腰痛的原因是什么
2020-03-19 15:27
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普通疼痛與癌痛的區別有哪些
普通疼痛跟癌痛的最明顯區別，就是癌痛這種痛苦，往往是難以控制的。一般而言，普通疼痛是可以通過(guò)服用藥物的方式來(lái)控制，或者緩解的。而癌痛，即便是服用止痛藥，也可能沒(méi)有明顯的效果。而且長(cháng)期服用止痛藥，還會(huì )導致耐藥性的發(fā)生。
65984次瀏覽 2025-11-04
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全身乏力酸痛是怎么回事
相信很多人在生活中會(huì )出現全身乏力酸痛的癥狀吧，其實(shí)全身的一個(gè)酸痛是很難受的，無(wú)力伴著(zhù)疼痛，讓人都無(wú)法正常生活，而全身的一個(gè)乏力酸痛一般都是因為勞累過(guò)度、睡眠不足、天氣悶熱、饑餓導致等原因造成的。
59674次瀏覽 2025-11-02
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疼痛的分類(lèi)
疼痛主要分為急性疼痛和慢性疼痛兩大類(lèi)，根據病因和持續時(shí)間可分為傷害感受性疼痛、神經(jīng)病理性疼痛、混合性疼痛、心因性疼痛和特發(fā)性疼痛。
70468次瀏覽 2025-09-15
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疼痛性疾病的克星——疼痛科
疼痛科是專(zhuān)門(mén)診治各類(lèi)疼痛性疾病的臨床科室，主要針對慢性疼痛、神經(jīng)病理性疼痛、癌痛等復雜疼痛問(wèn)題。疼痛科的治療手段主要有藥物治療、神經(jīng)阻滯、微創(chuàng )介入手術(shù)、物理治療、心理干預等。
65942次瀏覽 2025-08-25
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妙用粗鹽治病
粗鹽外敷或熱敷可能緩解部分癥狀，但不可替代正規醫療手段。粗鹽療法主要有熱敷鎮痛、促進(jìn)局部循環(huán)、輔助消腫等用途，適用于風(fēng)寒關(guān)節痛、肌肉勞損、輕微扭傷等情況。
54784次瀏覽 2025-08-23
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手上有刺痛感但沒(méi)有刺怎么回事
手上出現刺痛感，或在刺痛感的部位上，發(fā)現明顯的插入物或異物，疼痛一定是來(lái)源于異物，只要異物沒(méi)有影響到局部關(guān)節運動(dòng)、日常生活，即便不予處理，機體本身亦會(huì )逐漸將其排異出去，疼痛會(huì )很快消失。當手上出現刺痛感時(shí)，盡可能回憶近期是否接觸某些異物，有沒(méi)有魚(yú)刺扎傷的可能，或是否有木刺扎傷的可能。傷口沒(méi)有明顯發(fā)紅、發(fā)熱的現象，可不予特殊處理。一旦出現發(fā)紅、發(fā)熱現象，說(shuō)明局部有感染傾向，建議對傷口進(jìn)行消毒處理，同時(shí)要盡可能保持傷口的清潔，干燥，同時(shí)配合應用局部或全身抗生素來(lái)控制感染。72017次播放 2021-07-29
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經(jīng)常腰疼是什么原因
經(jīng)常腰疼可能腰椎退行性疾病，如腰椎管狹窄等；也可能腰背肌筋膜炎或者是腰肌纖維炎導致；腎臟疾病，如腎積水等也會(huì )都導致腰疼；腰背部的感染性疾病也容易引起腰疼；脊柱的腫瘤、血管源性以及神經(jīng)源性的腰疼也很多見(jiàn)；外傷也可以導致腰疼。腰痛是一種臨床癥狀，臨床上引起腰痛的原因較多，其主要有以下幾種。一、腰椎的退行性疾病，如腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫癥，以及腰椎管狹窄癥等。二、腰背肌的筋膜炎及腰肌的纖維炎會(huì )經(jīng)常引起患者的腰痛。三、腎臟的疾病，如腎積水以及腎結石等會(huì )引起腰痛。四、腰背部的感染性疾病，如化膿性的脊柱炎以及脊柱結核等，會(huì )引起腰背部經(jīng)常的疼痛。另外還有脊柱的腫瘤性疾病，以及轉移瘤等，都會(huì )引起腰背部的疼痛不適。臨床上還經(jīng)常會(huì )看到血管源性的以及神經(jīng)源性的腰痛等，引起經(jīng)常的腰痛，不排除是由于外傷后其治療不當等所引起。如發(fā)生了脊柱的骨折以及脫位，以及其他的損傷等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3550179次收聽(tīng) 2020-03-19 -
頭疼如何緩解
頭疼可以通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò )、祛除外感之邪、服用芎菊上清丸、正天丸來(lái)緩解。頭痛的緩解首先要注意疏通經(jīng)絡(luò )，使頭部的經(jīng)絡(luò )通暢，然后頭痛自然可以緩解，還要根據它產(chǎn)生的原因進(jìn)行緩解。如果是外感引起的，就要祛除外感之邪，比如風(fēng)寒引起的，就要疏散風(fēng)寒、溫經(jīng)通絡(luò )、進(jìn)行止痛；如果是濕熱引起的，就應該清熱祛濕、通絡(luò )止痛；如果是內傷引起的，就要通過(guò)調節臟腑進(jìn)行止痛；比如肝陽(yáng)上亢、肝腎陰虛引起的，就要平肝潛陽(yáng)進(jìn)行止痛；由于痰濁中阻引起的病癥，就需要祛痰治療，然后通絡(luò )止痛。對于緩解疼痛，如果中成藥用好，一般也能夠達到止痛效果。如果是風(fēng)熱引起的頭痛，可以用芎菊上清丸；如果是肝陽(yáng)上亢引起的頭痛，可以用正天丸。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2658588次收聽(tīng) 2020-03-17 -
髖關(guān)節積液必須平躺嗎
