不射精是什么原因
2019-11-27 09:56
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通過(guò)前列腺按摩器能否解決不射精
前列腺按摩器通常不能直接解決不射精問(wèn)題。不射精可能由心理因素、神經(jīng)損傷、藥物副作用或前列腺疾病等原因引起，需根據具體病因采取針對性治療。
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不射精癥要做哪些檢查
出現不射精癥時(shí)，首先應對睪丸、附睪、前列腺等部位體格檢查；其次可做實(shí)驗室檢查；還可做經(jīng)直腸超聲、盆腔CT、膀胱鏡等影像學(xué)檢查；必要時(shí)做心理學(xué)評估。
62081次瀏覽 2020-07-10
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不射精癥要怎么治療
不射精癥，首先我們需要和逆向射精相鑒別，因為如果診斷了逆向射精，比如說(shuō)在性生活的時(shí)候，患者說(shuō)我有排精的感覺(jué)，但是卻沒(méi)有看到精液。那么我們要做一下尿常規的分析，如果在性生活之后的尿常規，出現了大量的精子，這就是逆向射精。我們通常會(huì )對這一類(lèi)的患者問(wèn)一下，你最近有沒(méi)有服用α受體阻滯劑？如果這一類(lèi)的患者服用了這一類(lèi)的藥物，停藥之后，一般1-2周，患者就可以恢復正常的前向地射精。那么第二大類(lèi)，我們要考慮患者有沒(méi)有一些器質(zhì)性的因素，比如說(shuō)克氏癥，比如說(shuō)性激素的減退，那么這一類(lèi)我們通常會(huì )通過(guò)做睪丸的檢測，比如說(shuō)睪丸容積的測定，那么如果真的是先天性的小睪丸，那么這一類(lèi)的治療是非常困難的。如果只是單純的睪酮地降低，我們可以通過(guò)短期的補充睪酮，可以恢復正常地排精。第三大類(lèi)就是心理，還有性生活方面的一些輔導。通常常見(jiàn)如果患者在既往有長(cháng)期的過(guò)高、或者說(shuō)過(guò)強頻度地手淫，我們一定建議患者你最近一定要戒除。那么通過(guò)戒除2-3周地手淫，讓患者的經(jīng)驗在附睪或者說(shuō)前列腺部積存的比較多。那么這個(gè)時(shí)候再恢復性生活，通常會(huì )有滿(mǎn)意的療效。也就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我們通過(guò)鑒別有沒(méi)有逆向射精，以及做相應的藥物，還有性生活地輔導，可以幫助患者恢復排精。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5958816次收聽(tīng) 2020-02-27 -
體外排精對身體有什么壞處
體外排精是指的在性生活的過(guò)程當中，在即將發(fā)生射精的情況下，將陰莖從陰道內抽出，在女方的體外進(jìn)行排精的現象，醫生稱(chēng)之為體外排精。體外排精最常用的是作為避孕的一種手段，但是這種方法對人體對男女雙方也會(huì )造成一定的危害。第一，由于體外排精的過(guò)程當中，體外排精時(shí)未能及時(shí)將陰莖抽出，從而可能會(huì )導致少量的精液遺留在女方的身體體內，這樣容易導致避孕的失敗。第二，體外排精對男性的性功能有可能會(huì )造成一些負面的影響。比如由于出于避孕的目的，會(huì )造成延遲或者是有意識地造成不射精的現象，容易導致功能性的不射精，同時(shí)由于陰莖的拔出和有意的在體外射精，會(huì )造成男性的性高潮的感受降低。所以說(shuō)體外射精對男性的性功能以及避孕都會(huì )造成一定的負面的影響。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2576044次收聽(tīng) 2020-02-21 -
不射精液的原因有哪些
不射精液分為兩大類(lèi)，功能性的不射精和器質(zhì)性的不射精。功能性的不射精指的是在性生活的過(guò)程當中沒(méi)有精液射出，而通過(guò)手淫可以將精液射出，或者患者有遺精的現象，功能性不射精是心理因素引起的，器質(zhì)性不射精是病理性因素引起的。功能性的不射精：由于精神壓力或者是勞累或夫妻關(guān)系不和諧所導致的，常見(jiàn)的原因就是夫妻雙方的性知識的缺乏，男性在即將達到射精的高潮前沒(méi)有進(jìn)行快速的抽插，這樣不能達到射精的閾值，從而導致功能性的不射精，同時(shí)夫妻關(guān)系比較差，或者是厭倦性生活也可以導致功能性的不射精。器質(zhì)性的不射精：一、由于中樞的大腦神經(jīng)中樞以及大腦的側葉出現病變，或者是損傷。二、由于腹部腹膜后的交感神經(jīng)的切斷以及腹膜后淋巴結的清掃。三、由于是某些抗雄激素類(lèi)的藥物，或者是鎮靜、安定類(lèi)的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4062517次收聽(tīng) 2020-02-21 -
體外排精對身體有什么不好
體外排精是在即將發(fā)生射精時(shí)，將陰莖從陰道內抽出，在女方的體外進(jìn)行排精的現象。體外排精的危害有以下幾個(gè)方面。第一，體外排精時(shí)未能及時(shí)將陰莖抽出，可能會(huì )導致少量的精液遺留在女方的身體內，容易導致避孕的失敗。第二，體外排精對男性的性功能有可能會(huì )造成一些負面的影響。比如說(shuō)由于出于避孕的目的，會(huì )造成延遲或者是有意識地造成不射精的現象，導致功能性的不射精，同時(shí)由于陰莖的拔出和有意的在體外射精，會(huì )造成男性的性高潮的感受的降低。63864次播放 2019-12-24
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不射精癥應該多吃什么
不射精癥的男性可以選擇口服鹽酸米多君或骶神經(jīng)電刺激來(lái)誘發(fā)射精。不射精癥的男性雖然有正常的性欲和勃起和射精的感覺(jué)，但是并沒(méi)有精液射出，可分為功能性的不射精和器質(zhì)性的不射精。功能性的不射精的患者常見(jiàn)的原因是心理因素，或者過(guò)度頻繁的手淫導致龜頭或性器官的閾值感覺(jué)過(guò)度升高引起。一般這類(lèi)患者應該適當調節性生活的氣氛，減少手淫的次數。器質(zhì)性的不射精常見(jiàn)的原因是大腦神經(jīng)中樞的病變，或者由于腹膜后淋巴結的清掃等手術(shù)，還可以是由于服用了抗雄激素的藥物、抗鎮靜安定的藥物所導致的。58391次播放 2019-12-24
