發(fā)燒不到38℃一般無(wú)須吃藥，可通過(guò)物理降溫緩解癥狀。體溫未超過(guò)38℃時(shí)通常建議多喝水、適當休息、溫水擦浴等方式處理。

人體在感染或炎癥反應時(shí)可能出現低熱，這是免疫系統正常防御機制的表現。未達38℃的體溫升高有助于抑制病原體繁殖，過(guò)早使用退熱藥物可能掩蓋病情發(fā)展。物理降溫可采用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，保持室內通風(fēng)透氣，穿著(zhù)輕薄透氣的棉質(zhì)衣物。同時(shí)需密切監測體溫變化，每1-2小時(shí)測量記錄一次。

當體溫持續24小時(shí)不降或伴有寒戰、意識模糊、皮疹等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。嬰幼兒、孕婦、老年人或慢性病患者出現低熱時(shí)，建議盡早就醫評估。某些特殊感染如泌尿系統感染、結核病等可能僅表現為持續低熱，需通過(guò)血常規、尿常規等檢查明確病因。

日常應注意補充電解質(zhì)水或淡鹽水，每日飲水量保持在2000毫升以上。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、面條等半流質(zhì)食物，避免高脂肪、高糖食物加重代謝負擔。保持每日7-8小時(shí)充足睡眠，恢復期間避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累。如必須使用藥物，應在醫生指導下選擇對乙酰氨基酚片等溫和退熱劑，避免聯(lián)合使用多種退熱藥物。