感冒的患者咳嗽，吃梨有效果嗎
發(fā)布時(shí)間: 2024-11-30
57次播放
-
風(fēng)咳的治療方法有哪些
風(fēng)咳的治療方法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。風(fēng)咳通常由外感風(fēng)寒、風(fēng)熱襲肺、肺燥陰虛、痰濕阻肺、氣滯血瘀等原因引起，表現為咳嗽、咽癢、痰多或痰少等癥狀。
55143次瀏覽 2025-09-16
-
嗓子癢咳嗽怎么辦
嗓子癢咳嗽可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、避免刺激性物質(zhì)、就醫檢查等方式緩解。嗓子癢咳嗽通常由咽喉干燥、過(guò)敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。1、多喝水咽喉干燥是嗓子癢咳嗽的常見(jiàn)原因，多喝水有...
64728次瀏覽 2025-07-10
-
咳嗽可以喝抗病毒口服液?jiǎn)?/a>
如果是病毒感染導致的咳嗽，一般可以使用抗病毒口服液；如果是其他原因導致的咳嗽，一般不可以喝抗病毒口服液。如有不適，建議及時(shí)就醫，積極配合醫生的治療，遵醫囑用藥。1.可以：抗病毒口服液是一種中成藥，由板藍根、蘆根、石膏、生地黃、知母等組成，能夠清熱祛濕、涼血解毒，常用于風(fēng)熱感冒、流行性感冒。如果是病毒感染導致的咳嗽，一般可以使用抗病毒口服液，有助于止咳。2.不可以：如果受到了煙霧、粉塵等刺激，可能會(huì )引起咳嗽。此外，如果吃了一些刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也可能會(huì )引起咳嗽，通常不可以喝抗病毒口服液。治療期間，在醫生指導下使用藥物治療，不要自行使用，以免產(chǎn)生不良后果。同時(shí)，還要注意休息，避免疲勞，多喝水。172次播放 2024-11-30
-
-
長(cháng)期吸煙引起的咳嗽、痰多等癥狀可以服用羚羊清肺膠囊嗎
長(cháng)期吸煙會(huì )導致肺熱、肺燥、氣滯痰阻、肺腎陰虛，表現為咳嗽、痰多、聲音嘶啞、胸悶、口干咽燥、虛熱潮熱、盜汗等。謂博羚羊清肺膠囊具有清肺化痰、潤肺平喘的功效，對于長(cháng)期吸煙引起的咳嗽、痰多，具有一定的緩解效果，達到清肺的作用，同時(shí)還能扶正固本，使身體整個(gè)機體得到調養。此外，還可采取綜合治療措施，包括戒煙、調整飲食、保持良好的生活習慣、肺活量鍛煉等。213044次播放 2023-11-14
-
咳嗽黃痰服用金振口服液可以嗎
咳嗽伴隨黃痰多見(jiàn)于痰熱咳嗽，典型癥狀主要表現為咳嗽、咳痰、痰黃粘稠、發(fā)熱等癥狀。如咳嗽伴隨黃痰是由痰熱咳嗽引起，服用金振口服液有較好的治療效果。因為金振口服液具有清熱解毒、祛痰止咳的作用，可降低痰液生成，促進(jìn)痰液排出，減少咳嗽次數，降低發(fā)作時(shí)長(cháng)，從而緩解咳嗽黃痰的癥狀。服用金振口服液治療期間，要忌食生冷食物；保持空氣濕潤，可以在室內使用加濕器，增加氣道濕度，使痰液容易咳出；注意補充營(yíng)養素，每天服用維生素C、維生素A或胡蘿卜素，起到促進(jìn)組織修復和抵抗有害物侵入的作用，從而有助于發(fā)炎的粘膜盡早恢復正常。44137次播放 2022-02-15
-
最好的止咳藥有哪些
并沒(méi)有最好的止咳藥，治療咳嗽要明確咳嗽的原因對癥治療?？人宰畛Ｒ?jiàn)的原因及治療有以下幾種：一、過(guò)敏性咳嗽，多表現為刺激性干咳，有一定的季節性，比如春秋多發(fā)，或是受寒、吸入油煙異味等誘發(fā)。表現為刺激性干咳，治療上以抗過(guò)敏為主，可以吸入長(cháng)效的β受體激動(dòng)劑加上激素控制。二、慢性炎癥性病變，如慢性支氣管炎。要積極戒煙，用擴管排痰藥。三、對于支氣管擴張的患者，可能有長(cháng)期的慢性咳嗽，要根據不同情況進(jìn)行抗感染擴管排痰治療，而不是止咳。防止痰堆在肺內加重感染。四、反流性食道炎，要加用抑酸藥。五、一過(guò)性的急性上呼吸道感染沒(méi)有痰，以咳嗽為主，可以用止咳藥，如阿斯美等。110161次播放 2021-04-30
-
-
