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燉鴿子湯避開(kāi)這2樣,湯清味鮮不腥氣,一學(xué)就會(huì )

醫顆葡萄

關(guān)鍵詞:鴿子湯

最.近降溫后,捧著(zhù)熱湯碗成了最治愈的時(shí)刻。但總有人抱怨自家燉的鴿子湯渾濁發(fā)腥,明明花了大價(jià)錢(qián)買(mǎi)的鴿子,喝起來(lái)卻像在喝中藥。其實(shí)問(wèn)題可能出在調料上——有兩樣東西放進(jìn)去,整鍋湯就毀了。

一、為什么鴿子湯容易腥?

1.血水沒(méi)排干凈

鴿子肉質(zhì)細嫩,但毛細血管分布密集。如果宰殺后沒(méi)有充分浸泡去血水,殘留的血塊遇熱凝固,湯色就會(huì )發(fā)暗,腥味也重。建議用清水加少許面粉反復抓洗,直到水變清。

2.內臟處理不當

鴿子的肺部和氣管最容易藏血水,很多人會(huì )忽略這個(gè)部位。燉湯前一定要撕掉肺葉,用剪刀剪開(kāi)氣管沖洗。

二、燉湯時(shí)絕對不能加這兩樣

1.料酒

酒精會(huì )破壞鴿子肉中的鮮味氨基酸,反而讓腥味更突出。去腥其實(shí)更推薦用姜片和蔥結,冷水下鍋焯燙時(shí)就能帶走大部分異味。

2.八角/桂皮等重香料

濃烈的香料會(huì )掩蓋鴿子本身的清甜。湯色發(fā)黑不說(shuō),喝起來(lái)全是調料味。想要提香,兩三片薄姜、一小截蔥白足矣。

三、讓湯色清澈的秘訣

1.焯水后過(guò)冷水

鴿子焯燙后,立刻用溫水沖洗掉表面浮沫。如果直接用冷水沖,肉質(zhì)會(huì )突然緊縮變柴。

2.小火慢燉不蓋嚴

大火沸騰會(huì )讓油脂乳化,湯變渾濁。保持水面微微冒泡的狀態(tài),砂鍋留一條縫隙散發(fā)腥氣,燉1.5小時(shí)湯色如茶。

3.鹽最后放

過(guò)早加鹽會(huì )讓蛋白質(zhì)凝固,鮮味釋放不充分。關(guān)火前10分鐘調味,咸鮮味更平衡。

下次燉鴿子湯時(shí),不妨試試這招:湯快好時(shí)撒一把鮮枸杞,清甜味瞬間提升一個(gè)檔次。冬天喝一碗,從喉嚨暖到胃里,連熬夜后的虛汗都少了一半。

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眼睛會(huì )發(fā)黃怎么回事

眼睛發(fā)黃可能由熬夜疲勞、飲食不當、肝炎、膽道梗阻等原因引起,可通過(guò)調整作息、改善飲食、藥物治療、手術(shù)解除梗阻等方式干預。

1、熬夜疲勞

長(cháng)期熬夜導致結膜下脂肪沉積,表現為眼白輕微黃染。建議保持每天7小時(shí)睡眠,用熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)。

2、飲食不當

過(guò)量食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物可能造成暫時(shí)性鞏膜黃染。每日攝入深色蔬菜應控制在200克以?xún)取?/p>3、肝炎

可能與病毒性肝炎、酒精性肝病等因素有關(guān),通常伴隨皮膚黃染、乏力等癥狀??勺襻t囑使用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、熊去氧膽酸片等保肝藥物。

4、膽道梗阻

常見(jiàn)于膽總管結石、胰頭癌等疾病,多伴有陶土樣便、皮膚瘙癢。需通過(guò)ERCP取石或外科手術(shù)解除梗阻,可使用頭孢曲松鈉預防感染。

出現持續黃染建議及時(shí)檢查肝功能與腹部超聲,避免攝入高脂食物,用菊花枸杞茶代飲有助于緩解眼部不適。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
月經(jīng)二十天不干凈怎么回事

