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茶葉過(guò)期等于發(fā)霉?教你3招一眼辨能否入口

醫普小新

關(guān)鍵詞:

茶葉罐上的保質(zhì)期數字總是讓人糾結——剛過(guò)期的茶葉到底能不能喝?那些被遺忘在柜子深處的茶包,表面看起來(lái)完好無(wú)損,聞著(zhù)也還有茶香,難道真的要因為一個(gè)日期就全部扔掉?其實(shí)判斷茶葉能否飲用,關(guān)鍵要看這三個(gè)細節。

一、過(guò)期≠變質(zhì)的關(guān)鍵區別

1、保質(zhì)期其實(shí)是“最佳飲用期”

食品標注的保質(zhì)期通常指風(fēng)味最佳時(shí)段。像普洱茶等后發(fā)酵茶類(lèi),適當存放反而能提升品質(zhì)。實(shí)驗室檢測發(fā)現,密封良好的綠茶在過(guò)期半年后,抗氧化物質(zhì)僅流失15%。

2、真正危險的是儲存不當

受潮的茶葉可能滋生赭曲霉素等有害物質(zhì)。檢查茶罐內壁是否有水汽凝結,這類(lèi)變質(zhì)風(fēng)險遠大于單純過(guò)期。

3、低水分茶葉更耐存放

含水量低于5%的茶葉(如巖茶、白茶)微生物難以繁殖??梢杂檬种改泶瓴枞~,能碎成粉末說(shuō)明干燥度良好。

二、3步快速鑒別法

1、觀(guān)其色

綠茶正常顏色是嫩綠或墨綠,若出現灰白霉斑要立即丟棄。紅茶變質(zhì)會(huì )發(fā)黑,烏龍茶則會(huì )出現不自然的紅褐色。

2、聞其香

正常茶葉應有清新茶香。若聞到潮濕味、酸餿味或霉味,說(shuō)明已滋生微生物。特別要注意那種類(lèi)似舊書(shū)的“悶味”。

3、試其味

取少量茶葉用溫水沖泡。茶湯渾濁、口感發(fā)澀或有異味都是變質(zhì)信號。但要注意陳年普洱的正?!皞}味”不屬于異味。

三、不同茶類(lèi)的保存時(shí)限

1、綠茶:12-18個(gè)月

建議放在冰箱冷藏室,用密封罐分裝。每次取用后要盡快放回,避免反復冷凝吸水。

2、烏龍茶:2-3年

傳統炭焙工藝的烏龍茶更耐存放。注意區分輕發(fā)酵的清香型(18個(gè)月內飲用最佳)。

3、黑茶/白茶:可長(cháng)期保存

需要通風(fēng)干燥環(huán)境,定期檢查有無(wú)蟲(chóng)蛀。十年以上的老茶要專(zhuān)業(yè)人士鑒別品質(zhì)。

四、延長(cháng)茶葉保鮮的妙招

1、錫罐比玻璃罐更防潮

金屬容器能完全避光,內部最好再加食品級脫氧劑。透明容器要放在陰暗處。

2、分裝減少開(kāi)封次數

大包裝茶葉按兩周用量分裝到小罐。每次只開(kāi)一罐,其他保持密封。

3、巧用冰箱冷凍層

半年內不喝的綠茶可以冷凍保存。注意要先用密封袋排除空氣,避免結霜。

下次整理茶柜時(shí)別急著(zhù)扔“過(guò)期”茶葉,先按這些方法做個(gè)簡(jiǎn)單體檢。畢竟好茶來(lái)之不易,只要儲存得當,很多茶葉都能安全飲用。養成定期檢查茶葉狀態(tài)的習慣,既能避免浪費,也能確保每一杯都是健康好茶。

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新生兒斗雞眼怎么回事

新生兒斗雞眼可能由眼肌發(fā)育不成熟、遺傳因素、屈光不正、先天性眼外肌麻痹等原因引起,多數屬于生理性現象,可通過(guò)觀(guān)察隨訪(fǎng)、屈光矯正、手術(shù)治療等方式干預。

1、眼肌發(fā)育不成熟

新生兒眼外肌協(xié)調能力較弱,可能出現暫時(shí)性?xún)刃币?。建議家長(cháng)避免強光刺激,用彩色玩具引導寶寶眼球多方向運動(dòng),通常6個(gè)月后逐漸改善。

