肝內脂肪浸潤和脂肪肝哪個(gè)嚴重
2021-05-26 18:19
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肝臟不好有什么癥狀
肝臟不好可能出現乏力、食欲減退、黃疸、腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。肝臟功能異常通常由病毒性肝炎、脂肪肝、藥物損傷、酒精性肝病、肝硬化等因素引起，可通過(guò)肝功能檢查、影像學(xué)檢查等方式診斷。
62072次瀏覽 2025-09-18
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獻血時(shí)轉氨酶高是什么原因
獻血發(fā)現轉氨酶升高，一般分為兩大類(lèi)原因：第一是生理性的，可能面臨獻血，好多病人心情比較緊張，晚上沒(méi)休息好，熬夜了，或者在獻血之前吃了大量的營(yíng)養豐富的、過(guò)度油膩的食物，增加了肝臟的負擔，可能會(huì )導致生理性的轉氨酶升高。這種情況往往升高幅度不大，很少超過(guò)正常值的兩倍。經(jīng)過(guò)休息、清淡飲食，轉氨酶很快就能夠恢復到正常。第二是病理性的原因，就是肝臟確實(shí)出現了炎癥損傷，包括病毒、酒精、脂肪、藥物、自身免疫紊亂等。這些病人經(jīng)過(guò)休息、清淡飲食，轉氨酶可能恢復不到正常，就需要到醫院去進(jìn)一步檢查。53507次播放 2021-11-02
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吃什么可以降轉氨酶
對輕度轉氨酶升高，建議在飲食方面要注意低脂、豐富蛋白質(zhì)、維生素的食譜。首先，一定要低脂。所有含油脂較高的，如油餅、油條、紅燒肉、回鍋肉及油炸的東西，都屬于高脂，要盡量避免。而一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如魚(yú)類(lèi)、雞類(lèi)都是允許的，還有一些奶制品。同時(shí)，要積極補充水果、蔬菜，是給身體補充一些維生素，有助于減輕肝臟的負擔，從而讓肝臟的炎癥有一個(gè)自我修復的能力。但是，需強調，轉氨酶升高畢竟是肝臟損傷的一個(gè)標志。所以單靠一些食物無(wú)法將轉氨酶完全降到正常，出現轉氨酶升高，需盡可能的到醫院去進(jìn)一步的檢查，判斷出原因。如果轉氨酶升高的幅度特別大，可能還需用藥物，甚至是需用靜點(diǎn)藥物進(jìn)行治療。53118次播放 2021-11-02
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谷氨酰轉肽酶升高怎么回事
谷氨酰轉肽酶是肝功能檢測里邊非常重要的指標，在臨床中谷氨酰轉肽酶升高主要原因有：第一，酒精性肝損傷。酒精性肝損傷的人谷氨酰轉肽酶升高的幅度特別大，除了谷氨酰轉肽酶明顯升高之外，還伴有谷丙、谷草轉氨酶的升高，尤其是谷草轉氨酶升高的幅度，比谷丙轉氨酶升高的幅度要大，是典型的酒精性肝損傷。第二，膽管有堵塞。有膽結石或者是膽道的腫瘤壓迫了膽管，膽汁無(wú)法排出來(lái)出現梗阻性的黃疸，通常都會(huì )伴有谷氨酰轉肽酶的升高。第三，自身免疫性肝病像PBC、原發(fā)性膽汁性膽管炎還有PSC、原發(fā)性硬化性膽管炎等都有可能使谷氨酰轉肽酶升高。66803次播放 2021-11-02
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谷丙轉氨酶70是否嚴重
谷丙轉氨酶主要存在于肝臟細胞中，谷丙轉氨酶輕度的升高，比如70這個(gè)程度沒(méi)有超過(guò)正常值上限兩倍的情況，一般認為不是特別嚴重的。具體要看是什么原因導致的谷丙轉氨酶的升高，是病毒性肝炎的因素，導致的轉氨酶升高，還是其他的原因，非病毒的因素，比如脂肪肝、藥物性或者是自身免疫性疾病，都會(huì )引起谷丙轉氨酶升高。甚至有時(shí)候一些個(gè)別的情況，比如特別勞累或者是連續好幾天熬夜，或者是前一天大量的飲酒，第二天檢查都有可能會(huì )出現丙氨酸氨基轉移酶，輕度的升高到70的情況。有時(shí)候需要具體問(wèn)題具體分析，多數情況只是單純丙氨酸氨基轉移酶到70這個(gè)程度，不是特別嚴重的程度，要看升高的時(shí)間和長(cháng)短。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0276473次收聽(tīng) 2021-06-25 -
肝臟粗糙是怎么回事