月經(jīng)二十天不干凈可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙等原因引起,可通過(guò)激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療等方式干預。

1、內分泌失調

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大可能導致黃體功能不足,表現為經(jīng)期延長(cháng)。建議調整作息并減少壓力,必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。

2、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔導致異常出血,常伴有經(jīng)量增多。超聲檢查可確診,較小肌瘤可用米非司酮片縮小子宮肌瘤體積,較大肌瘤需行宮腔鏡切除術(shù)。

3、子宮內膜息肉

息肉增生阻礙內膜正常脫落,表現為點(diǎn)滴出血或經(jīng)期延長(cháng)。宮腔鏡檢查能明確診斷,息肉摘除術(shù)可根治,術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預防復發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少或維生素K缺乏可能影響凝血,需檢查凝血四項。明確病因后使用氨甲環(huán)酸片止血,嚴重者需輸注凝血因子或新鮮冰凍血漿。

持續出血期間避免劇烈運動(dòng),適當補充動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等含鐵食物,出血超過(guò)兩周或伴隨頭暈乏力應及時(shí)就醫。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小腿腳踝上方有紫塊是什么

小腿腳踝上方出現紫塊可能與輕微外傷、靜脈功能不全、血小板減少、凝血功能障礙等因素有關(guān)。

1、輕微外傷

碰撞或擠壓可能導致皮下毛細血管破裂出血,形成淤青。通常無(wú)須特殊治療,可局部冷敷后熱敷促進(jìn)吸收。

2、靜脈功能不全

下肢靜脈回流受阻可能導致血液淤積,表現為紫紅色斑塊??赏ㄟ^(guò)穿戴彈力襪、抬高下肢改善,嚴重時(shí)需使用邁之靈、地奧司明等靜脈活性藥物。

3、血小板減少

免疫性血小板減少癥等疾病可能導致凝血功能異常。需檢查血常規,確診后可使用重組人血小板生成素、糖皮質(zhì)激素等藥物治療。

4、凝血功能障礙

血友病或維生素K缺乏可能導致自發(fā)性出血。需完善凝血功能檢查,針對性補充凝血因子或維生素K制劑。

建議避免劇烈運動(dòng)造成二次損傷,觀(guān)察紫塊變化情況,若持續擴大或伴隨疼痛腫脹應及時(shí)就醫。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
小孩測肛溫正常溫度是多少

小孩測肛溫正常溫度范圍一般在36.5℃至37.5℃之間,實(shí)際體溫可能受到測量時(shí)間、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度、測量方法等因素影響。

1、測量時(shí)間

清晨基礎代謝率較低時(shí)體溫可能偏低,午后或進(jìn)食后體溫可能略升高0.1-0.3℃。

2、活動(dòng)狀態(tài)

劇烈哭鬧、運動(dòng)后可能導致短暫性體溫上升,建議靜息15分鐘后復測。

3、環(huán)境溫度

寒冷環(huán)境可能使體表溫度降低,而高溫密閉環(huán)境可能使核心溫度升高0.2℃左右。

4、測量方法

肛溫計插入深度應達2-3厘米,測量時(shí)間不少于1分鐘,使用前需用凡士林潤滑。

家長(cháng)需選擇專(zhuān)用兒童肛溫計,測量前后需清潔消毒,若持續超出正常范圍或伴隨精神萎靡等癥狀應及時(shí)就醫。

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
月經(jīng)沒(méi)來(lái)而且小腹痛怎么回事

