合肥治療焦慮比較好的醫院有安徽省精神衛生中心、安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院、安徽省立醫院、合肥市第一人民醫院等。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，主要表現為過(guò)度擔憂(yōu)、緊張不安、恐懼等情緒反應。發(fā)病原因復雜，可能與遺傳因素、腦內化學(xué)物質(zhì)失衡、生活壓力事件等多方面有關(guān)。及時(shí)就醫對于緩解癥狀、改善生活質(zhì)量非常重要。

1.安徽省精神衛生中心-心理科

安徽省精神衛生中心是安徽省規模大的三級甲等精神專(zhuān)科醫院，在焦慮障礙診治方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理評估系統和多種心理治療方法，包括認知行為治療、正念等。醫院還設有心理危機干預中心，為急性焦慮發(fā)作患者提供及時(shí)幫助。

安徽省精神衛生中心地址：合肥市蜀山區長(cháng)江西路316號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

2.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-精神科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院精神科是安徽省重點(diǎn)學(xué)科，在焦慮障礙的診療方面具有較強實(shí)力?？剖覔碛械哪X功能檢測設備和專(zhuān)業(yè)的心理治療團隊，采用藥物治療與心理治療相結合的綜合干預模式。醫院還開(kāi)展焦慮障礙的臨床研究工作，為患者提供更的治療方案。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.合肥市第四人民醫院-臨床心理科

合肥市第四人民醫院臨床心理科是合肥市重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮障礙診治方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的心理測評系統和生物反饋治療設備，開(kāi)展個(gè)體心理治療、團體心理治療等多種干預方式。醫院環(huán)境溫馨舒適，為患者提供良好的就診體驗。

合肥市第四人民醫院地址：合肥市瑤海區和平路246號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

4.安徽省立醫院-心理醫學(xué)科

安徽省立醫院心理醫學(xué)科是安徽省較早成立的心理專(zhuān)科之一，在焦慮障礙診療方面具有較高水平?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的心理治療師團隊和的治療設備，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合干預模式。醫院還設有心理咨詢(xún)門(mén)診，為輕度焦慮患者提供專(zhuān)業(yè)指導。

安徽省立醫院地址：合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：心理醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。

5.合肥市第一人民醫院-精神心理科

合肥市第一人民醫院精神心理科是合肥市重點(diǎn)建設專(zhuān)科，在焦慮障礙診治方面具有較強實(shí)力?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的心理測評系統和多種治療設備，開(kāi)展藥物治療、心理治療和物理治療等綜合干預。醫院環(huán)境舒適，醫護人員服務(wù)態(tài)度良好，為患者提供優(yōu)質(zhì)的就診體驗。

合肥市第一人民醫院地址：合肥市蜀山區績(jì)溪路390號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:30-17:30。

焦慮癥的預防與健康管理需要多方面注意。保持規律作息，保證充足睡眠；堅持適度運動(dòng)，如散步、瑜伽等；學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好社交關(guān)系，獲得社會(huì )支持；避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精；學(xué)會(huì )識別和應對壓力源。當出現持續焦慮癥狀時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，早期干預效果更好。同時(shí)要避免自我診斷和自我治療，遵醫囑規范用藥，定期復診評估治果。