上海中醫藥大學(xué)協(xié)愛(ài)德勝堂醫院是由上海市衛健委批準設立的大型康復護理特色醫院，集醫療、康復、護理為一體，是上海市醫保定點(diǎn)單位，配有專(zhuān)業(yè)儀器設備和經(jīng)驗豐富的醫護團隊。

可以收住神經(jīng)康復、腦病康復、術(shù)后康復、腫瘤康復、認知障礙康復、老年慢性病等不同需求的患者。將現代康復技術(shù)和傳統康復治療方式相結合，由多學(xué)科團隊制定中西醫結合方案。

院內護工團隊持證上崗貼身照護，提供翻身、擦洗、喂飯、陪同檢查等日常所需服務(wù)。餐食葷素搭配營(yíng)養均衡，并兼顧特殊人群需求，定制個(gè)性化膳食服務(wù)。環(huán)境溫馨舒適，無(wú)障礙空間設計，單人間、雙人間、多人間等多種房型滿(mǎn)足不同需要。

協(xié)愛(ài)在上海建立多家分院，打造連鎖品牌，可滿(mǎn)足醫、康、護、養等不同需求。以專(zhuān)業(yè)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，助力病友樂(lè )享健康生活。

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帕金森病中期常表現為肢體僵硬（如起身、轉身困難）、“小碎步步態(tài)”（步幅小且急促）、動(dòng)作遲緩，部分患者伴隨情緒焦慮或抑郁，多見(jiàn)于確診后3-7年的老年人群?？祻秃诵氖峭ㄟ^(guò)分階段訓練緩解肌肉僵硬、改善平衡能力、維持生活自理能力，降低跌倒風(fēng)險，延長(cháng)自主生活周期。

核心康復需求：改善步態(tài)異常（糾正小碎步）、緩解肢體強直（如手臂彎曲后難以伸直）、穩定情緒狀態(tài)（減少焦慮），需結合低強度運動(dòng)與生活場(chǎng)景訓練，避免復雜任務(wù)引發(fā)挫敗感，多采用正向激勵。

分階段康復方案：

-早期（1-3個(gè)月）：以“步態(tài)矯正+動(dòng)作分解”為主。練“直線(xiàn)步態(tài)訓練”（地面貼彩色膠帶，按膠帶指引邁大步，每次20米，每天2次），糾正小碎步；做“起身分解動(dòng)作”（雙手撐椅扶手→緩慢站起→站穩3秒，每次5組，每天3次），避免突然用力導致失衡；練“手部抓握”（握軟球、撿積木，每次10分鐘，每天2次），改善手部靈活性；每天聽(tīng)舒緩音樂(lè )或老歌，每次15分鐘，緩解焦慮情緒。

-中期（3-6個(gè)月）：側重“肌力提升+平衡訓練”。用彈力帶練“上肢拉伸”（手臂平舉后緩慢向兩側拉拽，每次8組，每天1次），緩解肢體強直；練“單腿站立”（扶墻，單腿站立8秒，逐步延長(cháng)至15秒，每次5組），提升平衡能力；家人協(xié)助做“肢體按摩”（從手臂到腿部輕柔推拿，每次15分鐘，每天1次），放松僵硬肌肉；參與“簡(jiǎn)化太極”（如“云手”“野馬分鬃”，每次20分鐘，每天1次），提升身體協(xié)調性。

-晚期（6-12個(gè)月）：聚.焦“生活輔助+安.全防護”。借助助行器行走（避免獨自活動(dòng)），每次30米，每天2次；用“加粗手柄餐具”“魔術(shù)貼衣物”，減少自理難度；練“床上翻身”（用健側手撐床帶動(dòng)身體轉向，家人輔助調整，每次3組，每天2次），預防壓瘡；定期做運動(dòng)功能評估（每3個(gè)月一次），根據肌力變化調整訓練強度；若出現情緒暴躁，通過(guò)“呼吸放松訓練”（深呼吸5秒后緩慢呼氣，每次10分鐘，每天1次）疏導。

家庭護理要點(diǎn)：家中地面鋪防滑墊，走廊、衛生間安裝扶手，桌椅邊角貼防撞條；衣物選擇寬松、穿脫方便的款式，避免紐扣過(guò)多；每天用溫和語(yǔ)氣與患者溝通，避免催促（如“你快點(diǎn)走”）；多給予鼓勵（如“今天自己穿好衣服了，很棒”）；飲食清淡，多吃膳食纖維（如芹菜、燕麥），預防便秘（帕金森患者常見(jiàn)并發(fā)癥）；若情緒問(wèn)題持續加重，及時(shí)尋求心理醫生幫助。