月經(jīng)沒(méi)來(lái)且小腹痛可能與妊娠、內分泌失調、盆腔炎癥、子宮內膜異位癥等因素有關(guān)。

1、妊娠

育齡期女性月經(jīng)延遲伴下腹痛需首先排除妊娠,可通過(guò)早孕試紙檢測或血HCG檢查確認,若確診妊娠需及時(shí)就醫評估宮內外孕情況。

2、內分泌失調

長(cháng)期壓力、過(guò)度節食等因素可能導致卵巢功能紊亂,表現為月經(jīng)周期異常及下腹墜脹感,可通過(guò)性激素六項檢查明確診斷。

3、盆腔炎癥

細菌上行感染引起的盆腔炎會(huì )出現下腹持續性疼痛,可能伴隨發(fā)熱或異常分泌物,需進(jìn)行婦科檢查及超聲確診后規范抗感染治療。

4、子宮內膜異位癥

經(jīng)血逆流導致的子宮內膜異位病灶會(huì )引起進(jìn)行性加重的痛經(jīng)和月經(jīng)紊亂,腹腔鏡檢查是診斷金標準,需藥物或手術(shù)干預。

建議記錄癥狀持續時(shí)間,避免劇烈運動(dòng),可適量飲用姜茶緩解不適,若疼痛加劇或伴隨出血需立即就診。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩發(fā)燒冷的發(fā)抖怎么回事

小孩發(fā)燒伴隨寒戰可能由環(huán)境溫度過(guò)低、劇烈運動(dòng)后體溫調節失衡、上呼吸道感染、泌尿道感染等原因引起,需根據具體病因采取保暖、補液或抗感染治療。

1. 環(huán)境因素

低溫環(huán)境刺激導致肌肉震顫產(chǎn)熱,建議家長(cháng)調節室溫至24-26攝氏度,用溫熱毛巾擦拭孩子四肢,避免使用冰敷降溫。

2. 體溫調節異常

劇烈運動(dòng)后出汗蒸發(fā)帶走熱量,家長(cháng)需及時(shí)更換潮濕衣物,補充口服補液鹽,監測體溫變化頻率。

3. 細菌性感染

可能與鏈球菌性咽炎、肺炎球菌感染有關(guān),通常表現為扁桃體化膿、咳嗽咳痰??勺襻t囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素分散片。

4. 病毒性感染

可能與流感病毒、腺病毒感染有關(guān),常見(jiàn)結膜充血、肌肉酸痛。需進(jìn)行血常規檢查,必要時(shí)使用奧司他韋顆粒、干擾素α噴霧劑、布洛芬混懸液。

持續寒戰超過(guò)1小時(shí)或體溫超過(guò)39攝氏度時(shí),家長(cháng)應立即帶孩子就診,發(fā)熱期間保持清淡飲食,適量飲用蘋(píng)果汁補充電解質(zhì)。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩子低燒吃什么藥

兒童低熱可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、小兒柴桂退熱顆粒、羚羊角顆粒等藥物,家長(cháng)需避免自行用藥,建議及時(shí)就醫明確病因。

一、布洛芬

適用于6個(gè)月以上兒童,通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用,常見(jiàn)劑型包括混懸液、栓劑、顆粒劑,用藥期間需監測胃腸反應。

二、對乙酰氨基酚

3個(gè)月以上嬰兒可用,通過(guò)中樞神經(jīng)系統作用退熱,劑型有滴劑、口服溶液、栓劑,需嚴格按體重計算劑量避免肝損傷。

三、小兒柴桂退熱顆粒

中藥復方制劑含柴胡桂枝等成分,適用于風(fēng)寒型低熱,顆粒劑需溫水沖服,用藥期間觀(guān)察是否出現皮疹等過(guò)敏反應。

四、羚羊角顆粒

含羚羊角粉等清熱解毒成分,對風(fēng)熱型低熱有效,沖服時(shí)避免與辛辣食物同服,嬰幼兒使用需醫生評估。

家長(cháng)需注意監測體溫變化,保持室內通風(fēng),適當補充水分,若發(fā)熱持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨精神萎靡需立即就醫。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
血尿酸低是怎么回事

血尿酸低可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、藥物影響、腎臟疾病等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性黃嘌呤氧化酶缺乏導致尿酸生成減少,通常無(wú)需特殊治療,建議定期監測尿酸水平。

