變異性哮喘多久能治好
發(fā)布時(shí)間: 2020-07-14
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老年哮喘病因有哪些
在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì )看到很多年輕朋友，因為擔心父母哮喘的癥狀而到處求醫的現象，雖然這是一種孝道的表現，但從另一方面也可以看出老年朋友長(cháng)年累月深受哮喘的困擾，情況嚴重的時(shí)候還會(huì )危及他們的生命，于是就有朋友想知道老年哮喘病因有哪些呢?
56114次瀏覽 2025-11-20
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冬天如何預防哮喘病
哮喘是人們生活中常見(jiàn)的多發(fā)病，它危及著(zhù)人們的生命，近來(lái)，哮喘的發(fā)病率和往年比有大幅度的上升，使人們人心惶惶，那哮喘應該怎么樣預防呢?
56059次瀏覽 2025-11-19
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哮喘病會(huì )傳染嗎
哮喘疾病雖然易反復發(fā)作且病程較長(cháng)，但并不具有傳染性。不過(guò)該疾病具有遺傳特性且致病因素眾多，如：天氣變化、特定工作環(huán)境、空氣污染等環(huán)境因素都會(huì )引發(fā)哮喘，因此建議大家積極進(jìn)行體檢了解自身健康、盡早預防哮喘。
54800次瀏覽 2025-11-07
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哮喘病吃什么
哮喘的出現，其實(shí)大部分都是遺傳因素所造成，在目前的醫學(xué)上治療也會(huì )存在一定的難度，但是日常的飲食也是一個(gè)非常重要的內容，可以選擇多吃花生，多吃山藥，又或者是多吃絲瓜的一種方式，這些就能夠真正達到控制病情的效果。
59595次瀏覽 2025-11-04
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男人哮喘能運動(dòng)嗎
哮喘的發(fā)病人群是很廣泛的，不論是男性女性都有可能出現哮喘，而且哮喘對人們的危害性很大，男性出現哮喘需要注意治療與保健相結合，首先我們要知道男人哮喘能運動(dòng)嗎，需要注意的是，男人出現哮喘需要在合適的環(huán)境下進(jìn)行合適的運動(dòng)。
26906次瀏覽 2025-10-29
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變異性哮喘能跑步嗎
變異性哮喘就是臨床中的咳嗽變異性哮喘。這類(lèi)患者能否跑步，要取決于是否哮喘得到有效控制。如控制得非常好，不影響任何運動(dòng)，包括跑步。但如果沒(méi)有用藥，自覺(jué)癥狀很好，然后去跑步，可能有風(fēng)險。因為跑步時(shí)，體內失水較多，特別是氣道失水較多，易誘發(fā)哮喘發(fā)作。所以若有變異性哮喘：第一，不要恐懼；第二，規律用藥，在用藥基礎上，可監測峰流速，肺功能一直很好就可跑步。但有些運動(dòng)，如游泳，會(huì )建議病人慎重。只要規律用藥，跑步時(shí)及時(shí)補充水分，應該就沒(méi)有太多風(fēng)險。推薦大家適當運動(dòng)，會(huì )控制哮喘發(fā)作。56918次播放 2020-07-14
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變應性哮喘的飲食禁忌
變應性哮喘又稱(chēng)過(guò)敏性哮喘。如果在生活中攝入食物過(guò)敏原：米面類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)、調味食品類(lèi)、硬殼干(如腰果、花生、巧克力等)類(lèi)等食物均可成為變應原，引起皮膚、胃腸道、呼吸系統過(guò)敏。所以，對于變應性哮喘，我們要避免上述食物的攝入。多吃富含維生素A及胡蘿卜素的食物，如菠菜、芹菜等。維生素C含量高的食物，如鮮橘、山楂、草莓等水果和西紅柿等蔬菜。多選用一些益肺理氣、止喘止咳的保健食品如梨、枇杷、百合、蓮子、白木耳等。忌食辛辣、刺激性強的食物如辣椒、胡椒等以免刺激呼吸道粘膜導致支氣管平滑肌充血、水腫或痙攣使咳嗽加重。要注意鍛煉身體，防止上呼吸道感染。耐力運動(dòng)比較適合哮喘患者，耐力運動(dòng)的原則是做適當強度的運動(dòng)并持續一定時(shí)間。同時(shí)避免吸入一些如塵螨、花粉、動(dòng)物皮毛等可導致哮喘發(fā)作的過(guò)敏原。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2859070次收聽(tīng) 2020-03-20 -
為什么哮喘常在夜間發(fā)作
