假體隆胸術(shù)后需注意傷口護理、避免劇烈運動(dòng)、定期復查、穿戴專(zhuān)用內衣及觀(guān)察并發(fā)癥。術(shù)后恢復涉及多個(gè)環(huán)節，需嚴格遵循醫囑以確保手術(shù)效果和安全性。

1、傷口護理

術(shù)后7天內保持切口干燥清潔，避免沾水或使用刺激性洗劑。醫生通常會(huì )建議使用無(wú)菌敷料覆蓋傷口，并開(kāi)具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預防感染。若發(fā)現紅腫、滲液或發(fā)熱，需立即就醫。拆線(xiàn)前不可泡澡或游泳，淋浴時(shí)可用防水敷貼保護。

2、運動(dòng)限制

術(shù)后1個(gè)月內禁止提重物、擴胸運動(dòng)或上肢大幅度活動(dòng)，以免假體移位或切口裂開(kāi)。2周后可逐步恢復輕度散步，但需避免心率過(guò)快的有氧運動(dòng)。3個(gè)月后經(jīng)醫生評估方可進(jìn)行游泳、瑜伽等胸部受力活動(dòng)。睡眠時(shí)建議仰臥避免側壓。

3、復查隨訪(fǎng)

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需定期復查，通過(guò)觸診和影像學(xué)檢查評估假體位置及包膜情況。每年建議進(jìn)行乳腺超聲或MRI檢查，尤其使用硅膠假體者需監測滲漏風(fēng)險。若出現假體硬化、形態(tài)異?；蛱弁醇觿⌒杓皶r(shí)就診。

4、專(zhuān)用內衣

術(shù)后6周內需24小時(shí)穿戴醫用彈力胸衣，幫助固定假體并減少腫脹。選擇無(wú)鋼圈、全罩杯款式，避免壓迫切口。6周后可更換為支撐型運動(dòng)內衣，但半年內不宜穿戴聚攏型或過(guò)緊內衣，防止假體變形。

5、并發(fā)癥觀(guān)察

假體周?chē)赡馨l(fā)生包膜攣縮，表現為乳房變硬、疼痛或形態(tài)改變，輕度可通過(guò)按摩緩解，重度需手術(shù)松解。其他如血腫、假體旋轉或感染等需醫療干預。哺乳期女性可能出現泌乳障礙，需提前與醫生溝通。

術(shù)后飲食應增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復，避免辛辣刺激食物?；謴推诳蛇M(jìn)行輕柔的淋巴按摩幫助消腫，但需專(zhuān)業(yè)人員操作。長(cháng)期需避免吸煙、過(guò)度減重等影響假體壽命的行為，定期自檢乳房變化并與主刀醫生保持溝通。如計劃懷孕或體重波動(dòng)較大時(shí)，建議提前復診評估假體狀態(tài)。