2、營(yíng)養不良

長(cháng)期低蛋白飲食或維生素B12缺乏會(huì )影響嘌呤代謝,可通過(guò)增加瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入改善。

3、藥物影響

利尿劑、免疫抑制劑等藥物可能抑制腎小管重吸收尿酸,需在醫生指導下調整用藥方案,必要時(shí)使用別嘌醇等促尿酸生成藥物。

4、腎臟疾病

范可尼綜合征等腎小管功能障礙會(huì )導致尿酸排泄異常,常伴多尿、低鉀血癥,需治療原發(fā)病并補充碳酸氫鈉糾正酸中毒。

建議保持均衡飲食,避免過(guò)度限制嘌呤攝入,定期復查血尿酸及腎功能指標。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩尿多什么原因

小孩尿多可能與飲水量增加、精神緊張、尿路感染、糖尿病等因素有關(guān),建議家長(cháng)觀(guān)察排尿頻率、尿量及伴隨癥狀,及時(shí)就醫排查病因。

1、飲水量增加

夏季高溫或運動(dòng)后大量飲水會(huì )導致生理性尿量增多。家長(cháng)需記錄孩子每日飲水量,避免過(guò)量攝入含糖飲料。

2、精神緊張

考試壓力或環(huán)境變化可能引發(fā)神經(jīng)性尿頻??赏ㄟ^(guò)心理疏導緩解焦慮,必要時(shí)在醫生指導下使用谷維素等調節植物神經(jīng)藥物。

3、尿路感染

可能與細菌逆行感染有關(guān),表現為尿頻尿急伴排尿疼痛。需尿常規檢查確診,可遵醫囑使用頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。

4、糖尿病

胰島素分泌異常導致滲透性利尿,典型癥狀為多飲多尿伴體重下降。需檢測血糖,確診后使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物控制。

日常注意會(huì )陰清潔,選擇棉質(zhì)內衣,避免攝入利尿食物如西瓜,若癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱需立即就診。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
魚(yú)鱗病的治療及保養是什么

魚(yú)鱗病可通過(guò)保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療,日常保養需注重皮膚屏障修復與溫和清潔。

1、保濕護理

使用含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚劑緩解干燥脫屑,每日重復進(jìn)行以維持皮膚水分,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

