豎抱拍嗝20-30分鐘,胃食管反流嚴重者可咨詢(xún)醫生后短時(shí)采用右側臥位,但需確??诒峭耆┞肚殷w位穩定。

4、特殊情況:

早產(chǎn)兒或先天畸形患兒需遵醫囑采用個(gè)體化睡姿,呼吸道畸形患兒可能需側臥,但必須使用專(zhuān)用定位枕并保持全程監護。

家長(cháng)應每日檢查嬰兒睡眠環(huán)境,確保床墊硬度適中,避免使用松軟被褥,定期調整頭部朝向預防偏頭,發(fā)現異常呼吸聲或膚色改變需立即就醫。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
眼睛眼袋下面突然腫了怎么辦

眼袋下方突然腫脹可通過(guò)冷敷消腫、調整睡眠姿勢、局部抗炎治療、就醫排查病因等方式緩解。通常由熬夜水腫、過(guò)敏反應、麥粒腫、腎臟疾病等原因引起。

1、冷敷消腫

生理性水腫可用冰袋包裹毛巾冷敷10分鐘,每日重復進(jìn)行,促進(jìn)血管收縮減輕腫脹。避免直接接觸皮膚導致凍傷。

2、調整睡眠姿勢

睡眠時(shí)頭部墊高有助于體液回流,減少晨起眼瞼水腫。避免睡前大量飲水及高鹽飲食。

3、局部抗炎治療

細菌感染引起的麥粒腫可遵醫囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物控制炎癥。

4、就醫排查病因

持續腫脹伴隨尿量異常需排查腎臟疾病,過(guò)敏性腫脹需檢測過(guò)敏原,必要時(shí)進(jìn)行血常規及腎功能檢查。

日常注意用眼衛生,避免揉搓眼部,腫脹48小時(shí)未緩解或伴隨視力模糊需及時(shí)就診眼科或腎內科。

高峰 副主任醫師 山東省立醫院
香雪制藥確認涉足腦瘤治療 復牌一字漲停
6月12日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報8.37元,漲停開(kāi)盤(pán),截止收盤(pán),香雪制藥仍漲停,盤(pán)中漲停未打開(kāi),全天換手0.85%。香雪制藥今日公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權利的對價(jià)為600萬(wàn)美元。根據KXO2項目在美國和中國申報新藥的進(jìn)程和階段成果設立里程碑,對項目分階段逐
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