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治療脫發(fā)的食療方法有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2020-01-17 52483次播放

徐國梅 主任醫(yī)師

咨詢掛號

三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問答

如何用姜治療脫發(fā)

用姜治療脫發(fā)屬于一種偏方，不過，這種方式來進(jìn)行治療脫發(fā)的話，效果也是因人而異的。有些脫發(fā)患者取得了很好的效果，有些脫發(fā)患者卻沒有什么效果。此外，用姜治療脫發(fā)，一定要特別注意使用方法，否則是沒有作用的。

57231次瀏覽 2025-11-02
大量脫發(fā)吃什么好

大量脫發(fā)可能和刺激性飲食無規(guī)律的生活有直接關(guān)系，要想達(dá)到緩解的作用，首先就應(yīng)該注意日常的飲食，我們可以選擇吃葡萄干，杏仁，柑橘，雞蛋等等，另外最好是遵循低脂食品，選擇含有鐵元素的食物，能夠達(dá)到生發(fā)的效果。

58402次瀏覽 2025-11-01
生完孩子后掉頭發(fā)怎么辦

生完孩子后掉頭發(fā)可通過調(diào)整飲食、保持良好作息、適度頭皮按摩、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮血液循環(huán)不良、毛囊炎等原因引起。1、調(diào)整飲食產(chǎn)后脫發(fā)可能與蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)...

59256次瀏覽 2025-09-26
植發(fā)后的注意事項(xiàng)

植發(fā)后需要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改變、藥物使用和定期復(fù)查等方面，以促進(jìn)毛囊存活和減少并發(fā)癥。

55946次瀏覽 2025-09-17
生姜治療脫發(fā)小竅門

生姜對脫發(fā)有一定輔助作用，但效果因人而異。脫發(fā)可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮炎癥等因素有關(guān)。使用生姜時(shí)需注意正確方法，避免刺激頭皮。

55375次瀏覽 2025-08-23
雄性激素脫發(fā)什么癥狀
02:43

雄性激素脫發(fā)是脂溢性脫發(fā)，臨床主要表現(xiàn)為頭發(fā)變細(xì)、稀疏、逐漸脫落等，具體分型的具體癥狀各有不同。雄性激素脫發(fā)分為男性和女性兩種。男性型的早期表現(xiàn)為前額兩側(cè)頭發(fā)開始變細(xì)、稀疏，慢慢延伸到頭頂，整體呈“M”型；女性型通常癥狀較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏，前額發(fā)際線不明顯，可能出現(xiàn)頭發(fā)脫落在前額較重，形成“圣誕樹”型。中醫(yī)認(rèn)為，雄性激素脫發(fā)一般與肝腎不足，瘀血阻絡(luò)等有關(guān)，采取中醫(yī)調(diào)理可以達(dá)到較好的治療效果，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

39570次播放 2022-06-28
頭皮屑多還脫發(fā)是什么原因
02:58

頭皮屑多還脫發(fā)臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā)，多與現(xiàn)代年輕人工作壓力較大、熬夜多、吃過多的不易消化的油膩或刺激性食物有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，脂溢性脫發(fā)可能與肝腎不足、血虛風(fēng)熱密切相關(guān)，血虛則精少，內(nèi)熱則耗血，患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，具有補(bǔ)肝腎、益精血、祛風(fēng)通絡(luò)等作用。此外，患者需要注意頭皮的日常護(hù)理。如洗發(fā)的水溫不宜太高，洗發(fā)時(shí)動作要輕柔，不用力拉扯頭發(fā)。以及養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持頭發(fā)的干燥、透氣，不要過度洗頭等。日常生活中需要注意飲食多樣化且富有營養(yǎng)。

43720次播放 2022-06-28
小孩掉頭發(fā)怎么辦
03:01

小孩最常見的掉頭發(fā)就是鬼剃頭，表現(xiàn)局部一塊皮膚一晚上突然就沒有了，這種情況往往是跟孩子的驚嚇、睡眠、壓力大，或者孩子有些抑郁有關(guān)系。鬼剃頭大部分都能夠很快好轉(zhuǎn)，不用擔(dān)心。剛開始的時(shí)候，掉頭發(fā)的地方皮膚非常細(xì)膩，大概兩個(gè)月到三個(gè)月，會出現(xiàn)局部腫脹，出現(xiàn)一些小黑點(diǎn)，這個(gè)小黑點(diǎn)就是毛囊開始發(fā)育了，逐漸長出的頭發(fā)會顏色比較淡，慢慢的顏色加深，只要頭發(fā)不會繼續(xù)掉，沒有問題。再者就是彌漫性的脫發(fā)，彌漫性的脫發(fā)是免疫反應(yīng)引起的整個(gè)頭發(fā)都脫，甚至有的時(shí)候眉毛，有毛的地方毛發(fā)都脫落了，往往跟機(jī)體的免疫相關(guān)，治療也相對比較困難，一定要跟著醫(yī)生反復(fù)治療。

