發(fā)燒連續3天38℃可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物治療、就醫檢查、調整飲食等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、炎癥反應、中暑、藥物反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。保持室內通風(fēng)，室溫控制在25℃左右，穿著(zhù)寬松透氣的衣物。若體溫超過(guò)38.5℃可配合退熱貼輔助降溫，但需避開(kāi)眼周及皮膚破損處。

2、補充水分

發(fā)熱會(huì )導致體液流失加快，每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，可適量飲用鮮榨果汁補充電解質(zhì)。觀(guān)察尿液顏色，若呈深黃色需增加飲水量。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品，以免加重脫水。

3、藥物治療

體溫持續超過(guò)38.5℃時(shí)可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或阿司匹林腸溶片等退熱藥。細菌感染引起的發(fā)熱可能需要頭孢克肟顆?；虬⒛髁挚死S酸鉀片。用藥期間需監測肝腎功能，不可擅自增加劑量。

4、就醫檢查

持續發(fā)熱3天以上需進(jìn)行血常規、C反應蛋白檢測判斷感染類(lèi)型，必要時(shí)做胸片排除肺部感染。幼兒出現嗜睡、皮疹或抽搐時(shí)須急診處理。結核病、傷寒等特殊感染需通過(guò)病原學(xué)檢查確診。

5、調整飲食

選擇易消化的粥類(lèi)、面條等半流質(zhì)食物，適量攝入雞蛋羹、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免油膩、辛辣及生冷食物?？墒秤冒俸仙徸痈蜓├驺y耳湯滋陰潤燥，發(fā)熱期間每日進(jìn)食4-6餐，每餐七分飽為宜。

發(fā)熱期間應臥床休息，每日監測體溫4次并記錄波動(dòng)情況。保持口腔清潔，進(jìn)食后可用淡鹽水漱口。注意觀(guān)察是否出現寒戰、頭痛或意識模糊等伴隨癥狀?；謴推诒苊鈩×疫\動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。室內濕度建議維持在50%-60%，定期更換床單衣物。若體溫反復或出現新發(fā)癥狀應及時(shí)復診。