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腎陽(yáng)虛吃什么藥

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 58397次播放

余仁歡 主任醫師

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三甲中國中醫科學(xué)院西苑醫院腎病科

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

男性腎陽(yáng)虛治療方法

在日常生活中治療男性腎陽(yáng)虛的辦法有很多，第一種是枸杞子，這味藥材在補腎方面的效果，是有口皆碑的，還有著(zhù)明目等一些功效。第二種是冬蟲(chóng)夏草，這味藥材在生活中不是很常見(jiàn)，但是在治療效果上是很不錯的。最后一個(gè)方法是吃黑豆，黑豆在平時(shí)的生活中，是經(jīng)?？梢砸?jiàn)到的，大家要想用它治療的話(huà)也是極為方便的。

59686次瀏覽 2025-10-31
手腳出汗是腎虛嗎

手腳出汗不一定是腎虛，可能與生理性因素、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。

53472次瀏覽 2025-08-25
頭發(fā)長(cháng)得快腎陰虛嗎

頭發(fā)長(cháng)得快與腎陰虛通常沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)。腎陰虛主要表現為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀，而頭發(fā)生長(cháng)速度主要受遺傳、營(yíng)養、激素水平等因素影響。

56360次瀏覽 2025-08-24
腎虛做什么運動(dòng)最好

腎虛患者適合進(jìn)行八段錦、太極拳、散步、游泳、深蹲等運動(dòng)。腎虛通常與先天不足、久病體虛、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，運動(dòng)應以溫和、適度為原則，避免劇烈消耗體能。

55352次瀏覽 2025-08-23
腎虛要多久才能恢復

腎虛恢復時(shí)間通常需要1-6個(gè)月，具體與腎虛類(lèi)型、嚴重程度及個(gè)體調理措施有關(guān)。

59691次瀏覽 2025-08-23
腎虛脾虛怎么食補？

腎虛脾虛，在飲食上可以選擇一些補腎、補脾或脾腎雙補的食物，也可以選擇適當的藥膳，或者用一些健脾補腎的中藥泡水代茶飲，都有食補的作用。補腎的食物比較多，常見(jiàn)的有羊肉、狗肉、驢肉、鴿子肉、鵪鶉肉、韭菜、黑豆、枸杞、核桃等。補脾的食物也有很多，如藥食同源的山藥、白扁豆、薏苡仁；谷物類(lèi)的糯米、高粱、黑米；肉類(lèi)的牛肉、鯽魚(yú)、鱸魚(yú)等。脾腎雙補的食物有山藥、蓮子、芡實(shí)、豇豆、鱸魚(yú)等。此外，腎虛脾虛平時(shí)要注意均衡、合理飲食，避免吃過(guò)于寒涼、油膩、辛辣刺激性食物。如果有比較嚴重的腎虛、脾虛或脾腎兩虛的情況，可以在醫生的指導下配合使用方藥治療，效果更好。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:15

18166次收聽(tīng) 2022-08-18
失眠是腎陽(yáng)虛還是陰虛

失眠有可能是腎陰虛造成，也有可能是腎陽(yáng)虛造成，這兩種情況都可能會(huì )導致失眠的發(fā)生，腎是水火之臟，里面又有腎陰又有腎陽(yáng)，當腎陰虛的時(shí)候陰虛不能去制約心火，這樣心火旺盛以后心神就被干擾，心神被干擾就會(huì )導致心藏神的功能受影響，所以就能夠導致失眠。這個(gè)時(shí)候的失眠可能還會(huì )伴有心煩、易怒，然后兩顴潮紅、口渴，或者還可能見(jiàn)到舌尖是紅的，舌苔是比較少，或者是干的，脈也是細的，這個(gè)是屬于腎陰不足，導致不能去制約心火造成的。如果腎的陽(yáng)氣不足了以后，腎陽(yáng)能夠溫化水液使水液蒸騰到全身，如果腎陽(yáng)不足了以后不能去溫化水液，水的邪氣也可以向上叫水氣凌心，所以水液向上去干擾了心臟也影響心臟的藏神的功能，也會(huì )造成失眠，水氣凌心的失眠可能就會(huì )伴有，比如這個(gè)病人會(huì )有面色蒼白，有怕冷，有四肢冰涼或者會(huì )有下肢水腫，會(huì )有大便的溏瀉、頑固不化等，會(huì )有這些腎陽(yáng)不足的癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:55

