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吃什么水果止咳化痰好

發(fā)布時(shí)間: 2021-08-18 64605次播放

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水果當中有很多可輔助潤肺,止咳化痰的水果,像最常知道的可能是梨,像有一些咳嗽的人,特別是相對來(lái)說(shuō)比較輕,或一些老年人或兒童,咳嗽輕微時(shí)完全可以選擇食療去觀(guān)察一下效果。

第二個(gè)常建議的水果是枇杷,枇杷有一定的潤肺的作用,有很多止咳的藥物都有枇杷的這種成分,也是建議大家可以選用的。其他像羅漢果,有一定的潤肺的功效,可以選用羅漢果泡茶等等。

除了水果之外,還有很多的食物也可以供選擇,從顏色上講比較白色的食物更加潤肺、入肺,像白蘿卜,有人建議喝蘿卜湯。第二個(gè)是百合,潤肺作用也比較好。

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