膽汁反流性胃炎可通過(guò)藥物治療、生活方式調整和手術(shù)治療改善，關(guān)鍵需減少膽汁反流并修復胃黏膜損傷。常見(jiàn)方法包括抑酸藥物、促胃動(dòng)力藥、胃黏膜保護劑，嚴重者需手術(shù)重建消化道結構。

1. 藥物治療

抑酸藥物能降低胃酸分泌，減輕膽汁對胃黏膜的刺激。奧美拉唑通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸，雷貝拉唑作用更持久，埃索美拉唑對夜間酸突破控制更佳。促胃動(dòng)力藥加速胃排空，多潘立酮增強胃竇收縮，莫沙必利調節全消化道蠕動(dòng)，伊托必利改善膽汁淤積。胃黏膜保護劑形成物理屏障，鋁碳酸鎂中和膽汁酸，瑞巴派特促進(jìn)黏液分泌，硫糖鋁黏附于損傷處加速修復。

2. 飲食調整

低脂飲食減少膽汁分泌需求，每日脂肪攝入控制在40克以下。蒸煮魚(yú)類(lèi)替代油炸食品，橄欖油代替動(dòng)物油脂，脫脂牛奶優(yōu)于全脂奶。少食多餐避免胃過(guò)度擴張，每日5-6餐，每餐不超過(guò)200克。高纖維食物吸附膽汁酸，燕麥粥可作早餐主食，南瓜燉煮后易消化，秋葵黏液保護胃壁。避免刺激性食物，咖啡因限制在每日200mg內，柑橘類(lèi)水果改在餐后食用。

3. 體位療法

睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，利用重力減少夜間反流。使用楔形枕保持上半身傾斜，避免普通枕頭僅墊高頭部。餐后保持直立姿勢，進(jìn)食后2小時(shí)內不臥床，散步20分鐘促進(jìn)排空。避免彎腰動(dòng)作，提重物時(shí)屈膝代替腰部彎曲，瑜伽動(dòng)作選擇站立式而非倒立體式。

4. 手術(shù)治療

對于藥物治療無(wú)效的嚴重病例，胃空腸吻合術(shù)改變消化道路徑，Roux-en-Y術(shù)式將膽汁直接引流至空腸。胃底折疊術(shù)加強賁門(mén)屏障，Nissen術(shù)式用胃底包裹下段食管。膽道分流術(shù)適用于合并膽道疾病者，膽總管空腸吻合術(shù)減少膽汁流入十二指腸。術(shù)前需進(jìn)行24小時(shí)胃酸監測和胃鏡檢查評估，術(shù)后需長(cháng)期補充脂溶性維生素。

膽汁反流性胃炎需綜合治療持續3-6個(gè)月，定期胃鏡復查黏膜修復情況。藥物治療配合飲食調整可改善80%患者癥狀，手術(shù)干預僅適用于5%難治性病例。建立飲食日記記錄癥狀觸發(fā)因素，避免精神緊張誘發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂。體重指數控制在18.5-23.9之間，腹部肥胖者需針對性減重。