80605次收聽(tīng) 2021-06-25
手腳出汗是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
02:12

腎陰虛也能造成手腳出汗，腎陽(yáng)虛也可以造成手腳出汗，但是陰虛占的比例大。因為在人體陰液不足的時(shí)候，陰虛是不能夠去制約虛火的，火沒(méi)有制約以后，虛陽(yáng)外越就會(huì )造心煩，手腳發(fā)熱，同時(shí)伴有手腳的出汗。陽(yáng)虛也能造成手腳出汗，只不過(guò)占的比例少一些。一般陽(yáng)虛的手腳出汗，會(huì )伴有手腳冰涼，所以出的汗也是冷汗，要摸上去手腳是濕冷濕冷的。手心出汗除了見(jiàn)于虛癥，還有實(shí)癥也有可能，比如體內有濕邪存在，有一些人在精神緊張的狀態(tài)下，也會(huì )有手心出汗的情況，這可能是因為過(guò)度的緊張，造成植物神經(jīng)的紊亂。

111953次播放 2021-05-10
什么導致女人腎陰虛
02:21

女人腎陰虛的原因主要有：第一，女性有月經(jīng)、白帶、懷孕、生產(chǎn)、哺乳等跟男性不同的生理過(guò)程，這些生理過(guò)程容易造成腎陰虧虛。第二，久病耗傷，像慢性病，比如結核，一些感染性疾病都會(huì )耗傷津液。第三，過(guò)度的勞累，包括體力、腦力、房勞等過(guò)度勞累，都會(huì )耗傷陰氣。第四，感受溫熱之邪，或者是過(guò)服一些溫補之品，像人參、黃芪、鹿茸、辣椒、羊肉、狗肉等，也會(huì )耗津傷液、熱盛傷陰。第五，女性普遍心思縝密，多愁善感，日久也會(huì )出現肝郁化火，會(huì )耗傷肝腎之陰。

80897次播放 2021-05-10
造成男性腎陰虛的原因
02:09

造成男性腎陰虛的原因比較多，老年男性出現腎陰虛，主要是陰血的不足，而青年男性出現腎陰虛，主要是火旺耗傷陰液，出現腎陰虛，會(huì )導致頭暈、耳鳴、頭昏沉、記憶力減退、腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。年輕人工作壓力大，喜歡吃辛辣油膩的食物還熬夜，這都是耗傷陰液的。所以，在飲食上，一定要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，減輕工作生活的壓力，避免熬夜，同時(shí)可以配合藥物治療或者針灸治療來(lái)改善腎陰虛的癥狀。出現腎陰虛，并不可怕，改善生活習慣，增加運動(dòng)，慢慢的調養，還是可以改善腎陰虛的癥狀。

64315次播放 2021-05-10
男人腎陰虛怎么調理
02:13

男人腎陰虛，首先要祛除引起腎陰虛的致病因素，致病因素包括了飲食結構不合理，還有一些不良的生活習慣，以及一些不良藥物的濫用引起來(lái)的，對于一些飲食習慣不合理，長(cháng)期食用辛香燥烈食材或者調味品烹制的食物，如果是這種原因引起來(lái)的要盡量少用這一類(lèi)的食材。另外，如果腎陰不足是因為用熱性藥物長(cháng)期大量食用造成的，就要停止這類(lèi)藥物的食用，同時(shí)還要注意是不是有引起來(lái)腎陰虛的西藥，如果有引起腎陰虛的西藥，那么要停止西藥的使用。另外，還可以使用一些滋陰的藥物，像六味地黃、杞菊地黃等。

