耳鳴吃什么藥

如果你到醫院就診，專(zhuān)門(mén)去看耳鳴。醫生建議你口服的藥物可能包括這么幾大類(lèi)：1、銀杏葉片。銀杏葉片具有改善微循環(huán)、促進(jìn)內耳血供的功能，所以有些醫生認為這對耳鳴患者會(huì )有一定幫助。2、一些具有營(yíng)養神經(jīng)功能的維生素。最常用的是B族的維生素，包括維生素B1、B6、B12、甲鈷胺等。除此之外，還有些中成藥具有補腎益腦功能，他們在一定程度能夠起到安神、健腦的作用。但是上述藥物，對于很多長(cháng)期慢性耳鳴患者來(lái)說(shuō)，他可能藥效并不明顯。所以耳鳴的治療，仍然建議您在醫生的指導下進(jìn)行。

耳鳴自愈的最佳方法

的確有一部分患者他的耳鳴是可以自愈的。那么如何增加我們自愈的機會(huì )呢？就要盡量避免噪聲環(huán)境，盡量不要使用耳入式耳機，注意保持休息，保證充足的睡眠時(shí)間，規律作息。對于由于中耳炎引起的耳鳴患者，那么你需要治療你原發(fā)的中耳炎，通過(guò)捏鼻鼓氣，改善咽鼓管功能等等方式。如果您的耳鳴癥狀持續不好，那么就需要及時(shí)就診，排除一些其他可能造成耳鳴的疾病，比如聽(tīng)神經(jīng)瘤。盡早明確病因，盡早治療。

緩解耳鳴小妙招

對于長(cháng)期耳鳴的患者，我給大家推薦一種掩蔽法。耳鳴的掩蔽治療也稱(chēng)為吸附治療。就是當患者耳鳴發(fā)作的時(shí)候，讓患者聽(tīng)一些讓他感受到愉悅的舒緩的音樂(lè )或者聲音，從而分散他的注意力，讓他聽(tīng)不到自己的耳鳴。在持續聽(tīng)這個(gè)聲音半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間之后，即便撤掉原來(lái)的聲音，患者也會(huì )發(fā)現自己原來(lái)的耳鳴變小了，癥狀變輕了。他的機理是什么呢？這是因為我們認為很多患者的耳鳴，與他精神的煩躁焦慮是互為因果的。耳朵越響，他精神越煩，他煩的越厲害，讓他精神越緊張。精神越緊張反而會(huì )加重耳鳴。所以我們通過(guò)一些讓人愉悅的聲音，讓他不煩躁的聲音，打破這個(gè)惡性循環(huán)。持續一段時(shí)間之后，即便撤掉原有的聲音，耳鳴也能緩解。

耳鳴按摩哪個(gè)部位

耳鳴患者可以嘗試按揉耳周的一些穴位，最常用的包括聽(tīng)宮穴和翳風(fēng)穴。聽(tīng)宮穴，在耳屏前方。翳風(fēng)穴位于耳垂后面，在與下頜角連接的中點(diǎn)處，可以雙手用拇指反復的按壓揉搓；除此之外，揉搓耳根也會(huì )有一定幫助，一般使用食指在前面，拇指在后面一直揉搓，揉搓到耳根自覺(jué)有發(fā)熱的感覺(jué)為止。最后，推薦給大家一個(gè)道教的耳鳴養生手法給大家，稱(chēng)為鳴天鼓。雙手掌心緊按兩耳外耳道，雙耳的食指、中指和無(wú)名指分別輕輕敲擊腦后的枕骨，這種方法具有舒筋活絡(luò )的效果。

坐飛機耳鳴耳痛怎么消除

乘坐飛機之后出現的耳鳴耳痛，我們稱(chēng)之為航空性中耳炎。這是分泌性中耳炎的一種，建議患者在乘坐飛機的過(guò)程中咀嚼口香糖，通過(guò)咀嚼運動(dòng)咽鼓管周?chē)募∪?，促使咽鼓管保持通暢，就能平衡中耳的氣壓；乘坐飛機時(shí)耳鳴耳痛，其主要原因就是因為飛機飛行過(guò)程中機艙內的壓力會(huì )產(chǎn)生變化，從而引起中耳鼓室內的壓力與外界不平衡，導致鼓膜內陷、鼓膜充血水腫，從而出現耳鳴、耳痛等癥狀。除此之外，在飛機起飛和降落的時(shí)候，建議你保持清醒不要睡著(zhù)，這樣我們通過(guò)一些本能的反應比如咽口水，就能夠調節中耳鼓室內的壓力。也可以囑患者使用藥物，如達芬霖噴鼻或者是激素類(lèi)的藥物如甲強龍口服，減輕咽鼓管黏膜的水腫，目的都是通暢咽鼓管的通道使中耳腔與外界大氣壓平衡。如果疼痛嚴重，必須同時(shí)使用抗生素的藥物以預防感染。

耳鳴吃什么食物

本身不存在能夠緩解病人耳鳴的食物，但是我們仍然建議耳鳴患者盡量平衡膳食?？梢远嗪扰Ｄ?，因為牛奶中含有很多人類(lèi)所必需的維生素和鈣質(zhì)，包括維生素A、維生素D、維生素B1、B2、B6、B12、維生素E、胡蘿卜素等。還可以多吃魚(yú)肉、豬肉、羊肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。蘋(píng)果、橘子、黃瓜、西紅柿等新鮮的水果蔬菜也會(huì )有一定幫助。大家出現耳鳴不要驚慌，如果說(shuō)偶爾輕度的耳鳴可以不管他。但是如果長(cháng)時(shí)間存在，尤其是伴發(fā)有聽(tīng)力減退的耳鳴，那就一定要及時(shí)就醫。