76481次播放 2021-11-02
頭頂頭發(fā)稀少吃什么好
03:18

頭頂頭發(fā)稀少與遺傳和雄激素的代謝有關(guān)，也與生活規(guī)律、精神壓力和飲食有關(guān)。患者平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含有蛋白質(zhì)和維生素的食物，如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麥、深色的青菜等等，減少皮脂腺的分泌油脂而減輕脂溢性脫發(fā)。頭頂部的頭發(fā)稀少，這種脫發(fā)的模式臨床上多診斷為脂溢性脫發(fā)，常常與遺傳和內(nèi)分泌因素有關(guān)。其次是雄激素失調(diào)的因素，表現(xiàn)為脫發(fā)和皮脂溢出?；颊咭纳粕盍?xí)慣，保持頭部皮膚的清潔，經(jīng)常用去油質(zhì)和抗真菌的洗發(fā)劑洗頭，注意飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免吃油脂過高的食物。

91872次播放 2021-07-29
中醫(yī)治療脫發(fā)的方法有哪些

中藥治療脫發(fā)包括外用藥物和內(nèi)服藥物。外用可以使用何首烏、側(cè)柏葉、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、蛇床子、紅花、川芎。將這些藥物磨成粉末，加入75％酒精中，浸泡15天取過濾液，再外用生姜蘸取藥液涂于斑禿處皮膚，每次涂抹3到5分鐘，每日外用2到3次。這個(gè)藥方主要是以補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血活血，祛風(fēng)生發(fā)為主要目的。何首烏、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)補(bǔ)肝。腎、養(yǎng)血生發(fā)烏發(fā)；紅花、川芎活血祛瘀；蛇床子、白鮮皮、側(cè)柏葉祛風(fēng)清熱除濕。可改善局部皮膚血液循環(huán)，促進(jìn)營養(yǎng)吸收，促進(jìn)毛發(fā)生長。治療過程中需保持心情舒暢，少食辛辣油膩食品。對皮膚刺激不重，沒有嚴(yán)重的副作用。中藥治療脫發(fā)期間要忌煙忌酒，忌食辛辣油膩刺激食物，比如，麻辣串、麻辣燙、火鍋等，不能喝濃茶，不能喝咖啡，這些食物都會影響中藥的藥效，不利于疾病的治療。

語音時(shí)長 01:51

66117次收聽 2019-10-23
頭癬永久性脫發(fā)怎么治

頭癬永久性脫發(fā)應(yīng)及時(shí)的抗真菌治療，大塊瘢痕性的脫發(fā)，采取毛發(fā)移植進(jìn)行治療。發(fā)生脫發(fā)時(shí)，應(yīng)該在脫發(fā)部位取皮屑，進(jìn)行真菌免疫熒光檢查，看是否是頭癬引起來的脫發(fā)。常用抗真菌藥物治療，比如，伊曲康唑或特比萘芬進(jìn)行口服，外用硫磺軟膏。在頭癬脫發(fā)晚期，炎癥因素基本去除的情況下，會出現(xiàn)單純的疤痕性的脫發(fā)，與外傷或手術(shù)刀口相似的瘢痕。輕度散在的瘢痕不需治療，可以用頭發(fā)進(jìn)行遮蓋。頭癬永久性脫發(fā)，一般都是因?yàn)檎婢愿腥疽鸬?，真菌的感染造成頭皮炎癥，早期得不到良好的控制會逐漸的進(jìn)行性發(fā)展，最后造成頭皮的損傷，毛囊破壞，損傷后可能會形成瘢痕，但這種瘢痕難以生長毛發(fā)。因此就造成永久性脫發(fā)。

