頸椎病治療水平較高的醫院有復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、上海長(cháng)征醫院、復旦大學(xué)附屬中山醫院、上海市第一人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第九人民醫院、華東醫院、上海市同濟醫院。這些醫院在頸椎病診療方面積累了豐富經(jīng)驗，擁有的醫療設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

頸椎病作為常見(jiàn)的脊柱退行性疾病，其發(fā)病與長(cháng)期不良姿勢、年齡增長(cháng)、外傷等因素密切相關(guān)。早期診斷和規范治療對改善患者生活質(zhì)量具有重要意義。

復旦大學(xué)附屬華山醫院骨科在頸椎病診療領(lǐng)域具有顯著(zhù)優(yōu)勢，開(kāi)展頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等技術(shù)。醫院配備高精度影像導航系統，為復雜頸椎手術(shù)提準支持。專(zhuān)家團隊在微創(chuàng )治療方面經(jīng)驗豐富，能夠根據患者具體情況制定個(gè)性化方案。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院骨科在頸椎病治療方面具有深厚積淀，開(kāi)展頸椎間盤(pán)突出微創(chuàng )手術(shù)、頸椎后路減壓術(shù)等多種治療方式。醫院擁有數字化手術(shù)室和3D打印技術(shù)，為復雜病例提準治療方案。團隊在頸椎非手術(shù)治療方面也積累了豐富經(jīng)驗。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海市第六人民醫院骨科在頸椎病診療方面具有特色優(yōu)勢，尤其擅長(cháng)頸椎退變性疾病的階梯治療。醫院開(kāi)展頸椎動(dòng)態(tài)穩定手術(shù)、微創(chuàng )減壓術(shù)等技術(shù)，擁有專(zhuān)業(yè)的康復團隊，為患者提供從診斷到康復的一體化服務(wù)。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海長(cháng)征醫院骨科在頸椎病治療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢，開(kāi)展頸椎人工間盤(pán)置換、微創(chuàng )減壓等技術(shù)。醫院擁有國內的脊柱外科中心，專(zhuān)家團隊在復雜頸椎手術(shù)方面經(jīng)驗豐富，尤其擅長(cháng)高齡患者的手術(shù)治療。

上海長(cháng)征醫院地址：上海市黃浦區鳳陽(yáng)路415號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

復旦大學(xué)附屬中山醫院骨科在頸椎病診療方面具有顯著(zhù)特色，開(kāi)展頸椎前路減壓融合、后路椎管擴大成形等手術(shù)。醫院配備的術(shù)中神經(jīng)監測系統，確保手術(shù)性。團隊在頸椎病保守治療方面也形成了系統方案。

復旦大學(xué)附屬中山醫院地址：上海市徐匯區楓林路180號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海市第一人民醫院骨科在頸椎病治療方面積累了豐富經(jīng)驗，開(kāi)展頸椎微創(chuàng )手術(shù)、非融合技術(shù)等治療方法。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的脊柱外科團隊，在頸椎退變性疾病的手術(shù)治療方面具有特色優(yōu)勢。

上海市第一人民醫院地址：上海市虹口區武進(jìn)路85號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院骨科在頸椎病診療方面具有較強實(shí)力，開(kāi)展頸椎前路減壓、后路椎管擴大等手術(shù)技術(shù)。醫院配備的術(shù)中影像系統，為手術(shù)提供保障。團隊在頸椎病早期干預方面形成了特色方案。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院地址：上海市浦東新區浦建路160號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海市第九人民醫院骨科在頸椎病治療方面具有獨特優(yōu)勢，尤其擅長(cháng)頸椎微創(chuàng )手術(shù)和復雜病例的處理。醫院開(kāi)展頸椎動(dòng)態(tài)穩定系統植入、人工椎間盤(pán)置換等技術(shù)，擁有專(zhuān)業(yè)的術(shù)后康復團隊。

上海市第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

華東醫院骨科在頸椎病診療方面經(jīng)驗豐富，尤其擅長(cháng)老年頸椎病的綜合治療。醫院開(kāi)展頸椎微創(chuàng )減壓、椎間融合等手術(shù)技術(shù)，擁有專(zhuān)業(yè)的康復理療團隊，為患者提供全方位治療服務(wù)。

華東醫院地址：上海市靜安區延安西路221號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

上海市同濟醫院骨科在頸椎病治療方面具有較強實(shí)力，開(kāi)展頸椎前路減壓、后路椎管擴大等手術(shù)技術(shù)。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的脊柱外科團隊，在頸椎退變性疾病的診療方面積累了豐富經(jīng)驗。

上海市同濟醫院地址：上海市普陀區新村路389號。

就診科室：骨科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預防頸椎病需注意保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭。建議每工作1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘，進(jìn)行頸部伸展運動(dòng)。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，避免頸部懸空。加強頸肩部肌肉鍛煉，如游泳、瑜伽等運動(dòng)有助于增強頸部穩定性。出現頸部不適時(shí)應及時(shí)就醫，避免自行按摩或劇烈活動(dòng)加重病情。定期進(jìn)行頸椎檢查對高危人群尤為重要。