男人為什么會(huì)腎寒
發(fā)布時(shí)間: 2019-12-25
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女性陽虛怎么調(diào)理
陽虛一般是指人體陽氣不足、溫煦功能減弱而引發(fā)的一種表現(xiàn)，可能是飲食不當(dāng)、久居寒涼之處、年老久病等原因所致。常見的癥狀是面色蒼白、畏寒、手足溫度低、精神疲倦、水腫等。陽虛的女性一般可以通過運(yùn)動(dòng)、注意飲食、藥物治療的方式調(diào)理。
56542次瀏覽 2025-11-04
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女人身體怕冷吃什么好
怕冷最重要的兩條是：進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)和加強(qiáng)體育鍛煉。在飲食上應(yīng)多吃富含鐵的食物，要注意補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動(dòng)物肝臟、家禽、蛋黃、豆類、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。同時(shí)要多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以促進(jìn)機(jī)體對鐵的吸收。
62127次瀏覽 2025-11-03
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陽虛火旺怎么調(diào)理
陽虛火旺可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、作息調(diào)整、情緒管理等方式改善。陽虛火旺可能與先天不足、久病體虛、過度勞累、飲食不當(dāng)、情志失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、口干咽燥、失眠多夢、腰膝酸軟等癥狀。
60349次瀏覽 2025-08-25
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陽虛：韭菜、枸杞子溫中潛陽補(bǔ)虛
陽虛患者可以適量食用韭菜和枸杞子。韭菜具有溫中行氣、散瘀解毒的功效，枸杞子能滋補(bǔ)肝腎、益精明目，兩者均有助于改善陽虛體質(zhì)。
59277次瀏覽 2025-08-25
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陽虛會(huì)出現(xiàn)什么癥狀
陽虛可能出現(xiàn)畏寒肢冷、精神不振、腰膝酸軟、性功能減退、小便清長等癥狀。陽虛是中醫(yī)術(shù)語，指人體陽氣不足，溫煦功能減弱，多由先天不足、久病體虛、年老體衰、過食生冷等因素引起。
58390次瀏覽 2025-08-24
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陽虛和陰虛有什么區(qū)別
陽虛西醫(yī)來說是人體的機(jī)能減退，其他活動(dòng)技術(shù)的力量不足，就出現(xiàn)陽虛癥狀，怕冷，倦怠、四肢發(fā)涼、功能減退，四肢功能減退都是陽虛表現(xiàn)。陰虛是什么，是陰液不足引起出現(xiàn)了癥狀，然后就出現(xiàn)五心煩熱，舌紅少苔、倦怠、面色萎黃，這是陰虛的表現(xiàn)。怎么區(qū)分陽虛和陰虛，陽虛和陰虛最主要的區(qū)別就是一個(gè)是怕冷一個(gè)是發(fā)熱，陰虛發(fā)熱、陽虛怕冷，癥狀主要因?yàn)槭顷柼撌菣C(jī)能減退引起的癥狀，陰虛是津液不足引起的發(fā)熱、盜汗。因此很好區(qū)分陰虛和陽虛，一個(gè)是技能減配，一個(gè)是陰液不足，就可以把這兩個(gè)病區(qū)分開來。109095次播放 2021-03-15
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如何治療陽虛
陰虛可通過補(bǔ)腎溫陽的食物或補(bǔ)腎溫陽的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。陽虛表現(xiàn)為：怕冷、手足發(fā)冷、性欲下降、腰酸、吃東西容易胃脘痛。陽虛怎么辦，首先從食物上講，有補(bǔ)腎溫陽的食物，如鹿茸、紅參燉，中醫(yī)說的牛鞭、肉桂、韭菜，都是一些補(bǔ)腎溫陽的藥物。另外，陽虛在臟腑的表現(xiàn)，如陽虛的有桂枝、龍骨、牡蠣湯，由腹脹、腹痛、吃東西容易腹瀉的時(shí)候，有脾陽不足的時(shí)候，有理中丸；另外有腎陽虛的時(shí)候，金匱腎氣丸等等進(jìn)行調(diào)治。59692次播放 2019-12-18
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陽虛的癥狀
陰虛癥狀包括尿頻，男性出現(xiàn)性欲減退，腰酸、腿痛、腰膝寒涼，女性出現(xiàn)痛經(jīng)、白帶清稀，量偏多的表現(xiàn)，以及體質(zhì)的衰弱和舌苔的偏白和齒痕。陽虛癥狀最典型的第一個(gè)是尿頻，主要表現(xiàn)在晚上的夜尿尿頻，而且尿頻的量不會(huì)很多，尿比較清，顏色比較淡，他憋不住尿，一晚上要跑好幾回。另外一個(gè)大便可能也會(huì)出現(xiàn)問題，比如吹了冷風(fēng)、吸了冷空氣、或者受了涼、吃了寒涼食物之后，就可能要去跑廁所，就要拉肚子。陽虛時(shí)間久了，還有可能出現(xiàn)一些體質(zhì)衰弱，表現(xiàn)為記憶力減退，頭發(fā)脫落變白，體質(zhì)衰退，相對正常人群，陽虛人群可能腰背部會(huì)特別的怕冷，然后小腹部也會(huì)特別怕涼，稍微受了點(diǎn)涼氣，可能會(huì)癥狀比較重。此外，陽虛的人的舌相與正常的人舌相也是不太一樣的，它的舌齒往往都是比較淡的，舌苔是比較偏白的，甚至舌相上可能會(huì)有一些齒痕的表現(xiàn)。語音時(shí)長 01:3753828次收聽 2019-10-28 -
