高脂血癥就這4種，每一種對心血管有不同作用，一次都告訴你！
關(guān)鍵詞：心血管
聽說體檢報(bào)告上出現(xiàn)"高脂血癥"四個(gè)字，很多人第一反應(yīng)是"完了完了要中風(fēng)了"。其實(shí)血脂高也分不同類型，就像游戲里的角色有不同技能，有的擅長偷襲血管，有的專攻心臟暴擊。今天咱們就掰開揉碎聊聊這四種高脂血癥到底在身體里玩什么把戲。
一、乳糜微粒升高型
1.特征表現(xiàn)
這種類型就像快遞小哥送錯(cuò)了包裹，血液里漂浮著大量乳糜微粒。最明顯的信號是抽血時(shí)血清像牛奶一樣渾濁，甚至靜置后會(huì)分層。有些人眼皮或關(guān)節(jié)處會(huì)出現(xiàn)米粒大小的黃色瘤，看起來像撒了玉米粒。
2.危害重點(diǎn)
別看這些脂肪顆粒個(gè)頭大，破壞力倒不算最強(qiáng)。它們主要堵塞胰腺的毛細(xì)血管，可能引發(fā)急性胰腺炎。不過好在飯后12小時(shí)再抽血，這些"快遞車"基本就下班消失了。
二、低密度脂蛋白超標(biāo)型
1.隱形破壞王
江湖人稱"壞膽固醇"的就是它，像偷偷往血管墻縫里灌水泥的施工隊(duì)。初期完全沒感覺，等血管堵到70%以上才出現(xiàn)胸悶氣短。特別要警惕家族遺傳性的，可能二十多歲血管就老化的像六十歲。
2.攻擊路線圖
優(yōu)先攻擊冠狀動(dòng)脈和頸動(dòng)脈，是心梗腦梗的頭號幫兇。有個(gè)殘酷的事實(shí)：每降低1mmol/L的低密度脂蛋白，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)就下降20%。體檢時(shí)這個(gè)數(shù)值最好控制在3.4以下。
三、甘油三酯爆表型
1.飲食預(yù)警
這類人抽血時(shí)常被護(hù)士提醒"血都凝成豬油了"。特別容易出現(xiàn)在奶茶愛好者、燒烤發(fā)燒友身上。有個(gè)簡單判斷方法：男性腰圍超過90cm，女性超過85cm就要當(dāng)心。
2.危險(xiǎn)組合拳
單獨(dú)的高甘油三酯未必致.命，但遇上高血壓、高血糖就會(huì)變身"死亡三重奏"。更麻煩的是它會(huì)讓血液變粘稠，誘發(fā)急性胰腺炎的概率比普通人高5-8倍。
四、高密度脂蛋白不足型
1.好膽固醇罷工
別人都是數(shù)值超標(biāo)，這種偏偏是數(shù)值太低。高密度脂蛋白就像血管清潔工，低于1.0mmol/L時(shí)，血管垃圾就沒人清理了。久坐族、吸煙人群特別容易出現(xiàn)這種情況。
2.保護(hù)機(jī)制失效
當(dāng)這個(gè)"血管清道夫"數(shù)量不足時(shí)，其他血脂稍微高點(diǎn)就會(huì)更危險(xiǎn)。有趣的是，女性絕經(jīng)前靠雌激素保護(hù)，數(shù)值通常比男性高，這也是女性更長壽的原因之一。
搞清楚自己屬于哪種類型，控脂才能有的放矢。就像打游戲要清楚BOSS的弱點(diǎn)，有人需要戒掉奶茶，有人得多吃深海魚，還有人得把運(yùn)動(dòng)提上日程。明天開始，不妨先看看體檢報(bào)告上血脂四項(xiàng)的具體數(shù)值，別讓血管在不知不覺中變成老胡同。