2、遺傳因素

父母有斜視病史可能增加概率。家長(cháng)需定期用紅光反射法檢查,若發(fā)現角膜反光點(diǎn)不對稱(chēng),應及時(shí)到眼科進(jìn)行同視機檢查。

3、屈光不正

高度遠視可能導致調節性?xún)刃币?。表現為看近物時(shí)眼球內聚加重,可通過(guò)阿托品散瞳驗光確認,必要時(shí)佩戴凸透鏡矯正,常用藥物有阿托品滴眼液、環(huán)戊通滴眼液、托吡卡胺滴眼液。

4、先天性眼外肌麻痹

可能與產(chǎn)傷或神經(jīng)發(fā)育異常有關(guān),常伴有代償性頭位偏斜。需通過(guò)眼球運動(dòng)檢查和影像學(xué)評估,嚴重者需行眼外肌縮短術(shù)或后徙術(shù),相關(guān)藥物包括維生素B1片、甲鈷胺片、鼠神經(jīng)生長(cháng)因子注射液。

哺乳期母親應保證維生素A和D攝入,避免過(guò)早讓寶寶接觸電子屏幕,若12個(gè)月后仍存在明顯斜視或伴有眼球震顫需立即就醫。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
牙齒松動(dòng)很疼什么原因

牙齒松動(dòng)伴疼痛可能由牙周炎、外傷性損傷、齲齒繼發(fā)根尖周炎或骨質(zhì)疏松癥引起,可通過(guò)牙周治療、固定術(shù)、根管治療及營(yíng)養干預等方式緩解。

1、牙周炎

牙菌斑長(cháng)期刺激導致牙齦萎縮和牙槽骨吸收,表現為牙齦出血、口臭。需進(jìn)行齦下刮治,配合使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏、復方氯己定含漱液控制感染。

2、外傷性損傷

磕碰或咬硬物造成牙周膜撕裂,伴隨局部腫脹。需拍攝牙片排除牙根折裂,采用牙弓夾板固定,疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊。

3、根尖周炎

深齲未治療引發(fā)牙髓壞死,膿液積聚壓迫牙根導致松動(dòng),有咬合痛和叩擊痛。需開(kāi)髓引流后完成根管治療,必要時(shí)口服阿莫西林克拉維酸鉀分散片。

4、骨質(zhì)疏松癥

全身骨量減少影響牙槽骨密度,常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性。需雙膦酸鹽類(lèi)藥物聯(lián)合鈣劑治療,日常增加乳制品和深海魚(yú)類(lèi)攝入。

避免用松動(dòng)牙咀嚼硬物,每日使用巴氏刷牙法清潔,定期口腔檢查可早期發(fā)現病變。若松動(dòng)度持續加重需及時(shí)進(jìn)行牙周夾板固定或拔牙修復。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
怎么防治口腔潰瘍

口腔潰瘍可通過(guò)保持口腔衛生、調節飲食、緩解壓力、藥物治療等方式防治??谇粷兺ǔS删植縿?chuàng )傷、營(yíng)養缺乏、免疫功能紊亂、細菌感染等原因引起。

1、保持口腔衛生

使用軟毛牙刷避免黏膜損傷,飯后用淡鹽水漱口減少細菌滋生。避免辛辣食物刺激潰瘍面。

2、調節飲食

補充維生素B族和鋅元素,適量食用獼猴桃、番茄等富含維生素C的食物。避免過(guò)硬過(guò)燙食物。

3、緩解壓力

長(cháng)期精神緊張可能導致免疫功能下降,通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式調節自主神經(jīng)功能。

4、藥物治療

復發(fā)性口腔潰瘍可能與白色念珠菌感染有關(guān),可遵醫囑使用西地碘含片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、曲安奈德口腔軟膏等藥物。

反復發(fā)作超過(guò)2周不愈或伴隨發(fā)熱癥狀時(shí),需及時(shí)就診排除白塞病等系統性疾病。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
長(cháng)期胃腸減壓可導致什么

長(cháng)期胃腸減壓可能導致電解質(zhì)紊亂、胃腸功能失調、營(yíng)養吸收障礙、消化道黏膜損傷等問(wèn)題。

1、電解質(zhì)紊亂

胃腸減壓會(huì )持續丟失胃液和腸液,導致鉀、鈉、氯等電解質(zhì)大量流失,可能引發(fā)低鉀血癥、代謝性堿中毒。需定期監測電解質(zhì)水平,必要時(shí)靜脈補充電解質(zhì)溶液。