語音時(shí)長 01:47

60169次收聽 2019-10-23
防脫發(fā)洗發(fā)水管用嗎

防脫發(fā)洗發(fā)水對于部分的脫發(fā)是有很好的效果，但是防脫發(fā)洗發(fā)水并不適用于所有類型的脫發(fā)。治療脫發(fā)的時(shí)候，在選用洗發(fā)水時(shí)一定要正確的選擇洗發(fā)水，溫和的洗發(fā)水，適合于普通的發(fā)質(zhì)；強(qiáng)力滋潤型的洗發(fā)水，適合頭發(fā)特別干燥、細(xì)幼的發(fā)質(zhì)；針對受損性的洗發(fā)水，比如是針對長期染、燙所造成頭發(fā)的傷害，是護(hù)理性的洗發(fā)水；去頭屑的的洗發(fā)水，含有特有的抑制和去頭屑的成分；去頭油的洗發(fā)水，適于頭發(fā)油脂較重的發(fā)質(zhì)。這類洗發(fā)水，干性發(fā)質(zhì)不可使用，否則頭發(fā)會更加干燥；掉頭發(fā)可以用生姜洗發(fā)水，生姜有助于生發(fā)，生姜洗發(fā)水不會有太大的刺激性。在使用防脫洗發(fā)水的同時(shí)，也需要改善自身生活習(xí)慣以及相應(yīng)的飲食習(xí)慣，防脫洗發(fā)水可以說是一種外在療養(yǎng)，而本質(zhì)則在于對自身內(nèi)分泌和營養(yǎng)的調(diào)整。以此來達(dá)到最佳的治療脫發(fā)效果。洗發(fā)的同時(shí)，需要配合局部的穴位按摩，也會起到滋養(yǎng)秀發(fā)，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)生長的作用。

語音時(shí)長 01:52

63702次收聽 2019-10-23
女性脫發(fā)什么原因

女性脫發(fā)和禿頂與男性禿發(fā)有相似的病因，它主要是跟遺傳因素、精神因素、性激素的水平包括內(nèi)分泌、感染、精神壓力也都有關(guān)系。但女性脫發(fā)特別在產(chǎn)后更容易出現(xiàn)，還有一個(gè)年齡段是在更年期前后的時(shí)候更容易出現(xiàn)。主要的因素是因?yàn)槟硞€(gè)階段內(nèi)分泌的問題，內(nèi)分泌激素出現(xiàn)波動。特別是產(chǎn)后的脫發(fā)，主要跟懷孕期間孕激素水平比較高，毛囊的生長期被拉長，這種脫發(fā)會減少。但是產(chǎn)后的第四個(gè)月開始，孕激素水平會恢復(fù)到正常狀態(tài)，這時(shí)候很多的女性會出現(xiàn)以前沒有脫落的毛發(fā)集中脫落，也容易形成禿頂。還有一個(gè)情況是更年期前后，由于卵巢的功能的下降，但是雄激素并沒有太大的變化，這時(shí)候雄性激素相對偏多，也會出現(xiàn)頭頂出油、脫發(fā)、頭頂?shù)拿l(fā)減少、變稀的情況，這是兩個(gè)女性禿頂?shù)某Ｒ姷脑蚝统Ｒ姷臅r(shí)期。

語音時(shí)長 01:07

58101次收聽 2019-05-16
怎么預(yù)防脫發(fā)

脫發(fā)是人類的一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)橹袊舜蟾庞?0萬根頭發(fā)，毛發(fā)平均有三年的生長期，三周的退行期，三個(gè)月的休止期。這樣算下來，平均每天脫發(fā)在一百根左右是正常的，如果平均每天脫發(fā)不超過100根或者是洗頭的時(shí)候脫發(fā)不超過70根，算基本正常。如果脫發(fā)的數(shù)量明顯增加同時(shí)感覺到頭頂?shù)拿l(fā)明顯的變薄，同時(shí)發(fā)際線后移和頭頂毛發(fā)減少，就應(yīng)該到醫(yī)院去找專業(yè)的醫(yī)生，使用專用的工具叫毛發(fā)鏡，判斷脫發(fā)區(qū)和正常部位的毛發(fā)的直徑和密度。評價(jià)脫發(fā)是否是病理性的還是生理性的，這樣為治療脫發(fā)選擇提供客觀依據(jù)。

語音時(shí)長 01:08

59281次收聽 2019-05-16
男人禿頭原因
02:30

男人禿頭也叫脂溢性脫發(fā)，它的學(xué)名叫做雄激素性脫發(fā)。誘因一般有遺傳、性激素代謝、精神壓力過大、感染。一、遺傳因素，父母遺傳給男孩的概率為50％，女孩的概率達(dá)到20％左右。二、與性激素代謝相關(guān)的因素，如睪酮、5α-還原酶的水平等。三、精神因素，精神壓力過大，長期加班熬夜會使人體產(chǎn)生一種促進(jìn)凋亡的因子加速毛發(fā)的脫落。四、感染，很多脂溢性皮炎的患者都伴有脫皮、輕度的瘙癢，這種炎癥的過程也會造成脫發(fā)加重。

60708次播放 2019-05-16

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