老年氣管炎哮喘吃什么

2020-04-08 15:40

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語音內(nèi)容：

老年氣管炎哮喘吃一些潤肺、止咳，以及能夠補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)食物。例如梨、銀耳、薏米、蓮子、新鮮的雞蛋、牛肉、蔬菜、綠葉菜，以及含有維生素C的水果，例如柑橘、葡萄、蘋果等。

老年人的氣管炎、哮喘，主要表現(xiàn)為長期慢性的咳嗽、咳痰，還有的會出現(xiàn)胸悶、喘息、活動后氣短等情況。根據(jù)自身的喜好選擇食物、蔬菜、水果。

老年人出現(xiàn)有氣管炎和哮喘的情況，應(yīng)當(dāng)屬于身體的機(jī)能出現(xiàn)了下降，或免疫功能出現(xiàn)了問題。因此除了在食物方面進(jìn)行調(diào)整以外，應(yīng)當(dāng)注意身體，也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)做一些運(yùn)動和鍛煉，來提高身體的體質(zhì)情況。比如可以采用中醫(yī)一些功法來治療，例如八段錦、太極拳、易筋經(jīng)等，可以配合醫(yī)院的康復(fù)科，采取呼吸康復(fù)操來恢復(fù)康復(fù)治療，可以明顯地改善咳嗽、咳痰以及呼吸困難、喘吸的情況，是一個綜合的調(diào)理方案。

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