2、胃腸功能失調

長(cháng)期負壓吸引會(huì )抑制胃腸蠕動(dòng)功能,導致胃排空延遲、腸麻痹??赏ㄟ^(guò)腹部按摩、漸進(jìn)性經(jīng)口進(jìn)食等方式促進(jìn)功能恢復。

3、營(yíng)養吸收障礙

持續禁食和消化液丟失會(huì )造成蛋白質(zhì)能量營(yíng)養不良,表現為體重下降、血漿白蛋白降低。需要腸外營(yíng)養支持或逐步過(guò)渡到腸內營(yíng)養。

4、黏膜損傷

負壓吸引管長(cháng)期刺激可導致食管胃底黏膜糜爛、潰瘍甚至出血。應選擇適宜材質(zhì)的減壓管,定期檢查管道位置。

建議在醫生指導下進(jìn)行胃腸減壓,定期評估減壓必要性,及時(shí)調整治療方案并加強營(yíng)養支持。

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腰椎管狹窄的癥狀及治療方法是什么

腰椎管狹窄的癥狀主要包括下肢麻木、間歇性跛行、腰部疼痛及馬尾神經(jīng)受壓表現,可通過(guò)物理治療、藥物治療、微創(chuàng )手術(shù)和開(kāi)放手術(shù)等方式治療。

1、下肢麻木

神經(jīng)根受壓導致單側或雙側下肢麻木,常伴隨針刺感。輕度癥狀可通過(guò)熱敷緩解,嚴重時(shí)需使用甲鈷胺片、維生素B12片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

2、間歇性跛行

行走時(shí)下肢疼痛無(wú)力導致步態(tài)異常,休息后緩解。建議減少負重活動(dòng),配合塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等抗炎鎮痛藥物控制癥狀。

3、腰部疼痛

椎間盤(pán)突出或小關(guān)節增生刺激神經(jīng)引發(fā)持續性鈍痛。急性期需臥床制動(dòng),可聯(lián)合使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。

4、馬尾神經(jīng)受壓

出現大小便功能障礙等嚴重癥狀時(shí),需急診行椎管減壓術(shù)或椎間盤(pán)切除術(shù),避免不可逆神經(jīng)損傷。

日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,適度進(jìn)行腰背肌鍛煉有助于延緩病情進(jìn)展,出現進(jìn)行性癥狀加重應及時(shí)就醫評估。

申劍 主任醫師 北京醫院
下巴長(cháng)小水泡有點(diǎn)疼是怎么回事

下巴長(cháng)小水泡伴疼痛可能由單純皰疹病毒感染、接觸性皮炎、毛囊炎或帶狀皰疹等原因引起,可通過(guò)抗病毒治療、外用藥物、局部護理或口服藥物等方式緩解。

1、單純皰疹病毒

勞累或免疫力下降可能激活潛伏的單純皰疹病毒,表現為簇集性小水泡伴灼痛感??勺襻t囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠等外用抗病毒藥物,嚴重時(shí)需口服伐昔洛韋。

2、接觸性皮炎

化妝品或剃須產(chǎn)品刺激可能導致局部過(guò)敏反應,出現紅斑水泡伴瘙癢。需立即停用致敏產(chǎn)品,局部冷敷緩解癥狀,必要時(shí)使用氫化可的松軟膏。

3、細菌性毛囊炎

刮胡不當或清潔不足易引發(fā)金黃色葡萄球菌感染,形成膿皰伴壓痛。保持患處清潔干燥,可涂抹莫匹羅星軟膏,避免擠壓防止感染擴散。

4、帶狀皰疹早期

水痘-帶狀皰疹病毒再激活時(shí)可能出現單側疼痛性小水泡,早期可能局限在下巴。需盡早就醫使用泛昔洛韋等抗病毒藥物,配合加巴噴丁緩解神經(jīng)痛。

避免抓撓水泡,飲食宜清淡少辛辣,出現發(fā)熱或水泡擴散需及時(shí)就診皮膚科明確診斷。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
嬰兒髖關(guān)節脫位有哪些癥狀

嬰兒髖關(guān)節脫位主要表現為下肢活動(dòng)異常、臀紋不對稱(chēng)、關(guān)節彈響及行走延遲等癥狀。

1、下肢活動(dòng)異常

患側下肢活動(dòng)范圍受限,表現為外展困難或雙腿長(cháng)度不一致,可能與胎兒期體位異?;蜻z傳因素有關(guān),需通過(guò)超聲檢查確診。

2、臀紋不對稱(chēng)

