糖尿病餐后兩小時(shí)的血糖正常值應低于7.8毫摩爾每升。餐后血糖監測是糖尿病管理的重要指標，有助于評估飲食控制和藥物治果。

餐后兩小時(shí)血糖值反映食物攝入后胰島素的分泌能力和細胞對葡萄糖的利用效率。健康人群的餐后血糖通常在進(jìn)食后1-2小時(shí)達到峰值，隨后逐漸回落至空腹水平。對于糖尿病患者，由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗，血糖回落速度減慢，導致餐后血糖持續偏高。長(cháng)期餐后高血糖會(huì )加速血管內皮損傷，增加心腦血管疾病風(fēng)險。血糖監測建議采用靜脈血漿葡萄糖檢測或經(jīng)認證的家用血糖儀，采血部位應選擇指尖兩側，測試前需清潔雙手避免污染。不同年齡段的控制目標可能有所差異，青少年和孕婦需制定個(gè)體化控制方案。

餐后兩小時(shí)血糖值反映食物攝入后胰島素的分泌能力和細胞對葡萄糖的利用效率。健康人群的餐后血糖通常在進(jìn)食后1-2小時(shí)達到峰值，隨后逐漸回落至空腹水平。對于糖尿病患者，由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗，血糖回落速度減慢，導致餐后血糖持續偏高。長(cháng)期餐后高血糖會(huì )加速血管內皮損傷，增加心腦血管疾病風(fēng)險。血糖監測建議采用靜脈血漿葡萄糖檢測或經(jīng)認證的家用血糖儀，采血部位應選擇指尖兩側，測試前需清潔雙手避免污染。不同年齡段的控制目標可能有所差異，青少年和孕婦需制定個(gè)體化控制方案。

糖尿病患者需定期監測空腹及餐后血糖，記錄數據供醫生調整治療方案。日常飲食應控制碳水化合物總量，選擇低升糖指數食物如全谷物、豆類(lèi)和綠葉蔬菜。進(jìn)餐時(shí)注意細嚼慢咽，避免暴飲暴食，餐后適當進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)有助于血糖代謝。若發(fā)現餐后血糖持續超過(guò)控制目標，應及時(shí)就醫調整降糖藥物，不可自行增減藥量。同時(shí)需關(guān)注血壓、血脂等代謝指標的綜合管理，定期進(jìn)行眼底檢查和足部護理等并發(fā)癥篩查。