陰道炎反復發(fā)作可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、規范用藥、增強免疫力、定期復查等方式改善。陰道炎反復發(fā)作通常與衛生習慣不良、用藥不規范、免疫力低下、糖尿病控制不佳、伴侶未同治等原因有關(guān)。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道。選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換，經(jīng)期及時(shí)更換衛生巾。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染會(huì )陰。合并外陰瘙癢時(shí)可遵醫囑使用復方黃柏液涂劑局部濕敷。

2、避免過(guò)度清洗

陰道具有自潔功能，過(guò)度使用洗液會(huì )破壞酸堿平衡。建議僅清洗外陰皮膚，禁止陰道灌洗。同房前后用清水清潔即可，避免使用含香料洗劑。若出現分泌物異常，可遵醫囑使用甲硝唑陰道泡騰片聯(lián)合乳酸菌陰道膠囊調節菌群。

3、規范用藥

嚴格按療程使用克霉唑陰道片或硝呋太爾制霉菌素陰道軟膏，即使癥狀消失也需完成治療。禁止自行停藥或更換藥物，細菌性陰道炎需配合口服替硝唑片。用藥期間避免同房，必要時(shí)伴侶需同步服用氟康唑膠囊預防交叉感染。

4、增強免疫力

保證每日睡眠7-8小時(shí)，適當補充含益生菌的酸奶或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走，飲食增加西藍花等深色蔬菜攝入。長(cháng)期使用抗生素者需監測菌群狀態(tài)，必要時(shí)補充維生素B族。

5、定期復查

治療結束后需在下次月經(jīng)干凈后復查白帶常規，連續3次陰性才算。糖尿病患者應控制血糖在6.1mmol/L以下，妊娠期患者需監測至分娩。反復發(fā)作超過(guò)4次/年者需進(jìn)行支原體培養及藥敏試驗。

建議每日飲用2000毫升溫水促進(jìn)代謝，避免穿緊身褲久坐。飲食減少辛辣刺激及高糖食物，可適量食用含蔓越莓成分的食品。同房時(shí)使用避孕套降低感染風(fēng)險，發(fā)現分泌物顏色異?；虍愇稇皶r(shí)就醫。治療期間所有內衣需煮沸消毒，避免與其他衣物混洗。