臀部皮膚皺褶數量或深度不對稱(chēng)是常見(jiàn)體征,通常由關(guān)節囊松弛導致,可通過(guò)定期體檢發(fā)現,早期使用Pavlik吊帶矯正。

3、關(guān)節彈響

髖關(guān)節活動(dòng)時(shí)可能出現彈響感,多因股骨頭與髖臼位置異常引起,需結合Ortolani試驗檢查,必要時(shí)需閉合復位治療。

4、行走延遲

患兒可能出現獨站或行走時(shí)間晚于同齡兒童,嚴重者可出現跛行,與關(guān)節穩定性差相關(guān),晚期病例需手術(shù)復位。

建議家長(cháng)定期進(jìn)行兒童保健檢查,發(fā)現異常及時(shí)就醫,哺乳期母親可適量補充維生素D促進(jìn)骨骼發(fā)育。

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
增生性瘢痕不能吃啥

增生性瘢痕患者應避免辛辣刺激食物、高糖食品、酒精及易致敏海鮮,可適量食用富含維生素C的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物及堅果,藥物需在醫生指導下使用。

一、食物1. 辛辣刺激

辣椒、花椒等可能刺激瘢痕局部毛細血管擴張,加重瘙癢或紅腫癥狀。

2. 高糖食品

蛋糕、含糖飲料等可能促進(jìn)炎癥反應,影響膠原蛋白代謝平衡。

3. 酒精

飲酒可能延緩組織修復進(jìn)程,增加瘢痕充血概率。

4. 易致敏海鮮

蝦蟹等甲殼類(lèi)食物可能誘發(fā)過(guò)敏反應,導致瘢痕區域瘙癢加劇。

二、藥物1. 糖皮質(zhì)激素

曲安奈德可通過(guò)抑制成纖維細胞增殖改善瘢痕增生。

2. 硅酮制劑

硅凝膠可減少瘢痕水分蒸發(fā),軟化增生組織。

3. 抗組胺藥

氯雷他定有助于緩解瘢痕瘙癢等不適癥狀。

4. 維A酸類(lèi)

他扎羅汀可調節角質(zhì)形成細胞分化,需嚴格遵醫囑使用。

日常需保持瘢痕區域清潔干燥,避免摩擦刺激,紫外線(xiàn)強烈時(shí)做好物理防曬。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
下巴長(cháng)硬包是什么原因

下巴長(cháng)硬包可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、淋巴結腫大、痤瘡結節等原因引起,需根據具體病因采取相應治療措施。

1. 毛囊炎

細菌感染毛囊導致紅腫硬結,伴隨疼痛或膿頭形成??赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏或口服頭孢氨芐控制感染,避免擠壓刺激患處。

2. 皮脂腺囊腫

皮脂腺導管阻塞形成囊性腫物,質(zhì)地較硬且可移動(dòng)。較小囊腫可觀(guān)察,合并感染時(shí)需切開(kāi)引流,頑固性囊腫需手術(shù)完整切除。

3. 淋巴結腫大

口腔或面部炎癥引發(fā)下頜淋巴結反應性增生,表現為無(wú)痛性硬塊。需治療原發(fā)感染灶,必要時(shí)完善超聲檢查排除結核等特殊病因。

4. 痤瘡結節

重度痤瘡導致真皮層炎癥形成硬結,可能遺留色素沉著(zhù)??删植孔⑸涮瞧べ|(zhì)激素或口服異維A酸,配合紅藍光治療改善炎癥。

日常保持面部清潔,避免頻繁觸摸下巴區域,若硬包持續增大或伴有發(fā)熱等全身癥狀應及時(shí)就醫。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
醫院激光去紋身多少錢(qián)