髖關(guān)節積液必須平臥，建議患者臥床休息，可側臥、平臥等。目的主要是減少髖關(guān)節負重，促進(jìn)滑液吸收，減少炎性反應等。一、感染性積液，抗感染治療。要求患者平臥，減少活動(dòng)，讓髖關(guān)節充分休息。二、創(chuàng )傷性積液，股骨頭壞死引起髖關(guān)節積液，休息能明顯緩解疼痛。三、風(fēng)濕免疫疾病引起的髖關(guān)節積液，抗風(fēng)濕治療原發(fā)病，使關(guān)節積液逐漸吸收。平臥休息，減少髖關(guān)節活動(dòng)，減少關(guān)節液分泌，有利于病情康復。生活中注意休息，盡量減少髖關(guān)節磨損，在醫生指導下，按時(shí)按量用藥，切莫隨意用藥，以免發(fā)生不良反應，也可進(jìn)行理療，注意保暖。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3653734次收聽(tīng) 2020-01-07 -
腳趾頭疼痛是怎么回事
腳趾疼痛原因有很多，主要原因是走路過(guò)度勞累、穿鞋所致、痛風(fēng)、風(fēng)濕等導致。1、走路過(guò)度勞累導致。走路過(guò)多，容易造成腿痛或腳趾頭痛。這種是不用擔心的，好好休息一下就可以了。2、穿鞋所致。很多人鞋的前面空間比較小，容易使腳趾受到壓力，從而導致疼痛。3、痛風(fēng)。痛風(fēng)是由于身體內嘌呤代謝紊亂，尿酸排泄減少而引起。痛風(fēng)會(huì )經(jīng)常導致身體關(guān)節疼痛，比較明顯癥狀就是經(jīng)常疼痛，尤其是喝酒了之后會(huì )更加明顯。所以這種情況應該去醫院治療。4、風(fēng)濕導致。很多人尤其是年齡較大的人，可能因為長(cháng)年累月的風(fēng)吹日曬，容易患風(fēng)濕，從而導致關(guān)節疼痛，也應該去醫院進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0454990次收聽(tīng) 2020-01-07 -
脖子疼是怎么回事
脖子疼的原因主要有以下幾點(diǎn)：第一，頸椎的原因，比如頸椎有骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)的突出、椎管狹窄等；第二，睡眠姿勢不當，然后造成小關(guān)節紊亂，也可以疼痛；第三，感受風(fēng)寒也可以造成脖子疼痛。頸部會(huì )造成椎間盤(pán)突出與現在的工作、生活有關(guān)系，因為人們經(jīng)?？雌聊缓褪謾C，頸部的肌肉長(cháng)期的保持一個(gè)姿勢呆著(zhù)，就容易造成疲勞，頸部的肌肉疲勞就特別容易造成椎間盤(pán)的突出，所以就容易壓迫神經(jīng)而疼痛，所以在臨床上，現在頸椎的疼痛越來(lái)越多。56065次播放 2019-12-25
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肩膀疼怎么辦
肩膀疼要結合具體病因進(jìn)行治療，通過(guò)治療頸椎病，加強鍛煉，注意休息等方式可以取得好的效果。一、由頸椎病引起，要針對頸椎病進(jìn)行治療，如果治療頸椎病后疼痛緩解，肩膀疼也就會(huì )隨著(zhù)緩解。二、由肩關(guān)節周?chē)滓鸬募绨蛱墼谥委煹耐瑫r(shí)，還要加強鍛煉，能夠加快恢復。三、風(fēng)濕性關(guān)節炎引起的肩膀疼，治療的時(shí)候要注意休息，不能過(guò)度活動(dòng)，如果過(guò)度活動(dòng)會(huì )損傷肩關(guān)節。48656次播放 2019-12-25
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肩膀疼針灸還是按摩
肩膀疼痛采用針灸還是按摩需要結合病因進(jìn)行選擇：第一，一般如果是由于小關(guān)節紊亂或者外感風(fēng)寒引起的肩膀疼可以按摩；但是由于其他的一些原因如風(fēng)濕病或者頸椎病引起的肩膀疼，建議不要按摩，尤其是風(fēng)濕引起的肩膀疼，那絕對不能按摩。第二，頸椎病、小關(guān)節紊亂、肩關(guān)節周?chē)谆蛘唢L(fēng)濕引起的肩膀疼，都可以用針灸治療，因為針灸對機體的功能沒(méi)有什么傷害。所以在選擇的時(shí)候要注意不是所有的疼痛都可以用按摩，按摩只能用于風(fēng)寒外感或者小關(guān)節紊亂引起的肩膀疼，但要到正規的醫院去找正規的大夫按摩。51839次播放 2019-12-25
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韌帶拉傷該怎么辦
韌帶拉傷早期要減少活動(dòng)，避免關(guān)節負重或屈伸的活動(dòng)。對于癥狀比較重的可以用石膏或繃帶外固定。急性期時(shí)需要冰敷。韌帶損傷以后早期冰敷對癥狀改善，防止局部血腫進(jìn)一步的加重有幫助。韌帶損傷后主要癥狀是局部疼痛、腫脹和關(guān)節活動(dòng)受限。藥物可以選擇非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥，包括扶他林或芬必得口服藥物治療，對疼痛以及局部腫脹的消退會(huì )有幫助。中藥可以用活血止痛的口服或外用。常用包括七厘膠囊、傷科靈噴劑以及活血止痛膏。癥狀較重需要對應X線(xiàn)或磁共振的檢查，確定韌帶有沒(méi)有斷裂損傷。必要時(shí)需要手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3561923次收聽(tīng) 2019-10-11 -
韌帶拉傷的癥狀
韌帶拉傷常見(jiàn)的癥狀是疼痛、腫脹、功能活動(dòng)受限。但是不同部位的韌帶拉傷其癥狀也是有區別的。常見(jiàn)的有膝關(guān)節的韌帶損傷，如果是側副韌帶的損傷，表現為膝關(guān)節的內側間隙或者外側間隙有壓痛感，側副韌帶的牽拉實(shí)驗呈陽(yáng)性。癥狀較為嚴重的還可出現交叉韌帶的損傷，癥狀表現為膝關(guān)節嚴重的腫脹、疼痛、功能活動(dòng)受限，抽屜試驗呈陽(yáng)性。踝關(guān)節韌帶拉傷包括內側韌帶損傷和外側韌帶損傷，內側韌帶的損傷，癥狀表現為踝關(guān)節的內踝位置腫脹、壓痛感明顯，外側韌帶損傷時(shí)，癥狀表現為踝關(guān)節的外踝位置腫脹、壓痛感明顯，同時(shí)屈伸活動(dòng)，如走路會(huì )受到影響。59260次播放 2019-10-11
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引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
