通常上呼吸道感染一般5-7天能自愈。自愈時(shí)間與患者體質(zhì)強弱和日常護理有關(guān)，具體因人而異。
上呼吸道感染多是由于患者生活習慣差如經(jīng)常熬夜、飲食不節、運動(dòng)量小等導致免疫力低下感染細菌或病毒，上行至呼吸道引起的，常伴有咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀。通常體質(zhì)較好、癥狀較輕的人群，通多多飲水、規律作息、適度進(jìn)行體育鍛煉等方式，一般5-7天便可能自愈。
對于體質(zhì)稍差，癥狀較為嚴重的人群，其自愈可能較低，可以在醫生指導下應用感冒靈顆粒、等藥物進(jìn)行治療。上呼吸道感染的患者日常應多喝水，避免過(guò)度勞累，養成規律作息的習慣，加強飲食營(yíng)養，放松心情。
