中指腱鞘炎怎么回事 中指腱鞘炎的3個(gè)原因詳述
關(guān)鍵詞：#腱鞘炎
中指腱鞘炎可能由重復性手部動(dòng)作、局部外傷、感染等因素引起，通常表現為疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。中指腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、重復性手部動(dòng)作
長(cháng)期重復進(jìn)行手指屈伸活動(dòng)容易導致肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦。常見(jiàn)于頻繁使用手機、長(cháng)期打字、反復抓握工具等職業(yè)人群。早期可通過(guò)熱敷緩解炎癥，建議每工作一小時(shí)休息十分鐘，配合手指伸展運動(dòng)減輕肌腱壓力。
2、局部外傷
手指直接撞擊或扭傷可能造成腱鞘急性損傷。多發(fā)生在運動(dòng)碰撞或意外磕碰后，可能伴隨皮下淤血。急性期需立即冰敷抑制腫脹，使用彈性繃帶固定保護，避免繼續受力加重損傷。
3、感染
細菌經(jīng)皮膚傷口侵入可能引發(fā)化膿性腱鞘炎。常見(jiàn)于糖尿病患者或免疫力低下人群，往往伴隨紅腫熱痛等典型感染癥狀。需及時(shí)就醫進(jìn)行抗生素治療，嚴重者需手術(shù)切開(kāi)引流?？蛇x用頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等藥物控制感染。
中指腱鞘炎患者日常應避免手部過(guò)度勞累，工作時(shí)佩戴護具分散壓力。飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復，可適量食用牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等食物。若保守治療兩周無(wú)改善或出現發(fā)熱癥狀，須盡快至手外科就診評估是否需要鞘管松解術(shù)等干預措施。
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