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做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
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日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
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便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
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嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
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便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
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緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
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新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
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成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
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兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
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緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
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有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
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前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
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烏藥的功效與作用是什么
烏藥具有行氣止痛、溫腎散寒的功效，主要用于治療寒凝氣滯所致的胸腹脹痛、氣逆喘急、膀胱虛冷、遺尿尿頻等病癥。一、行氣止痛烏藥辛散溫通，能疏通氣機，緩解因寒凝氣滯引起的胸脅脹悶、脘腹冷痛。其揮發(fā)油成分可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良。常與香附、木香等配伍用于寒性1203次瀏覽 2025-09-23
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三叉苦的效果有哪些
三叉苦具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、消腫止痛等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。三叉苦是嶺南地區常見(jiàn)的中草藥，其藥用部位為枝葉或根皮，現代研究顯示其含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒三叉苦的苦寒特性有助于清除體內熱毒，對風(fēng)熱感冒886次瀏覽 2025-11-06
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無(wú)患子果的功效與副作用是什么
無(wú)患子果具有清熱化痰、殺蟲(chóng)止癢等功效，可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應等副作用。無(wú)患子果的主要功效包括清熱化痰、殺蟲(chóng)止癢、消積導滯、解毒消腫、潤腸通便等，副作用可能涉及胃腸刺激、皮膚過(guò)敏、肝腎負擔、孕婦禁忌及藥物相互作用。1、清熱化痰無(wú)患子果性寒，能清肺熱、化稠痰，764次瀏覽 2025-11-05
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太子參麥冬功效與作用是什么
太子參麥冬具有益氣生津、養陰潤肺的功效，主要用于氣陰兩虛引起的口干舌燥、體虛乏力等癥狀。太子參麥冬的功效與作用主要有補氣養陰、潤肺止咳、增強免疫、調節胃腸、改善睡眠。1、補氣養陰太子參麥冬能補益脾肺之氣，兼能養陰生津，適用于氣陰兩虛導致的倦怠乏力、食欲減退。太847次瀏覽 2025-11-03
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盤(pán)龍七的效果有哪些
盤(pán)龍七具有活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、筋骨疼痛等癥狀。盤(pán)龍七的主要作用包括緩解關(guān)節疼痛、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)軟組織修復等。盤(pán)龍七中的活性成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕關(guān)節滑膜充血水腫，從而緩解風(fēng)濕性關(guān)節炎引起的關(guān)節腫920次瀏覽 2025-11-07
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