哮喘夜間發(fā)作是在夜間需要控制哮喘的藥物濃度不夠，支氣管患者在夜間入睡的時(shí)候，可能吸入室內或床上變應原，如塵螨發(fā)生變態(tài)反應，是夜間哮喘發(fā)作的原因之一。哮喘患者在夜晚，體內激素水平下降，氣道因炎癥細胞浸潤增加，使得致炎物質(zhì)產(chǎn)生增多導致哮喘癥狀更明顯。支氣管哮喘病人白天往往吸入含有激素、支氣管舒張劑藥物控制哮喘發(fā)作。支氣管哮喘患者夜間熟睡以后，副交感神經(jīng)興奮，導致支氣管平滑肌痙攣，進(jìn)而引起肺功能下降。哮喘患者在夜間氣道纖毛系統清除粘液功能明顯減弱，氣道內粘液清除速率變慢，使變應原及分泌物集聚在氣道內，加重氣道阻塞，從而加重癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2662422次收聽(tīng) 2020-02-17 -
什么樣的治療是長(cháng)期規范治療
可以以肺結核和哮喘為例來(lái)進(jìn)行解釋。肺結核患者，指要堅持服藥，遵醫囑用藥，是否停止治療要聽(tīng)從醫生安排，不要自己做主，定期復診。哮喘患者首先要學(xué)會(huì )自我管理在哮喘的緩解期，要堅持哮喘的評估和自我管理，有助于醫生更好的了解病情，醫生會(huì )根據您的具體情況，制定最適宜的治療方案。哮喘的氣道炎癥是長(cháng)期存在的，對于大部分患者來(lái)說(shuō)，都需要長(cháng)期的維持治療。哮喘是一種慢性疾病，并且病情可能發(fā)生改變，因此至少每3個(gè)月就應該進(jìn)行隨訪(fǎng)檢查，以便于醫生及時(shí)調整治療方案，哮喘在急性發(fā)作期，患者比較痛苦，家屬和患者都會(huì )十分重視及時(shí)就診的。在緩解期有一部分患者就會(huì )放松治療，提醒患者在緩解期也要進(jìn)行規范化的治療。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫生面診指導為準。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2361088次收聽(tīng) 2020-02-10 -
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哮喘病會(huì )不會(huì )遺傳
哮喘病會(huì )遺傳，是臨床上非常常見(jiàn)多發(fā)病，是多方面因素引起的，有的是環(huán)境因素影響，有的是遺傳因素。好的生活習慣和飲食習慣會(huì )產(chǎn)生正常的基因，不良的生活習慣和飲食習慣會(huì )產(chǎn)生不良的基因，遺傳因素在哮喘中占的比例是相當大的，大約是20%到45%。哮喘是有家庭聚集的現象，家族的生活習慣和飲食習慣有密切的關(guān)系，人類(lèi)的遺傳基因是隨人類(lèi)長(cháng)期的生活習慣和飲食習慣而改變。哮喘是有遺傳表現的，是一個(gè)多基因的遺傳性疾病，也是很復雜的遺傳性疾病。57707次播放 2020-01-09
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哮喘為什么會(huì )夜間加重
哮喘夜間加重跟很多方面都有關(guān)系，比如我們平時(shí)所說(shuō)的氣道炎癥，有研究報道我們在夜間氣道炎癥會(huì )更明顯一點(diǎn)，所以它會(huì )誘發(fā)我們的哮喘，另外可能跟我們的皮質(zhì)激素的水平也有關(guān)系，我們夜間皮質(zhì)激素它的水平下降，對氣道炎癥的抑制作用就減少了也會(huì )誘發(fā)哮喘。另外可能一部分跟我們腎上腺素水平和腎上腺素受體，也有著(zhù)一定的關(guān)系?？赡芰硗庖徊糠秩?，還有跟我們的神經(jīng)系統有關(guān)系，比如我們的交感神經(jīng)的興奮這些也有關(guān)系，還有一部分人跟氧自由基有關(guān)系。另外一類(lèi)型病人可能跟我們的胃食管反流有關(guān)系，這類(lèi)型病人他在夜間平臥以后胃食管反流癥狀會(huì )比較明顯一點(diǎn)，會(huì )出現反酸，會(huì )引起氣道的一個(gè)痙攣，而出現了一個(gè)哮喘。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1857341次收聽(tīng) 2019-12-11 -
支氣管哮喘的診斷標準
支氣管哮喘需要根據病史，家族史，發(fā)作性喘息癥狀，哮鳴音體征等進(jìn)行診斷。一、患者在病史上會(huì )呈現出反復發(fā)作的過(guò)程，會(huì )在接觸到過(guò)敏原或在特定的情況下，反復發(fā)作喘息，且在家族里可能會(huì )有類(lèi)似病人。二、患者會(huì )表現出一定癥狀，主要為發(fā)作性的喘息，以胸悶，氣喘，呼吸困難為常見(jiàn)癥狀，同時(shí)可能伴有咳嗽，咳泡沫痰。三、哮喘患者的體征異于正常人，病人發(fā)作時(shí)會(huì )聽(tīng)到一些哮鳴音，能主觀(guān)感受到自己的喉間有一定的聲音。一些檢查結果也需符合哮喘的診斷，比如肺功能氣道激發(fā)試驗或可逆試驗是陽(yáng)性。60610次播放 2019-12-11
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哮喘飲食要注意什么
