小孩急性腸胃炎吃水果嗎 了解小孩急性腸胃炎的飲食禁忌
小孩急性腸胃炎發(fā)作期應避免食用生冷水果，恢復期可適量選擇低纖維、低糖水果。急性腸胃炎的飲食禁忌主要包括高糖高脂食物、刺激性食物、粗纖維食物、乳制品及生冷食物。
1、高糖高脂：
含糖量高的水果如荔枝、芒果會(huì )加重腸道滲透壓，刺激腸黏膜分泌；高脂食物如牛油果可能延緩胃排空。建議選擇蘋(píng)果泥等低糖水果，需去皮蒸熟后少量食用。
2、刺激性食物：
酸性水果如柑橘、菠蘿含有的檸檬酸會(huì )刺激受損胃腸黏膜，引發(fā)腹痛。香蕉等溫和水果需在癥狀緩解后食用，初期可用米湯替代補充電解質(zhì)。
3、粗纖維食物：
獼猴桃、火龍果等含不可溶性纖維的水果會(huì )增加腸道蠕動(dòng)，加重腹瀉癥狀?？蛇x用過(guò)濾后的梨汁補充水分，纖維含量需控制在每日5克以下。
4、乳制品禁忌：
急性期繼發(fā)性乳糖酶缺乏時(shí)，搭配水果的酸奶等乳制品可能誘發(fā)腹脹?；謴推诳蓢L試少量低乳糖配方奶與蘋(píng)果搭配，需觀(guān)察排便反應。
5、生冷控制：
冷藏水果會(huì )引發(fā)腸痙攣，室溫放置的蒸蘋(píng)果更為安全。每日水果攝入量不超過(guò)100克，分3-4次進(jìn)食，需與口服補液鹽間隔30分鐘以上。
疾病初期6-8小時(shí)需禁食觀(guān)察，待嘔吐停止后從米湯、稀藕粉等流質(zhì)開(kāi)始嘗試?；謴推谥鸩教砑又笫斓暮}卜蘋(píng)果泥等低渣食物，避免同時(shí)攝入兩種以上水果。注意補充鋅元素促進(jìn)腸黏膜修復，烹飪方式以隔水燉煮為主，保持食物溫度在40℃左右。監測排便性狀變化，若出現血便或持續發(fā)熱需及時(shí)就醫。
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