左邊肋骨里面隱隱作痛怎么回事
左邊肋骨里面隱隱作痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起，可通過(guò)藥物緩解、物理治療、生活方式調整等方式改善。
1、肋軟骨炎：
肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處軟骨的無(wú)菌性炎癥，多因勞損或病毒感染導致。疼痛特點(diǎn)為局部壓痛明顯，咳嗽或深呼吸時(shí)加重。治療以非甾體抗炎藥為主，如雙氯芬酸鈉緩釋片，配合熱敷可緩解癥狀。日常需避免提重物及劇烈轉體動(dòng)作。
2、胃食管反流：
胃酸刺激食管下段可放射至左肋區，常伴燒心感。發(fā)病與飲食過(guò)飽、臥位不當有關(guān)。質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑可減少胃酸分泌，建議進(jìn)食后兩小時(shí)內保持直立位，睡眠時(shí)抬高床頭15厘米。
3、胸膜炎：
胸膜受細菌或病毒感染會(huì )出現針刺樣胸痛，呼吸時(shí)加劇。結核性胸膜炎需規范抗結核治療，細菌性感染可使用頭孢克肟等抗生素。急性期需臥床休息，監測體溫變化。
4、肋間神經(jīng)痛：
神經(jīng)受壓或炎癥引發(fā)沿肋骨走向的放電樣疼痛，觸診可有感覺(jué)過(guò)敏。維生素B族營(yíng)養神經(jīng)，嚴重者可用加巴噴丁調節神經(jīng)傳導。建議睡硬板床，避免長(cháng)時(shí)間側臥壓迫。
5、帶狀皰疹：
水痘-帶狀皰疹病毒再激活會(huì )導致單側皮膚灼痛，3-5天后出現簇狀皰疹。早期使用阿昔洛韋抗病毒治療可縮短病程，疼痛劇烈者可聯(lián)合普瑞巴林。保持皮損清潔干燥，避免抓撓。
日常應保持規律作息，避免熬夜及情緒緊張。飲食選擇易消化的溫熱食物，減少辛辣刺激及碳酸飲料攝入。適度進(jìn)行擴胸運動(dòng)改善胸廓活動(dòng)度，但急性疼痛期需暫停鍛煉。若疼痛持續超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難、皮膚皰疹等癥狀，需及時(shí)至呼吸內科或疼痛科就診排查心肺疾病。
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