無(wú)感冒癥狀的咳嗽會(huì )傳染給新生兒?jiǎn)?/h3>
無(wú)感冒癥狀的咳嗽會(huì )傳染給新生兒?？人员旧砭褪呛粑兰膊〕Ｒ?jiàn)的臨床表現之一，也是上呼吸道感染主要的臨床表現。發(fā)生咳嗽說(shuō)明呼吸道有炎癥，具有一定的傳染性，新生兒抵抗力比較差，又與母親密切接觸，發(fā)生傳染的幾率是比較高的。產(chǎn)婦出現咳嗽以后要多喝水，咳嗽癥狀嚴重時(shí)感染癥狀嚴重時(shí)要服用抗感染類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有頭孢菌素類(lèi)的抗生素，注意生活調試，避免風(fēng)寒直吹，減少高熱量高蛋白類(lèi)食物的攝入，雞蛋飲食，但是要富有營(yíng)養，給新生兒養成合理喂養的習慣，同時(shí)要觀(guān)察新生兒的體溫，防止體溫升高。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:03108122次收聽(tīng) 2021-04-20 -
大蒜加冰糖煮水喝能治咳嗽嗎
這屬于民間常規的食療方法，都是有一定的作用，大蒜含有大蒜素，也有一定的抗炎、抗病毒的作用，在咳嗽的時(shí)候可以選擇這種方法，實(shí)際上在生活中有很多治療咳嗽的食療方法，像川貝加梨煮水或者冰糖加梨煮水，還有冰糖橙子等。但是在食療的同時(shí)要進(jìn)行醫療診療，所以建議大家第一時(shí)間，先到醫院就診，查明咳嗽的原因，如果只是感冒或者是慢性的支氣管炎等，可以用在生活中食療的方法，對肺有一定的幫助，而不要盲目的單純依靠食療的方法或者民間偏方來(lái)治療咳嗽。88765次播放 2021-03-22
-
晚上咳嗽有痰是什么原因
咳痰是借助氣管支氣管粘膜上皮細胞的纖毛運動(dòng)，支氣管平滑肌的收縮及咳嗽時(shí)的用力呼氣將氣道內的痰液排出的過(guò)程。急性疾病有咳痰時(shí)，痰液的性狀常常對診斷有一定的幫助，鐵銹色痰可見(jiàn)于肺炎鏈球菌，磚紅色膠凍狀痰可見(jiàn)于肺炎克雷伯桿菌感染，帶有臭味的膿性痰常常見(jiàn)于厭氧菌感染，如吸入肺膿腫。慢性支氣管炎緩解期痰液的外觀(guān)為白色，粘液性，合并急性感染后痰液常常變?yōu)辄S綠色，劇烈咳嗽有時(shí)可以痰中帶血。粘液性痰對診斷幫助不大，任何原因所致的長(cháng)期支氣管刺激都可以產(chǎn)生粘液樣痰，持續性膿性痰見(jiàn)于支氣管擴張和慢性肺膿腫等慢性化膿性肺部疾病。所以，咳嗽有痰需要結合痰液的性狀選擇合適的抗生素進(jìn)行相關(guān)的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3659464次收聽(tīng) 2020-02-10 -
-
咳嗽老不好的原因
咳嗽老不好需要找到咳嗽的病因，針對病因積極治療。成年人的咳嗽常分為急性咳嗽、亞急性咳嗽、慢性咳嗽等。不同類(lèi)型的咳嗽對癥治療才能夠痊愈，不然可能咳嗽長(cháng)期存在?？人允桥R床上最常見(jiàn)病理癥狀之一、也是人體的一種保護性的反射動(dòng)作，引起咳嗽的病因繁多，咳嗽老不好，找到咳嗽的病因，針對病因治療才是根本。找出咳嗽病因需要結合伴隨癥狀，有沒(méi)有誘發(fā)因素，易感因素和發(fā)病特點(diǎn)來(lái)綜合判斷。也要重視既往病史，有沒(méi)有耳鼻咽喉，下呼吸道和消化系統疾病以及家族史個(gè)人過(guò)敏史，職業(yè)和環(huán)境暴露史，吸煙史和用藥史等。成人咳嗽通常按持續時(shí)間可以分為三類(lèi)，急性咳嗽，亞急性咳嗽和慢性咳嗽，咳嗽時(shí)間小于三周為急性，咳嗽3到8周為亞急性咳嗽，大于8周為慢性咳嗽。急性咳嗽往往見(jiàn)于急性的氣管支氣管炎。亞急性咳嗽最常見(jiàn)為感冒后咳嗽或者稱(chēng)之為感染后咳嗽。超過(guò)8周以上的慢性咳嗽，常見(jiàn)病因有咳嗽變異性哮喘，鼻后滴漏綜合癥以及胃食管反流癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3057005次收聽(tīng) 2019-10-17 -
神經(jīng)性咳嗽是什么
