高血壓中醫辨證分型主要有肝陽(yáng)上亢型、痰濕中阻型、肝腎陰虛型、氣血兩虛型和瘀血阻絡(luò )型五種類(lèi)型。

肝陽(yáng)上亢型高血壓多因情志失調或肝腎陰虧導致肝陽(yáng)偏亢，常見(jiàn)頭暈目眩、面紅耳赤、煩躁易怒等癥狀。治療以平肝潛陽(yáng)為主，可選用天麻鉤藤顆粒、鎮肝熄風(fēng)湯加減等方劑。日常需避免情緒激動(dòng)，保持充足睡眠。

痰濕中阻型高血壓多因飲食不節或脾失健運導致痰濕內生，常見(jiàn)頭重如裹、胸悶脘痞、舌苔厚膩等癥狀。治療以化痰祛濕為主，可選用半夏白術(shù)天麻湯、溫膽湯等方劑。飲食宜清淡，忌食肥甘厚味。

肝腎陰虛型高血壓多因久病耗傷或年老體衰導致陰液不足，常見(jiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。治療以滋補肝腎為主，可選用杞菊地黃丸、左歸丸等方劑。需節制房事，避免過(guò)度勞累。

氣血兩虛型高血壓多因脾胃虛弱或久病失養導致氣血不足，常見(jiàn)頭暈乏力、心悸氣短、面色蒼白等癥狀。治療以益氣養血為主，可選用歸脾湯、八珍湯等方劑。宜適當食用紅棗、山藥等補益之品。

瘀血阻絡(luò )型高血壓多因氣滯血瘀或久病入絡(luò )導致血脈不暢，常見(jiàn)頭痛如刺、舌質(zhì)紫暗、脈澀等癥狀。治療以活血化瘀為主，可選用血府逐瘀湯、丹參飲等方劑。需適度運動(dòng)促進(jìn)氣血運行。

高血壓患者需定期監測血壓，根據具體證型在中醫師指導下辨證用藥。飲食宜低鹽低脂，適量食用芹菜、山楂等輔助降壓食材。保持規律作息和適度運動(dòng)，避免吸煙飲酒。若出現劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現應立即就醫。