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預防酒精肝的方法

發(fā)布時(shí)間: 2020-02-18 59056次播放

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預防酒精肝最直接、最有效的方法是少喝酒,有慢性酒精性肝炎的癥狀,一定要忌酒。如果空腹飲酒,對肝臟的損傷會(huì )更明顯,建議,需要飲酒的場(chǎng)合,不要空腹飲酒,要在飲酒的同時(shí),正常的吃飯、吃菜、吃蛋白質(zhì)各種營(yíng)養均衡,會(huì )減少酒精性酒精對肝臟的損傷。一次大量飲酒或者是長(cháng)期的慢性的飲酒,都有可能會(huì )對肝臟造成損傷。

如果大量的飲酒之后,盡量多喝水、多排尿,促進(jìn)酒精的排泄,減少損傷。飲酒之后也要盡量的多休息,讓肝臟得到一定的恢復。需要重點(diǎn)提醒大家,感冒時(shí)不能飲酒,因為感冒多由病毒引起,病毒會(huì )和酒精疊加,加重肝臟損傷。而且,服用解熱鎮痛類(lèi)藥物時(shí)飲酒,會(huì )出現肝衰竭,甚至引起死亡。所以,一定要避免這些情況發(fā)生。

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