醫院激光去紋身一般需要500元到5000元,實(shí)際費用受到紋身面積大小、顏色深淺、治療次數、醫療機構等級等因素的影響。

1、紋身面積

紋身面積越大所需治療時(shí)間越長(cháng),費用相應增加,小面積紋身可能僅需單次治療。

2、顏色深淺

深色紋身需要更多次激光治療才能完全清除,淺色紋身可能3-5次即可見(jiàn)效。

3、治療次數

多數紋身需要3-10次治療才能完全去除,每次治療間隔6-8周,次數越多費用越高。

4、醫院等級

三甲醫院皮膚科收費高于普通美容機構,但設備更專(zhuān)業(yè)安全,建議選擇正規醫療機構。

治療后需注意防曬,避免劇烈運動(dòng),保持創(chuàng )面清潔干燥,恢復期間忌食辛辣刺激性食物。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
石菖蒲的作用與功效有什么
石菖蒲具有開(kāi)竅豁痰、醒神益智、化濕和胃等功效,主要用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。其作用與功效主要有改善認知功能、鎮靜安神、促進(jìn)消化、抗炎鎮痛、調節胃腸功能等。1、改善認知功能石菖蒲中的揮發(fā)油成分可透過(guò)血腦屏障,促進(jìn)乙酰膽堿合成,改善阿爾
枸杞和六味地黃丸能一起吃嗎
枸杞和六味地黃丸一般可以一起吃,但需遵醫囑調整用量。枸杞是藥食同源的滋補品,六味地黃丸為中成藥,兩者配伍可能增強滋陰補腎效果,但過(guò)量可能引起胃腸不適。枸杞含枸杞多糖、甜菜堿等成分,具有滋腎補肝作用;六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成,主治腎陰虧損。兩者合
淡竹葉對女性有什么好處嗎
淡竹葉對女性主要有清熱除煩、利尿通淋、調節情緒等益處。淡竹葉是禾本科植物淡竹的干燥莖葉,中醫認為其性寒味甘淡,歸心胃小腸經(jīng),適合改善女性因內熱或濕熱引起的多種不適。1、清熱除煩淡竹葉能清心胃之火,緩解女性更年期潮熱、睡眠不安或工作壓力導致的煩躁。其活性成分如黃
蔥姜水加紅糖的功效與作用
蔥姜水加紅糖具有驅寒暖胃、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜水加紅糖主要由蔥白、生姜和紅糖組成,蔥白能發(fā)汗解表,生姜可溫中止嘔,紅糖有補血活血作用,三者合用有助于改善風(fēng)寒感冒初期癥狀、緩解胃寒腹痛、促進(jìn)女性經(jīng)期血液循環(huán)。1、驅寒暖胃生姜含有姜辣素能刺激胃腸
過(guò)量使用優(yōu)泌樂(lè )50會(huì )引起頭暈嗎
有許多疾病的產(chǎn)生并不會(huì )在短暫的時(shí)間內危及到生命的安全,可是卻會(huì )逐漸出現病情加重的情況,也比較容易引起一些并發(fā)癥,糖尿病就是這樣的一個(gè)存在,需要根據當前的情況來(lái)選擇對癥的藥品,那么過(guò)量使用優(yōu)泌樂(lè )50會(huì )引起頭暈嗎?優(yōu)泌樂(lè )50精蛋白鋅重組賴(lài)脯胰島素混和注射液(50R
每晚中藥泡腳的作用與功效
每晚中藥泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、祛除濕氣、輔助治療足部疾病等作用。中藥泡腳主要通過(guò)藥物成分經(jīng)皮膚吸收和溫熱刺激發(fā)揮功效,適合寒性體質(zhì)、關(guān)節疼痛、失眠等人群。1、促進(jìn)血液循環(huán)中藥泡腳時(shí)水溫的熱效應可擴張足部血管,加速局部血流。當歸、紅花等活血化
細辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎 具體表現是什么
癲癇已經(jīng)成為了當前比較常見(jiàn)的一種疾病,其實(shí)這個(gè)疾病的治療藥物是非常豐富的,不同的患者具有不一樣的狀況,在治療上就需要選擇用不一樣的方法,可能會(huì )比較擔心在用藥期間會(huì )出現副作用的問(wèn)題,那么細辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎,具體表現是什么?細辛腦膠囊不良反應是少數患者可見(jiàn)
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琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎?琥乙紅霉素顆粒與小兒咽扁顆粒能同時(shí)吃嗎?退燒藥指的是用于降低人體溫度的藥物,一般來(lái)講,當人體溫度達到37.4℃以上體溫就算發(fā)燒。一旦確定有發(fā)燒癥狀,需及時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。那么,接下來(lái)我們便來(lái)看看琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎?琥乙紅霉素
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栝樓根粉的營(yíng)養價(jià)值與功效
栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效,主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類(lèi)、黃酮類(lèi)等營(yíng)養成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況,可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì),其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類(lèi)

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