肝臟粗糙是在肝臟彩超檢查過(guò)程中發(fā)現的一種病理性影像學(xué)檢查結果。如果檢查結果提示肝臟回聲粗糙，一般多考慮和肝臟器質(zhì)性病變有關(guān)，是由于肝細胞存在不同程度受損情況或者肝纖維化引發(fā)的臨床表現。肝臟粗糙可以見(jiàn)于各種類(lèi)型的肝炎、酒精肝、肝硬化甚至和肝臟占位性病變有關(guān)。單純只根據上述檢查尚不能確診患者肝臟疾病的類(lèi)型，還需要進(jìn)一步進(jìn)行肝功能、乙肝五項以及CT等相關(guān)檢查，必要時(shí)需要提取部分病變組織進(jìn)行病理學(xué)檢查?；颊呖梢栽缟峡崭谷フ庒t院的肝膽科就診，根據相關(guān)檢查結果確診病因后按照醫生醫囑規律治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0784471次收聽(tīng) 2021-05-26 -
低密度脂蛋白偏低是什么原因引起的
低密度脂蛋白全稱(chēng)是低密度脂蛋白膽固醇，其數值偏高會(huì )引起心腦血管疾病的發(fā)生的概率增加。低密度脂蛋白偏低可能是本身正在服用降低低密度脂蛋白的藥物，也有可能平時(shí)飲食非常注意，攝入含脂的食物比較少，或者是比較喜歡運動(dòng)，運動(dòng)本身可以促進(jìn)低密度脂蛋白的代謝和吸收。所以如果低密度脂蛋白偏低，完全不需要擔心，是好的現象。在臨床上，對于一些心血管高危的患者，或者是本身已經(jīng)是心血管疾病的患者，非常關(guān)注低密度脂蛋白的控制情況。71315次播放 2021-03-23
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肝功能異常怎么調理
肝功能異常要想有效達到更好的調理效果，首先就應該保持愉悅的心情，盡可能的遠離煙酒，注重日常的飲食調理，與此同時(shí)也應該選擇適當性的運動(dòng)，能夠注重日常的護理，就可以有效促進(jìn)于肝功能異常的改善，如果可以選擇正確的方法是不容易會(huì )出現問(wèn)題的。
57362次瀏覽 2020-08-26
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肝功能異常吃什么藥
當肝功能異常時(shí)，可以吃一些保肝護肝藥物、保肝降酶類(lèi)藥物、降脂藥物；如果是病毒性肝炎導致的肝功能異常，還可用抗病毒藥物、核苷類(lèi)似物等對抗病毒。注意用藥必須嚴格遵醫囑，自己不能盲目用藥，以免加重肝臟負擔。
65043次瀏覽 2020-08-24
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肝功能異常的表現
肝功能異常其主要表現為：全身乏力、易疲勞以及面色黝黑、皮膚粗糙、唇色呈現暗紫色、面部毛細血管擴張、蜘蛛痣等皮膚病理性表現；也有部分患者會(huì )出現食欲下降、惡心嘔吐、腹瀉、便秘等消化道異常性癥狀。此外，患者還會(huì )合并有膽色素代謝異常、營(yíng)養性代謝障礙、脂肪肝等其他表現。
70537次瀏覽 2020-08-20
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肝功能受損怎么調理
肝功能受損時(shí)，積極治療原發(fā)病，注意飲食調理，做好心理調適和運動(dòng)調理等。
60765次瀏覽 2020-07-02
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肝氣郁結的癥狀有什么
肝氣郁結的癥狀有情緒抑郁不樂(lè )、兩腋的脹痛等。肝氣郁結是中醫的一個(gè)常見(jiàn)癥狀，肝是主疏泄的，主氣機的流動(dòng)，肝氣郁結表現最明顯的就是情緒抑郁不樂(lè )，有點(diǎn)郁悶，通?，F在把它歸入到抑郁狀態(tài)，如果長(cháng)時(shí)間的肝氣郁結，郁悶不樂(lè )，就可能會(huì )產(chǎn)生抑郁癥，所以肝氣郁結。另外中醫講身體上的癥狀就是它會(huì )出現兩腋的脹痛，甚至有種噯氣，一些植物神經(jīng)功能癥狀也會(huì )出現，都是屬于肝氣郁結的表現。肝氣郁結在現代社會(huì )中也出現的比較多，因為在職場(chǎng)中壓力很大，有各種各樣的管制或者各種各樣要求，或者壓力、或者人自己的很多愿望也增加了不能實(shí)現，就容易出現肝氣郁結了，所以這是現代人出現的一個(gè)重要的歷史背景，它跟血瘀癥有一個(gè)鑒別，就是血瘀主要是脈絡(luò )的循環(huán)障礙，肝氣還沒(méi)出現循環(huán)障礙，它主要就是一種功能性的抑郁，一種壓抑，一種郁悶，一種壓力，一種焦慮，指數比較高，這是肝氣郁結的表現。調治方法，就要舒暢情懷。適當增加點(diǎn)運動(dòng)，尤其是肢體運動(dòng)，另外是戶(hù)外運動(dòng)，接觸陽(yáng)光，接觸大自然的疏泄運動(dòng)，讓心情愉暢、愉悅、流暢，舒適就是調節肝氣郁結的一個(gè)重要的方法。有時(shí)候用點(diǎn)精油按摩，喝點(diǎn)花草茶，比如玫瑰花茶、茉莉花茶，都有一種疏調肝氣的很好的功能。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2372281次收聽(tīng) 2020-04-22 -
