風(fēng)寒風(fēng)熱感冒傻傻分不清？醫生提醒：搞清這四點(diǎn)，對癥下藥好得快
最近辦公室里此起彼伏的咳嗽聲，是不是讓你也緊張地摸了摸自己的喉嚨？先別急著(zhù)灌板藍根！你確定自己喝對了嗎？感冒也分"冷熱屬性"，吃錯藥可能越吃越難受。今天咱們就來(lái)破解這個(gè)千年迷思——風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒到底怎么區分？
一、看鼻涕顏色最直觀(guān)
1、清水樣鼻涕
像關(guān)不緊的水龍頭，紙巾用掉半抽還是止不住。這種大概率是風(fēng)寒感冒，病毒喜歡在低溫環(huán)境下活躍。
2、黃綠色濃鼻涕
鼻涕變得粘稠還帶顏色，說(shuō)明身體已經(jīng)在和病毒激烈交戰。這是典型的風(fēng)熱感冒特征，常見(jiàn)于換季時(shí)節。
二、喉嚨狀態(tài)會(huì )說(shuō)話(huà)
1、干癢無(wú)紅腫
總覺(jué)得喉嚨毛毛的，但照鏡子發(fā)現并不紅。風(fēng)寒感冒初期常這樣，就像冷風(fēng)吹過(guò)脖子的感覺(jué)。
2、紅腫伴灼痛
吞咽像吞刀片，扁桃體還可能腫大。這種"著(zhù)火感"是風(fēng)熱感冒的標志，體內熱氣在作祟。
三、發(fā)熱特點(diǎn)大不同
1、怕冷明顯
裹兩床被子還是打寒戰，體溫卻不太高。風(fēng)寒感冒就像身體進(jìn)了冷空氣，總想喝熱東西暖暖。
2、發(fā)熱重怕冷輕
體溫蹭蹭往上升，稍微動(dòng)就出汗。風(fēng)熱感冒的發(fā)熱往往來(lái)勢洶洶，還容易口干舌燥。
四、舌苔是天然檢測儀
1、舌苔薄白
像撒了層雪花的車(chē)窗玻璃，這是風(fēng)寒感冒的舌象。寒氣把身體的水汽都凝結在舌頭上了。
2、舌苔黃膩
看起來(lái)像抹了層黃油，舌邊還可能發(fā)紅。體內熱氣把舌苔"烤"成了這種顏色。
下次感冒時(shí)記得先做這四步自檢，別再把風(fēng)寒當風(fēng)熱治了。其實(shí)感冒初期有個(gè)萬(wàn)能緩解法：用40℃左右的熱水泡腳20分鐘，水里可以加兩片生姜。這個(gè)辦法對兩種感冒都適用，能幫助身體把病邪"趕"出去。記住，如果三天不見(jiàn)好轉，一定要及時(shí)就醫。身體發(fā)出的信號，值得我們認真對待。
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