中藥熏蒸通過(guò)藥物蒸汽作用于體表或特定穴位，具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、祛濕散寒、消炎殺菌、調節免疫等功效。中藥熏蒸常用于風(fēng)寒濕痹、皮膚疾病、婦科炎癥、呼吸道疾病及亞健康狀態(tài)的輔助治療。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

中藥熏蒸時(shí)溫熱蒸汽可擴張局部毛細血管，加速血流速度，改善組織供氧。如當歸、川芎等活血化瘀類(lèi)藥物熏蒸，有助于緩解因氣血不暢引起的關(guān)節僵硬、肌肉酸痛。熏蒸后可能出現皮膚輕微發(fā)紅，屬于正常反應。

2、緩解疼痛

艾葉、獨活等藥物熏蒸可通過(guò)溫熱效應降低疼痛神經(jīng)敏感性，松弛痙攣肌肉。對腰椎間盤(pán)突出、肩周炎等慢性勞損性疾病有顯著(zhù)鎮痛效果。熏蒸時(shí)藥物成分經(jīng)皮吸收，避免口服藥物對胃腸的刺激。

3、祛濕散寒

蒼術(shù)、藿香等芳香化濕類(lèi)藥物熏蒸能促進(jìn)排汗，驅散體內寒濕邪氣。適用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、凍瘡等寒濕證候，熏蒸后需注意保暖避免受風(fēng)，可配合飲用生姜紅棗茶增強祛濕效果。

4、消炎殺菌

黃柏、苦參等清熱解毒類(lèi)藥物熏蒸對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等病原微生物有抑制作用。常用于濕疹、足癬等皮膚感染，熏蒸后局部可外涂青鵬軟膏加強療效。皮膚破損者慎用高濃度藥液。

5、調節免疫

黃芪、防風(fēng)等補益類(lèi)藥物熏蒸可通過(guò)刺激皮膚免疫細胞，增強呼吸道黏膜防御功能。反復感冒、慢性支氣管炎患者定期熏蒸可減少發(fā)作頻率。熏蒸時(shí)建議配合腹式呼吸以增強藥物吸收。

中藥熏蒸需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，根據體質(zhì)辨證選用藥物。熏蒸時(shí)間控制在15-30分鐘，溫度以耐受為宜，避免燙傷。熏蒸后2小時(shí)內不宜洗澡或接觸冷水，可飲用溫淡鹽水補充體液。高血壓、心臟病患者及孕婦應謹慎選擇熏蒸部位和藥物。治療期間保持飲食清淡，忌食生冷油膩，適當進(jìn)行八段錦等舒緩運動(dòng)以鞏固療效。