肝功能檢查方法
肝臟是人體重要的消化器官，起到合成、代謝、解毒等功能。肝功能檢查的方法，包括抽血化驗及影像學(xué)檢查。抽血化驗一般檢查肝功能生化學(xué)指標，包括反映肝細胞及膽管損傷的指標，有谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶、谷氨酰轉肽酶和堿性磷酸酶。膽紅素代謝異常指標有直接膽紅素、間接膽紅素和總膽紅素。反映肝細胞合成能力的指標，主要包括白蛋白、膽堿酯酶、凝血四項等。肝臟功能影像學(xué)檢查包括肝臟超聲/CT/MRI，觀(guān)察肝臟形態(tài)學(xué)、質(zhì)地變化，觀(guān)察肝臟內是否有占位性病變，脾臟是否增大等等。當然還有一些動(dòng)態(tài)的指標，比如吲哚菁綠清除試驗也叫肝儲備試驗，這也是反映肝臟儲備功能的一些指標。臨床上需要把上述指標結合起來(lái)，來(lái)綜合判斷肝臟的病變的情況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2252260次收聽(tīng) 2020-02-10 -
肝功能檢查異常的報告單怎么看
看肝功能報告單的時(shí)候，要根據不同組合觀(guān)察肝臟哪個(gè)功能出現問(wèn)題。肝功能檢查一般情況，進(jìn)行項目組合的時(shí)候，會(huì )根據反應肝細胞損傷功能指標，肝臟合成功能指標，肝臟膽紅素代謝功能指標來(lái)進(jìn)行。如肝細胞損傷時(shí)，就會(huì )出現門(mén)冬氨酸轉移酶和谷丙轉氨酶增高。長(cháng)期肝病肝硬化的患者，就會(huì )出現白蛋白和膽堿酯酶下降。所以肝功能結果解讀，根據分類(lèi)不同、目的不同、反映能力不同，進(jìn)行不同解讀，根據專(zhuān)業(yè)醫生指導以及專(zhuān)業(yè)人士指導進(jìn)行解讀。65541次播放 2019-12-30
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谷丙轉氨酶偏高會(huì )傳染嗎
谷丙轉氨酶是肝臟最重要的一項肝功能的指標，通常代表肝臟有一定的損傷，但是只有那種病毒性肝炎引起的谷丙轉氨酶升高才有傳染性。比如說(shuō)乙型肝炎，丙型肝炎或者其它的任何一種病毒性肝炎引起，這種病毒會(huì )有傳染性，如果沒(méi)有這些病毒的感染，就沒(méi)有傳染性，轉氨酶本身是沒(méi)有傳染性，引起轉氨酶升高的原因就太多。比如說(shuō)感冒，或者是拉肚子或者飲酒，或者其它，平時(shí)有一些情況，它都會(huì )出現轉氨酶的升高，但是這些情況是沒(méi)有傳染性。所以是否有傳染性，主要是看引起轉氨酶升高的原因是什么。如果這個(gè)原因有傳染性，那么就有問(wèn)題，如果這個(gè)病因沒(méi)有傳染性，轉氨酶本身是沒(méi)有傳染性。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0668621次收聽(tīng) 2019-09-04
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嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
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緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
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前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
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有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
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日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
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有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
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便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