哮喘飲食注意多吃蔬菜、水果、含鈣食物，忌食蝦、蟹、香菜、麥類(lèi)、蛋、牛奶、肉、鯽魚(yú)，少吃生冷食物。哮喘以寒喘和熱喘兩種較為常見(jiàn)。寒喘者不宜吃生梨、芹菜、荸薺寒涼之品。熱喘者不宜食羊肉、鵝肉、辣椒、胡椒、姜、桂、八角、茴香辛辣燥熱之品。哮喘病人宜多吃蔬菜、水果。含鈣食物增強氣管抗過(guò)敏能力，豆腐、棒子骨。多飲熱水稀釋痰液。飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類(lèi)、蛋、牛奶、肉、鯽魚(yú)，少吃冰激凌，冷飲等生冷食物。54670次播放 2019-01-22
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哮喘患者用什么藥物做霧化
霧化給藥對于哮喘患者而言非常便捷的方法，尤其對于急性發(fā)作期的哮喘患者。當然使用快速的便捷式的給藥方法，因為他的呼吸困難比較嚴重，很難把這些藥物吸到肺里面，而霧化給藥的方式可以通過(guò)持續性的自然呼吸的方法，就把所需要的藥物能推送到患者的氣道里面。所以霧化給藥是治療哮喘急性發(fā)作非常重要的方法，尤其對于小孩老人不太適合使用干粉吸入劑的患者，這種方法顯得尤為重要。醫生使用的藥物，還是針對控制哮喘和緩解哮喘的兩大類(lèi)的藥物，控制哮喘的藥物就是吸入性的糖皮質(zhì)激素，現在市面上有很多適合用于霧化給藥的這些吸入性的糖皮質(zhì)激素，這是治療哮喘的最根本的方法。當哮喘發(fā)作的急性程度越嚴重，對于吸入性的這種糖皮質(zhì)激素的給藥量可能就需要適當的加大。比如可以一天給常規的給2到3支，嚴重的患者可以給予4到6只，甚至給于到8支。這是用的吸入性的糖皮質(zhì)激素給藥的方法，其次在吸入性的給藥的基礎上，要增加擴張氣道的藥物。這種擴張氣道的藥物就包括了β2受體激動(dòng)劑，以及膽堿能受體拮抗劑。吸入性的擴張氣管的藥物常用的是一種混合的藥物，也就是融合了β2受體激動(dòng)劑以及膽堿能受體拮抗劑。當然這種藥要想起效快的，用的都是速效的。比如用異丙托溴銨加上沙丁胺醇，或者臨床叫復方異丙托溴銨的這類(lèi)的擴張氣管的藥物，和糖皮質(zhì)激素混合在一起。這三種藥物也就是復方異丙托溴銨里面的兩個(gè)成分，再加上吸入性的糖皮質(zhì)激素，這三個(gè)藥物加起來(lái)是治療哮喘急性發(fā)作最有效的霧化吸入給藥的藥物。當然還可以加上輔助性的藥物，比如說(shuō)輔助性的化痰藥，也就是氨溴索、鹽酸氨溴索，也可以加到哮喘的吸入給藥的藥物里面，這樣對于卡痰難出的患者而言有助于排痰的方法來(lái)治療。這就是用于哮喘霧化給藥的常見(jiàn)的四個(gè)藥物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:0564287次收聽(tīng) 2018-09-21 -
什么是冬病夏治
冬病夏治指的是，在夏天治療冬天容易發(fā)作的一些嚴重的疾病。有大多數冬天的疾病，都是由于肺氣虧虛所導致，或者是由于體內的陽(yáng)氣不足而引發(fā)的一些疾病。在夏天的季節，天地陽(yáng)氣最為旺盛，在三伏天的時(shí)候，身體的陽(yáng)氣，會(huì )比較充沛。在這個(gè)時(shí)節，是治療陽(yáng)虛癥狀的最有效的時(shí)間。所以，這時(shí)候，選取人體的巨陽(yáng)經(jīng)，也就是位于后背的膀胱經(jīng)，作為穴位貼敷的經(jīng)絡(luò )，可以采用溫陽(yáng)化痰，以及祛濕祛風(fēng)的中藥，做成適當的膏藥進(jìn)行貼敷。這樣，把膏藥敷在后背的膀胱經(jīng)的相應穴位上面，就可以治療一些由于肺氣虧虛，或者是肺陽(yáng)不足引起的疾病。一般肺氣虧虛，或者是肺陽(yáng)不足的疾病，可以包括支氣管哮喘的疾病，也可以包括冬天容易反復的感冒，還包括容易反復咳嗽的疾病。64472次播放 2018-09-20
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引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
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前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
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有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
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做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
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成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
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緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