2、外用藥物

維A酸乳膏、水楊酸軟膏可促進(jìn)角質(zhì)脫落,卡泊三醇軟膏調節表皮分化,需遵醫囑根據分型選擇劑型。

3、口服藥物

阿維A膠囊適用于嚴重尋常型魚(yú)鱗病,異維A酸對板層狀魚(yú)鱗病有效,用藥期間需監測肝功能與血脂。

4、光療

窄譜UVB照射可改善角化異常,每周2-3次,累積劑量需專(zhuān)業(yè)評估,光敏性魚(yú)鱗病禁用。

建議選擇無(wú)皂基沐浴露,洗澡水溫不超過(guò)40攝氏度,冬季增加室內濕度至60%,避免過(guò)度摩擦皮膚。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
蛤蟆藤的作用和功效是什么
蛤蟆藤一般是指海金沙草,具有清熱解毒、利尿通淋等功效,可用于治療熱淋、石淋、濕熱黃疸等病癥。海金沙草的主要作用包括緩解小便不利、改善濕熱癥狀、輔助治療尿路感染等。使用前建議咨詢(xún)醫生,避免自行用藥。1、清熱解毒海金沙草性寒,能清除體內熱毒,適用于熱毒引起的咽喉腫
山茱萸泡水喝的禁忌是什么
山茱萸泡水飲用需注意避免過(guò)量、空腹飲用及特殊體質(zhì)禁忌。山茱萸具有收斂固澀作用,主要禁忌包括陰虛火旺者慎用、外感發(fā)熱者禁用、孕婦慎用、過(guò)敏體質(zhì)者避免飲用、不宜與特定藥物同服。1、陰虛火旺者慎用山茱萸性溫味酸澀,可能加重陰虛火旺人群的潮熱盜汗、咽干口燥等癥狀。此類(lèi)
女生憋不住尿能吃六味地黃丸嗎
女生憋不住尿通常不建議自行服用六味地黃丸。尿失禁可能與膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌松弛、泌尿系統感染等因素有關(guān),六味地黃丸主要用于腎陰虛證,需經(jīng)中醫辨證后使用。尿失禁的常見(jiàn)原因包括盆底肌功能減退、妊娠分娩損傷、泌尿系統感染等。盆底肌松弛可能導致壓力性尿失禁,表現為咳
男性吃益母草的功效與作用
男性適量服用益母草可能有助于改善血液循環(huán)、緩解水腫,但需嚴格遵醫囑使用。益母草的主要功效包括活血調經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒,其作用機制與調節血流動(dòng)力學(xué)、抗炎抗氧化等藥理特性相關(guān)。一、活血調經(jīng)益母草中的益母草堿等成分能促進(jìn)子宮收縮,對女性月經(jīng)不調有明確療效。男性使
男人經(jīng)常吃六味地黃丸好嗎
男性經(jīng)常服用六味地黃丸需根據體質(zhì)和癥狀決定,不建議長(cháng)期自行服用。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,若無(wú)對應癥狀或體質(zhì)不符可能適得其反。一、適用情況六味地黃丸適用于腎陰虛證候的男性,表現為潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。這類(lèi)患者服用后可改善
黃柏液涂劑的功效與作用有哪些
黃柏液涂劑具有清熱解毒、消腫止痛、燥濕斂瘡的功效,主要用于治療濕疹、皮炎、皮膚潰瘍等皮膚疾病。其主要作用包括抑制細菌生長(cháng)、減輕炎癥反應、促進(jìn)創(chuàng )面愈合。黃柏液涂劑的主要成分為黃柏提取物,含有小檗堿、黃柏堿等生物堿類(lèi)成分,這些物質(zhì)能夠有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿
蜜甘草的功效與作用是什么
蜜甘草具有補脾益氣、清熱解毒、緩急止痛、祛痰止咳、調和藥性的功效,主要用于脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、癰腫瘡毒等癥狀的輔助治療。1、補脾益氣蜜甘草味甘性平,歸脾經(jīng),能補益脾胃之氣,改善因脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹便溏。常與黨參、白術(shù)配伍,如四君子
防風(fēng)主治哪種疾病
防風(fēng)主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)是一種常見(jiàn)的中藥材,具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效,主要用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等病癥。1、風(fēng)寒感冒防風(fēng)可以治療風(fēng)寒感冒,風(fēng)寒感冒通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風(fēng)能夠祛風(fēng)
小柴胡顆??梢灾物L(fēng)寒感冒嗎
小柴胡顆粒通常不建議用于治療風(fēng)寒感冒。小柴胡顆粒的主要功效是解表散熱、疏肝和胃,適用于風(fēng)熱感冒或伴有少陽(yáng)證的情況。風(fēng)寒感冒多表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛等癥狀,需采用辛溫解表的藥物。風(fēng)寒感冒主要由外感風(fēng)寒邪氣引起,常見(jiàn)于氣溫驟降或受涼后。典型癥狀包括鼻
七十味珍珠丸病情嚴重怎么用
中風(fēng)在中老年人群中容易出現一般情緒過(guò)大可能會(huì )導致中風(fēng),發(fā)生中風(fēng)出現之后,患者可能會(huì )出現癱瘓的情況,所以一旦發(fā)現有中風(fēng)的情況就要引起重視,一般可以通過(guò)藥物來(lái)調理身體的,下面來(lái)看看七十味珍珠丸病情嚴重怎么用?七十味珍珠丸用法用量是研碎后開(kāi)水送服。重病人一日1克(1

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