神經(jīng)性咳嗽又稱(chēng)之為心理性咳嗽或心因性咳嗽。心因性咳嗽的特點(diǎn)是在精神緊張、情緒波動(dòng)時(shí)出現。心因性咳嗽是一種無(wú)意識的持續性咳嗽，患者并無(wú)基礎肺部疾病。典型表現為日間咳嗽明顯，常伴有程度不同焦慮癥狀，受暗示影響大，專(zhuān)注于某一事物及夜間休息時(shí)咳嗽消失，對睡眠無(wú)影響，多見(jiàn)于兒童，嚴重時(shí)不能上學(xué)。如果發(fā)生在成年人，嚴重時(shí)也會(huì )影響日?；顒?dòng)，甚至妨礙工作和社會(huì )交往。心因性咳嗽屬心身疾病，診斷是一種排他性診斷，需通過(guò)物理檢查、實(shí)驗室檢查和影像檢查，只有排除軀體性疾病后才能考慮心因性咳嗽。治療方法主要是暗示療法，可以短期應用止咳藥物輔助治療，對年齡大的患者可輔以心理咨詢(xún)和心理治療，也可以適當應用抗焦慮藥物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3156746次收聽(tīng) 2019-10-17 -
咳嗽嗓子疼怎么辦
當出現咳嗽和嗓子疼等癥狀，患者可以服用阿司匹林，及非甾體類(lèi)抗炎藥進(jìn)行治療，同時(shí)可加服咳必清或者氨茶堿片，或者也可以服用川貝枇杷膏一類(lèi)中成藥物，幫助調理。另外，患者要使用鹽水漱口，并加強飲食調理。
73958次瀏覽 2019-05-30
-
-
小柴胡可以治療咳嗽嗎
小柴胡的藥用價(jià)值極高，具有清理肝毒、清熱解毒、治療內熱的效果，一般普通感冒引起的咳嗽是可以通過(guò)服用小柴胡進(jìn)行緩解的。但如果是細菌性疾病引發(fā)的咳嗽，那么是沒(méi)有任何效果的，所以患者在治療咳嗽前，需要找到準確的病因，防止錯誤治療，耽誤病情。正常在換季階段，少量服用小柴胡，還能夠起到預防感冒的作用，由于小柴胡性質(zhì)寒涼，切記不可過(guò)量服用，否則會(huì )引發(fā)其他寒性疾病。
72072次瀏覽 2019-02-26
-
咳嗽吃什么藥
咳嗽幾乎是每個(gè)人都遇到過(guò)的情況，一直咳嗽給不少患者帶來(lái)了嚴重的影響，一般咳嗽是很難自愈的，一般可以通過(guò)藥物治療來(lái)進(jìn)行緩解，患者要根據自己咳嗽的時(shí)間段來(lái)確定服用的藥物，一定要及時(shí)用藥治療，并且需要在醫生的指導下用藥。
57511次瀏覽 2019-01-11
-
小兒干咳無(wú)痰是什么原因
小兒干咳無(wú)痰可能是咽喉部不舒服還有呼吸道、支氣管或肺的感染。吃了東西以后的反流也會(huì )造成咽部的不舒服。要觀(guān)察孩子的不同表現，并不一定出現了干咳無(wú)痰就是肺陰虛，根據癥狀跟體征進(jìn)行綜合的判斷，甚至要帶孩子化驗血看有沒(méi)有細菌、衣原體或病毒的感染。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0352608次收聽(tīng) 2019-01-11 -
-
兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
-
便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
-
便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
-
日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
-
有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
-
有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
-
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
-
老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
-
習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
-
