醫生警告：肝病患者慎飲這幾類(lèi)茶，肝癌風(fēng)險倍增
關(guān)鍵詞：肝癌
聽(tīng)說(shuō)喝茶能養生，但你知道嗎？有些茶喝不對，肝臟可能比熬夜加班還遭罪！最.近門(mén)診遇到幾位肝病患者，都是喝茶"高手"，結果肝功能指標不降反升。今天咱們就來(lái)聊聊，哪些茶是肝病患者的"隱形殺手"。
一、發(fā)酵過(guò)度的黑茶
1.黑茶在渥堆發(fā)酵過(guò)程中容易產(chǎn)生黃曲霉毒素，這種強致癌物會(huì )直接損傷肝細胞。有實(shí)驗顯示，1毫克黃曲霉毒素就相當于0.5克砒霜的毒性。
2.存儲不當的老茶更危險。南方潮濕環(huán)境存放的黑茶，霉菌污染風(fēng)險會(huì )成倍增加，肉眼根本看不出異常。
3.建議選擇正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的當年新茶，沖泡時(shí)第一泡要倒掉，能減少部分霉菌污染。
二、濃如醬油的功夫茶
1.潮汕功夫茶的茶湯濃度是普通綠茶的3-5倍，過(guò)量茶多酚會(huì )加重肝臟代謝負擔。肝功能異常時(shí)，連正常濃度的茶都可能變成"毒藥"。
2.茶葉中的鞣酸會(huì )與食物中的鐵結合，長(cháng)期喝濃茶可能誘發(fā)缺鐵性貧血，這對肝硬化患者簡(jiǎn)直是雪上加霜。
3.建議肝病患者喝茶做到"三不"：不過(guò)濃、不過(guò)燙、不過(guò)量，每天控制在2杯（約400ml）以?xún)取?/p>
三、來(lái)路不明的中藥茶
1.某些號稱(chēng)"保肝"的中藥茶可能含馬兜鈴酸，這種物質(zhì)會(huì )造成不可逆的肝損傷。有研究顯示，含馬兜鈴酸的中藥是亞洲肝癌高發(fā)的原因之一。
2.路邊采摘的"野生茶"風(fēng)險更大。比如烏頭類(lèi)植物泡茶，5克就可能導致急性肝衰竭，搶.救都來(lái)不及。
3.服用中藥茶前務(wù)必咨詢(xún)中醫師，正規醫院藥房配制的代茶飲相對安全。
四、網(wǎng)紅水果茶
1.市售水果茶普遍含糖量超標，一杯相當于15塊方糖。長(cháng)期高糖飲食會(huì )誘發(fā)脂肪肝，這點(diǎn)很多年輕人都不知道。
2.添加的濃縮果汁含大量果糖，這種糖分只能通過(guò)肝臟代謝。肝功能差的人喝這種茶，等于給肝臟"上刑"。
3.自制水果茶更健康：綠茶+新鮮水果切片+少量蜂蜜，既滿(mǎn)足口欲又護肝。
肝臟是沉默的器官，等它喊疼時(shí)就晚了。肝病患者可以喝淡綠茶、白茶這類(lèi)未發(fā)酵茶，但記住兩個(gè)原則：一是肝功能異常期遵醫囑禁茶；二是日常飲茶要像測血糖一樣定期監測轉氨酶指標。下次想喝茶時(shí)，先摸摸右肋下，你的肝臟可能正瑟.瑟發(fā)抖呢！