74234次播放 2021-05-10
腎虧吃什么藥最好
03:05

腎虧吃金匱腎氣丸、，六味地黃丸，左歸飲比較好。一、表現有腰膝酸軟、精力下降、情緒低落、早禿、雀斑、陽(yáng)痿早泄、小便清長(cháng)，體寒怕冷等癥狀。所謂陽(yáng)虛腎寒，腎陽(yáng)不足的患者治療上可以用溫補腎陽(yáng)的方法，如金匱腎氣丸、。二、表現有潮熱盜汗、五心煩熱、臉頰部潮紅明顯、舌紅苔少、脈細錯陰虛的表現。腎陰不足的患者要滋補腎陰，用六味地黃丸進(jìn)行加減。如果有腰膝酸軟，單純的腎氣不足的表現，可以用滋補腎氣的方法，如左歸飲。

63830次播放 2019-12-24
腎虛如何調理

腎虛怎么調理？在出現腎虛的時(shí)候，首先患者需要及時(shí)的去補充體內所需要的營(yíng)養。出現腎虛，可以選擇羊腰子和生蠔肉，以及胡桃和豬腎，還要選擇板栗和羊肉，以及山藥，多吃一些海參和枸杞子，這些食物都是有著(zhù)補腎的作用的。在食補當中，應當適當地去補充一些補腎的中藥，包括人參以及鹿茸，還有蟲(chóng)草和枸杞，這個(gè)是非常方便，在當地的藥店就能夠購買(mǎi)到的。男性在出現腎虛的時(shí)候會(huì )造成心理方面的壓力，這種情況一定要合理的安排工作時(shí)間，保證充足的睡眠。腎虛出現后，要盡快地進(jìn)行調理，那么保證充足的睡眠時(shí)間，這個(gè)是非常重要的一個(gè)條件。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:37

53394次收聽(tīng) 2019-08-15
小便黃是陰虛還是陽(yáng)虛

首先要弄清小便黃是什么樣的一個(gè)概念。正常情況下，小便應該是淡黃的，因為吃進(jìn)去的食物通過(guò)人體代謝，一是通過(guò)大便排泄出來(lái)，一是通過(guò)小便排泄出來(lái)。所以小便黃一般情況下是正常的。小便黃很多情況下和飲水量的多少有關(guān)系。如果飲水量比較多，小便的顏色會(huì )比較淡，如果飲水很少，小便會(huì )黃，或者出汗很多，加上喝水少，小便會(huì )短少，也會(huì )黃。因為代謝產(chǎn)物濃度比較高，所以小便是黃的。如果在病理狀態(tài)下，小便通常是黃的，陰虛火旺比較多見(jiàn)，叫小便黃赤，是常見(jiàn)長(cháng)期的原因之一。另外除了陰虛火旺，還要觀(guān)察小便黃是否伴有身上發(fā)黃，眼珠發(fā)黃，可能考慮病人是否有黃疸病。還有一些情況和吃的食物或藥物有關(guān)系，比如吃了一些特殊的藥物，也可以導致小便黃，所以這種情況不能從陰虛和陽(yáng)虛考慮。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:03

58637次收聽(tīng) 2018-03-30
脾腎兩虛吃什么好

1.宜食食物脾腎陽(yáng)虛患者平日應經(jīng)常食用一些性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。陽(yáng)虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。陽(yáng)虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚(yú)、河蝦、干姜、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實(shí)等。2.忌食食物脾腎陽(yáng)虛患者平日應避免食用那些性質(zhì)寒涼、易傷陽(yáng)氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉等。陽(yáng)虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物，如蓮子、石榴、芡實(shí)、烏梅、糯米、河蝦等。陽(yáng)虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:58

58834次收聽(tīng) 2018-03-30

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