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不射精應該怎么辦
男性不射精，治療時(shí)可以通過(guò)心理放松，配合藥物，或手淫等進(jìn)行處理。一、心理要放松。女方要配合，主動(dòng)的刺激。二、配合藥物。比如左旋多巴。對于嚴重不射精的患者治療相對困難。三、手淫。要把手淫戒掉，不能繼續手淫。四、糖尿病要控制。不射精或者射精困難治療比較困難?？傮w來(lái)說(shuō)，要根據患者的病因來(lái)定。不射精原因是很復雜的，涉及因素很多：一、心理因素。焦慮，兩人之間關(guān)系不好，欲望不足等等心理因素。二、性激素異常。外傷手術(shù)，手術(shù)把射精的交感神經(jīng)切斷，可以引起不射精。三、糖尿病。對于損傷神經(jīng)也可以不射精。相對來(lái)說(shuō)后面的器質(zhì)性因素引起的不射精治療會(huì )更加困難。四、手淫。手淫也可以引起不射精，因為反復的手淫會(huì )影響陰莖的感覺(jué)，影響中樞神經(jīng)對性刺激的反應，也可以引起不射精。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0462753次收聽(tīng) 2019-11-27 -
什么原因導致不射精癥
不射精癥發(fā)生與射精神經(jīng)損傷、陰莖中樞神經(jīng)敏感性下降以及心理因素等原因有關(guān)。不射精在臨床上表現為同房時(shí)間很長(cháng)，有的半小時(shí)甚至一小時(shí)不射精。原因有幾個(gè)方面：一、射精神經(jīng)損傷。如糖尿病損傷射精神經(jīng)，或外傷、手術(shù)切斷交感神經(jīng)等，都可引起不射精；二、過(guò)度手淫導致陰莖中樞神經(jīng)敏感性下降?；颊哌^(guò)度依賴(lài)手淫導致正常性生活過(guò)程中與射精相關(guān)的神經(jīng)不敏感。手淫對射精神經(jīng)刺激較強，導致陰莖中樞神經(jīng)只依賴(lài)于手淫。因此有不射精問(wèn)題存在時(shí)，盡量戒掉手淫；三、心理因素。性伴侶雙方不密切或男性焦慮等，都可引起不射精。61288次播放 2019-11-27
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如何治療功能性不射精癥
治療功能性不射精癥是需要多方面治療的，需要心理及性教育治療、性行為治療、藥物治療、物理治療、中醫治療等，需要根據自身的情況選擇治療的辦法。如果情況比較嚴重，可能還需要用藥，然后按時(shí)服用，以免身體情況會(huì )越來(lái)越嚴重。
60492次瀏覽 2019-11-01
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不射精的原因
正常男性都是需要射精的，如果男性不射精就會(huì )影響健康，而導致男性不射精的原因有很多，如男性經(jīng)常自慰，導致神經(jīng)系統受到影響，從而導致不射精、還有人為原因、器質(zhì)性原因、性生活習慣、藥物性原因等是導致男性出現不射精主要重要。
64347次瀏覽 2019-10-31
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不射精怎么辦
不射精會(huì )讓男士非常痛苦，而且還會(huì )影響到夫妻的感情，所以及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要?？梢匀嬷委?，首先要注意心理及性教育方面的治療，要有正確的認識，另外可以通過(guò)性行為來(lái)治療，來(lái)誘導男性射精。此外還可以通過(guò)物理，手術(shù)，中醫等等的方法一起治療。
64187次瀏覽 2019-10-15
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不射精該怎么辦
功能性不射精可以用藥物進(jìn)行治療，比如用補腎、活血、通絡(luò )中藥。也可以用西藥，比如α受體興奮劑等。器質(zhì)性不射精一般需要用電動(dòng)取精儀。不射精原因有兩種：功能性不射精和器質(zhì)性不射精。一、功能性不射精：一般因為長(cháng)時(shí)間自慰，自慰能射精，而陰道不能射精，這時(shí)要停止自慰，減少性交頻率，慢慢的能夠在陰道內正常射精。如果仍然不能陰道內射精，中醫藥有比較好的效果。如果仍然不能達到射精目的，可以采取手淫方法，然后體外受精，達到生育目的。二、器質(zhì)性不射精：電動(dòng)取精儀治療仍然不能達到射精時(shí)，為了生育，可以在附睪或者睪丸中取精，從而進(jìn)行試管方法，解決生育問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0961524次收聽(tīng) 2019-07-11 -
精液常規檢查
精液的常規檢查包括檢查精液的量、檢查精液能否液化、精子的成活率、檢查精液中有沒(méi)有白細胞。一、檢查精液的量，正常情況下，一次射精的量是2到6毫升。二、檢查精液能否液化，精液一般在半小時(shí)之內就會(huì )液化。如果超過(guò)半小時(shí)，甚至超過(guò)一個(gè)小時(shí)，精液都不液化，這時(shí)就稱(chēng)為精液不液化或者不全液化。三、精子的成活率，成活率應該要大于40%，精子的活動(dòng)力要大于30%，精子的濃度要大于每毫升1500萬(wàn)，精子的總數量應該大于3900萬(wàn)。四、檢查精液中有沒(méi)有白細胞，以及檢查精子的形態(tài)。56989次播放 2019-07-11
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不射精怎么辦
功能性不射精要停止自慰，減少性交的頻率?；蛘哂盟幬镞M(jìn)行治療。器質(zhì)性不射精般需要用電動(dòng)取精儀。不射精的原因有兩種：一、功能性不射精。二、器質(zhì)性不射精。功能性不射精一般是因為長(cháng)時(shí)間的自慰，自慰能射精，而陰道不能射精，要停止自慰，減少性交頻率，慢慢地能夠在陰道內正常射精。如果仍然不能在陰道內射精，這時(shí)可以用藥物進(jìn)行治療，比如用補腎、活血、通絡(luò )的中藥；也可以用西藥，比如α受體興奮劑等。器質(zhì)性不射精要用電動(dòng)取精儀。如果仍然不能達到射精，為了生育，可以在附睪或者睪丸中取精，用試管方法來(lái)解決生育問(wèn)題。67561次播放 2019-07-11