習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
-
老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
-
緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
-
新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
-
緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
-
前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
-
嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
-
吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
-
做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
-
便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
-
引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
-
習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
-
西洋參有哪些功效與作用及禁忌
西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，主要用于氣陰兩虛、肺虛久咳、內熱消渴等癥狀，但脾胃虛寒者禁用。西洋參的作用主要有改善疲勞、調節免疫、保護心血管、抗氧化、促進(jìn)造血功能等，禁忌包括忌與藜蘆同用、忌鐵器煎煮、孕婦慎用、感冒發(fā)熱停服、過(guò)敏體質(zhì)慎用。1、改善疲勞西洋1304次瀏覽 2025-09-23
-
生地黃的作用與功效是什么
生地黃具有清熱涼血、養陰生津的功效，主要用于熱入營(yíng)血、陰虛內熱、津傷口渴等癥。1、清熱涼血生地黃性寒味甘苦，歸心肝腎經(jīng)，能清解營(yíng)血分熱邪。對于溫熱病熱入營(yíng)血導致的斑疹紫暗、高熱煩躁、舌絳等癥狀有緩解作用，常與玄參、麥冬等配伍使用?，F代研究表明其含有的環(huán)烯醚萜苷875次瀏覽 2025-11-07
-
小二仙草有什么好處和壞處
小二仙草是一種常見(jiàn)的中草藥，適量使用可能有助于緩解某些癥狀，但過(guò)量或不當使用可能導致不良反應。1、清熱解毒小二仙草具有清熱解毒的功效，有助于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分可能對輕度炎癥有一定抑制作用。使用時(shí)可將干燥的小二仙草煎水飲用858次瀏覽 2025-11-05
-
紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝的功效
紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝具有補氣養血、溫中散寒、滋補肝腎等功效，適合氣血不足、體寒怕冷、疲勞乏力等人群飲用。紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。枸杞含有枸杞多糖和胡蘿卜素，能夠增強免疫力，保護視力，緩解850次瀏覽 2025-10-31
-
月經(jīng)來(lái)了喝紅糖姜茶有什么功效
月經(jīng)期間喝紅糖姜茶有助于緩解痛經(jīng)、改善血液循環(huán)、補充能量。紅糖姜茶主要由紅糖和生姜制成，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用，適合體質(zhì)偏寒或經(jīng)期不適的女性飲用。1、緩解痛經(jīng)紅糖姜茶中的生姜含有姜辣素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌痙攣，從而緩解痛經(jīng)癥狀。紅糖則提供熱1004次瀏覽 2025-11-12
點(diǎn)擊查看更多>