乳腺結節3級屬于輕微病變，惡性概率低于2%，但仍需定期隨訪(fǎng)觀(guān)察。

乳腺影像報告和數據系統將乳腺結節分為0-6級，3級結節屬于可能良性病變。這類(lèi)結節通常形態(tài)規則、邊界清晰、無(wú)血流信號，超聲或鉬靶檢查顯示典型良性特征。臨床處理以6-12個(gè)月影像復查為主，無(wú)需立即穿刺或手術(shù)。日常建議選擇無(wú)鋼圈文胸減少局部壓迫，避免服用含雌激素保健品，每月月經(jīng)結束后7-10天可進(jìn)行乳房自檢。

若隨訪(fǎng)期間結節出現體積增大超過(guò)20%、邊緣毛刺、微鈣化等變化時(shí)，可能升級為4級需進(jìn)一步評估。哺乳期女性因激素變化可能出現結節暫時(shí)性增大，這種情況需與病理性增長(cháng)鑒別。長(cháng)期口服避孕藥或接受激素替代治療者，應告知醫生用藥史以便綜合判斷。

保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持激素平衡，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。飲食可適量增加十字花科蔬菜和豆制品攝入，控制紅肉及高脂乳制品食用量。出現乳房皮膚凹陷、乳頭溢血等預警癥狀時(shí)，應及時(shí)至乳腺專(zhuān)科就診。