體寒如何調(diào)理
首先可以每晚熱水泡腳，不穿塑身的內(nèi)衣，少穿絲襪、褲襪，以免影響血液的循環(huán)。不吃冷食，多做運(yùn)動(dòng)，少吃寒涼食物，適當(dāng)補(bǔ)充一些熱量食物。另外在飲食上可以吃草果羊肉粥，炒果5個(gè)，肉桂10克，羊肉1000克，粳米200克，鹽、香菜適量。羊肉洗凈。草果、肉桂、羊肉同煮。大火煮沸后小火熬湯，撈出羊肉，去渣留湯，加入粳米，小火熬粥，煮熟后加鹽、香菜調(diào)味，它具有補(bǔ)脾溫中，順氣止痛的功效。羊脊骨湯，羊脊骨兩條，剁成塊，酒菟絲子15克，酒肉蓯蓉15克。羊脊骨文火久燉至肉爛，加菟絲子末，以及肉蓯蓉再燉，加食鹽調(diào)味，具有溫腎補(bǔ)陽的功效。語音時(shí)長 01:4962655次收聽 2019-09-16 -
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手腳冰涼如何調(diào)理
日常的調(diào)理從起居開始。早睡晚起，注意保暖，避免冷空氣對身體的直接刺激。飲食調(diào)理是擁有足夠熱量的飲食，增加機(jī)體的熱量，少食生冷食物，多食溫?zé)崾澄铩ｓw育鍛煉，通過體育鍛煉促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。其他的方法比如熱水泡腳以及中醫(yī)的針對性的按摩，都是可以改善手腳冰涼的有效方法。藥膳的調(diào)理，枸杞老姜茶。紅糖性溫，味甘，入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。老姜味道辛辣，可以補(bǔ)血活絡(luò)。語音時(shí)長 01:3261880次收聽 2019-09-04 -
手腳冰涼該吃什么好
陽虛引起的手足冰涼，建議多吃牛肉、羊肉、鵝肉、雞肉；陽瘀導(dǎo)致的手足逆冷，建議吃蒿、芹、蘇葉、姜、蘿卜等芳香新鮮的食物；寒凝型的手足逆冷，建議用辣椒、干姜、大料、肉桂等煮湯；手足寒涼的人，在飲食上要熱敷，保證陽氣的活躍。語音時(shí)長 02:1259906次收聽 2018-09-30 -
女人陽虛和陰虛的區(qū)別有哪些
女人陽虛和陰虛的區(qū)別是癥狀不同，女人陽虛一般有怕冷的癥狀，而陰虛往往有干燥，煩燥，有熱的癥狀。女人陽虛主要有畏寒、怕冷、四肢不溫、腹瀉、頑固不化、精神不振、舌淡胖有齒痕、脈沉細(xì)等癥狀。陰虛主要表現(xiàn)為陰津不足，身體處于缺水狀態(tài)，以至咽干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等，典型的癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次數(shù)多量少，心跳偏快，夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。陰虛體質(zhì)容易上火，易怒、情緒波動(dòng)。語音時(shí)長 01:0559620次收聽 2018-04-11 -
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陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)為身體瘦小、容易口干、嗓子干、大便干，容易出現(xiàn)失眠、頭暈、腰酸、腿軟，同時(shí)陰虛的人群容易上火。而得病以后出現(xiàn)的陰虛表現(xiàn)，不能稱為陰虛體質(zhì)，只是因病導(dǎo)致的陰虛的一些癥狀，陰虛體質(zhì)從小就容易有以上表現(xiàn)。58763次播放 2018-03-16
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陽虛火旺的癥狀
陽虛火旺可解釋為氣虛或陽虛的情況下，出現(xiàn)火郁的情況。若出現(xiàn)口干、咽喉痛、怕冷、氣短懶言等氣虛陽虛的癥狀，可服用補(bǔ)中益氣湯或用黃芪、附子之類的藥物。如果患者無法自己鑒別，可到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生進(jìn)行辨證施治。61848次播放 2018-03-16
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陽虛的癥狀
陽虛是指的陽氣的功能減退，一方面是溫煦功能減退，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的情況。另一方面是臟腑功能減退，如心陽虛會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、喘憋等癥狀；脾陽虛會(huì)出現(xiàn)腹瀉、肚子脹、不易消化等癥狀；腎陽虛男子會(huì)精冷不育，女子會(huì)宮寒不孕等。56577次播放 2018-03-16
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。475次瀏覽 2024-09-25
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慢性心力衰竭怎么辦
慢性心力衰竭可通過調(diào)整生活方式、使用利尿劑、應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、服用β受體阻滯劑、進(jìn)行心臟再同步化治療等方式改善。慢性心力衰竭通常由冠狀動(dòng)脈疾病、高血壓、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。1、調(diào)整生活方式慢...0次瀏覽 2026-01-10
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