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新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
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做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
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成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
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緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
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兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
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引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
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姜三七可以止血嗎
姜三七具有一定的止血作用，其提取物可通過(guò)促進(jìn)血小板聚集和收縮血管輔助止血。姜三七是中藥姜科植物三七的干燥根莖，常用于外傷出血、咯血等情況的輔助治療。姜三七中的三七皂苷和鞣質(zhì)是發(fā)揮止血作用的主要成分。三七皂苷能刺激血小板釋放凝血因子，縮短凝血時(shí)間。鞣質(zhì)可使蛋白質(zhì)1309次瀏覽 2025-09-23
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白芷加甘草泡水喝有什么功效
白芷加甘草泡水喝具有祛風(fēng)解表、止痛消腫、調和藥性的功效，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛鼻塞等癥狀。白芷性溫味辛，歸肺胃經(jīng)，能散寒通竅；甘草性平味甘，歸心肺脾胃經(jīng)，可補脾益氣、清熱解毒。兩者配伍可增強解表作用，緩解咽喉不適。1、祛風(fēng)散寒白芷含有歐前胡素等揮發(fā)油成分，能擴張891次瀏覽 2025-10-03
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爵床有什么好處和壞處
爵床是一種中藥材，適量使用有助于清熱解毒、利尿消腫，但過(guò)量可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應。爵床主要有清熱解毒、利尿通淋、活血止痛、祛風(fēng)除濕、抗菌消炎等功效，使用時(shí)需注意體質(zhì)差異和潛在副作用。1、清熱解毒爵床性寒涼，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀。其含有的1271次瀏覽 2025-09-17
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炙甘草的功效與作用分別有哪些
炙甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛等癥狀的調理。1、補脾益氣炙甘草歸心、肺、脾、胃經(jīng)，能夠改善脾胃虛弱引起的食欲不振、倦怠乏力等癥狀。其有效成分甘草甜素可促進(jìn)消化液分泌，常與黨參、白1213次瀏覽 2025-10-29
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絞股藍泡水喝的功效禁忌有哪些
絞股藍泡水喝具有調節血脂、抗氧化、增強免疫等功效，但脾胃虛寒者、孕婦、低血壓人群應慎用。絞股藍為葫蘆科植物絞股藍的干燥地上部分，含絞股藍皂苷等活性成分，需注意避免過(guò)量飲用或與特定藥物同服。1、調節血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，有助于改1155次瀏覽 2025-11-16
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內外側半月板后角損傷必須手術(shù)嗎..
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