降高血壓的中藥主要有羅布麻葉、鉤藤、天麻、杜仲、夏枯草等，也可遵醫囑使用松齡血脈康膠囊、牛黃降壓丸、清腦降壓片、珍菊降壓片、復方羅布麻片等中成藥。建議在醫生辨證指導下使用，避免自行用藥。

羅布麻葉具有平肝安神、清熱利水的功效，適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓，癥見(jiàn)頭暈目眩、煩躁失眠?，F代研究表明其含黃酮類(lèi)成分可擴張血管。使用時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，可能引起腹瀉等不良反應。

鉤藤能息風(fēng)止痙、清熱平肝，對高血壓伴隨頭痛、肢體麻木者效果顯著(zhù)。其活性成分鉤藤堿可通過(guò)阻斷鈣通道發(fā)揮降壓作用。但過(guò)量使用可能導致心率減慢，與西藥降壓藥聯(lián)用需監測血壓變化。

天麻擅長(cháng)平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò )，適用于高血壓合并耳鳴、肢體震顫的患者。天麻素能改善腦血管微循環(huán)，但陰虛火旺者慎用。臨床常與鉤藤配伍增強，服用期間應避免辛辣刺激食物。

杜仲有補肝腎、強筋骨作用，適合肝腎不足型高血壓患者，常見(jiàn)腰膝酸軟、夜尿頻多癥狀。其環(huán)烯醚萜類(lèi)成分可調節血管緊張素系統。需注意杜仲溫補特性，實(shí)熱證患者不宜長(cháng)期服用。

夏枯草能清肝瀉火、散結消腫，對肝火亢盛型高血壓伴隨目赤腫痛有效。含齊墩果酸等成分可利尿降壓。脾胃虛弱者服用可能出現食欲減退，建議飯后服用，避免與寒涼藥物同用。

松齡血脈康膠囊由鮮松葉、葛根等組成，能平肝潛陽(yáng)、鎮心安神，用于原發(fā)性高血壓見(jiàn)頭痛眩暈等癥狀。服藥期間需定期監測肝功能，避免與柚子同服影響代謝。

牛黃降壓丸含人工牛黃、珍珠母等成分，具有清心化痰、鎮靜降壓功效，適用于高血壓伴痰熱內擾證。因其藥性寒涼，長(cháng)期使用可能損傷脾胃陽(yáng)氣，建議間斷用藥。

清腦降壓片含黃芩、槐米等藥材，可平肝潛陽(yáng)、清腦降壓，對高血壓伴隨頸項強痛者效果較好。服藥期間出現惡心嘔吐需停藥，孕婦及低血壓患者禁用。

珍菊降壓片是中西藥復方制劑，含野菊花膏粉、氫氯噻嗪等成分，適用于輕中度高血壓。需注意其中西藥成分可能引起電解質(zhì)紊亂，用藥期間應定期復查血鉀水平。

復方羅布麻片由羅布麻、野菊花等組成，能平肝泄熱、降血壓，對早期高血壓明確。服用后可能出現嗜睡反應，駕駛員等需謹慎使用，避免突然停藥引起反跳性高血壓。

高血壓患者除規范用藥外，需保持低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過(guò)5克，增加芹菜、海帶等富鉀食物攝入。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳，避免劇烈運動(dòng)引發(fā)血壓驟升。定期監測血壓并記錄，控制體重指數在24以下，戒煙限酒，保證7-8小時(shí)睡眠。若出現持續頭痛、視物模糊等靶器官損害癥狀，應立即就醫調整治療方案。