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有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
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日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
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便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
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前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
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便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
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成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
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嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
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便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
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新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
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引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
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兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
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緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
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緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
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做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調節免疫、抗氧化、護肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調節免疫石斛花含有多糖類(lèi)成分，能促進(jìn)淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體免1264次瀏覽 2025-09-28
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足三里的位置與作用和功效
足三里是位于小腿前外側的常用保健穴位，屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有調理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等作用。1、位置足三里位于外膝眼下3寸（約四橫指寬度），脛骨前嵴外側一橫指處。取穴時(shí)可正坐屈膝，從膝蓋外側凹陷處向下量取四橫指，在脛骨與腓骨之間的肌肉隆起處即為該穴。體1039次瀏覽 2025-10-09
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蛤蟆藤的作用和功效是什么
蛤蟆藤一般是指海金沙草，具有清熱解毒、利尿通淋等功效，可用于治療熱淋、石淋、濕熱黃疸等病癥。海金沙草的主要作用包括緩解小便不利、改善濕熱癥狀、輔助治療尿路感染等。使用前建議咨詢(xún)醫生，避免自行用藥。1、清熱解毒海金沙草性寒，能清除體內熱毒，適用于熱毒引起的咽喉腫1101次瀏覽 2025-10-04
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天麻壯骨丸的功效作用是什么
天麻壯骨丸具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò )、補益肝腎的功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無(wú)力、腰膝酸軟等癥狀。天麻壯骨丸的主要作用包括改善關(guān)節疼痛、增強筋骨強度、緩解肢體麻木等。1、祛風(fēng)除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨活等成分有助于祛除體內風(fēng)濕邪氣，適用于因風(fēng)寒濕邪侵襲導致的關(guān)984次瀏覽 2025-10-16
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杜仲泡酒的功效與作用怎么泡酒
杜仲泡酒具有補肝腎、強筋骨等功效，適合用于緩解腰膝酸痛、筋骨無(wú)力等癥狀。泡酒方法主要有選用優(yōu)質(zhì)杜仲、搭配適量輔料、控制浸泡時(shí)間、注意儲存條件、合理飲用等。一、選用優(yōu)質(zhì)杜仲杜仲應選擇表皮灰褐色、斷面有白色絲狀物的干燥樹(shù)皮，以厚度均勻、無(wú)霉變?yōu)榧?。藥材品質(zhì)直接影響1286次瀏覽 2025-09-18
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