廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市腦科醫院、廣東省中醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，因此選擇合適的醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療非常重要。

1.廣東省人民醫院-精神心理科

廣東省人民醫院是華南地區知名的綜合性三甲醫院，精神心理科在失眠治療方面經(jīng)驗豐富。醫院配備的睡眠監測設備，采用藥物治療結合心理干預的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有優(yōu)勢?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊，采用多導睡眠監測等技術(shù)，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間以醫院公告為準。

3.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院采用認知行為結合藥物治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣，改善睡眠質(zhì)量。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-睡眠醫學(xué)中心

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠醫學(xué)中心，配備國際標準的睡眠監測設備。中心采用多學(xué)科協(xié)作模式，為各類(lèi)睡眠障礙患者提供專(zhuān)業(yè)診療服務(wù)。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎弥形麽t結合，結合心理疏導和藥物治療，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間以醫院公告為準。

6.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-針灸科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院針灸科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用傳統針灸結合中藥調理，幫助患者改善睡眠質(zhì)量，減少藥物依賴(lài)。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠診療方面經(jīng)驗豐富?？剖也捎谜J知行為、藥物治療等多種方法，為患者提供個(gè)性化的失眠治療方案。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科，在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用多導睡眠監測等技術(shù)，為患者提準診斷和有效治療。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣東省中醫院-心理睡眠科

廣東省中醫院心理睡眠科在治療失眠方面具有中西醫結合特色?？剖也捎弥兴幷{理、針灸結合心理疏導，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科

廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委熃Y合生活方式指導，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

預防失眠需要建立規律的作息時(shí)間，保持適當的運動(dòng)量，避免睡前使用電子設備。營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，控制咖啡因和酒精攝入。學(xué)會(huì )壓力管理技巧，如冥想或深呼吸練習。如果失眠癥狀持續兩周以上，建議及時(shí)就醫檢查，排除潛在疾病因素。通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療和生活方式調整，大多數失眠問(wèn)題可以得到有效改善。