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便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
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便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
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兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
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新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
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日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
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便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
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緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
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嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
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山藥功效與作用及禁忌是什么
山藥具有健脾益胃、補腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質(zhì)、便秘者應慎用。山藥的功效與作用主要有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，禁忌包括過(guò)敏體質(zhì)慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補脾養胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化1334次瀏覽 2025-09-23
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土茯苓對皮膚的作用與功效
土茯苓對皮膚具有清熱解毒、祛濕止癢的功效，常用于改善濕熱引起的皮膚問(wèn)題。土茯苓的主要作用包括緩解濕疹、痤瘡、皮膚瘙癢等癥狀，其有效成分有助于抑制炎癥反應和促進(jìn)皮膚修復。1、緩解濕疹土茯苓中的活性成分能夠減輕濕疹引起的紅腫和滲出，幫助調節免疫反應。濕疹多與濕熱內1059次瀏覽 2025-10-09
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干地黃的功效和作用是什么
干地黃具有清熱涼血、養陰生津的功效，主要用于陰虛內熱、骨蒸勞熱、津傷口渴、內熱消渴等癥狀的治療。1、清熱涼血干地黃性寒味甘苦，歸心肝腎經(jīng)，能清解血分熱毒。對于溫熱病熱入營(yíng)血導致的舌絳煩渴、斑疹隱隱，或血熱妄行引起的吐血衄血等癥有緩解作用。常與玄參、麥冬等配伍使1051次瀏覽 2025-10-10
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衛矛有什么好處和壞處
衛矛是一種常見(jiàn)的中藥材，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能導致胃腸不適或過(guò)敏反應。1、活血化瘀衛矛含有黃酮類(lèi)、皂苷等活性成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善瘀血引起的疼痛。適用于跌打損傷、關(guān)節腫痛等癥狀，常與其他活血藥材配伍使用。脾胃虛弱者慎用，可能加重腹瀉。1173次瀏覽 2025-10-05
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生黃精的功效與作用及食用方法
生黃精具有補氣養陰、健脾潤肺、益腎填精的功效，主要用于脾胃虛弱、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。食用方法包括煎湯、泡酒、燉煮等，需根據體質(zhì)和癥狀調整用量。一、補氣養陰生黃精歸脾、肺、腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛導致的乏力、口干。適用于長(cháng)期勞累或病后體虛者，常與山藥、枸杞配伍1108次瀏覽 2025-10-15
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