體溫37.9℃是高燒還是低燒
關(guān)鍵詞：#低燒
體溫37.9℃屬于低燒。正常體溫范圍在36-37℃之間，37.3-38℃為低燒，38.1-39℃為中燒，超過(guò)39℃為高燒。
低燒通常由輕微感染、過(guò)度疲勞或環(huán)境溫度變化引起。病毒感染如普通感冒、流感是常見(jiàn)誘因，細菌感染如扁桃體炎、尿路感染也可能導致低燒。非感染性因素包括免疫反應、疫苗接種后反應或女性排卵期體溫波動(dòng)。低燒時(shí)可能伴隨乏力、頭痛、肌肉酸痛等癥狀，但通常不會(huì )出現嚴重不適。測量體溫需注意方法準確性，腋溫需夾緊5分鐘，口腔或耳溫測量更接近核心體溫。低燒期間建議多休息、補充水分，避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度保暖。觀(guān)察24-48小時(shí)體溫變化趨勢，若持續超過(guò)38℃或出現寒戰、意識模糊需及時(shí)就醫。
低燒護理需保持室內通風(fēng)，穿著(zhù)透氣衣物。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物?？蛇m量飲用淡鹽水或口服補液鹽預防脫水。物理降溫可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，禁止酒精擦浴。未經(jīng)醫生指導不要自行服用退燒藥，尤其避免阿司匹林用于兒童。合并咳嗽、腹瀉等癥狀時(shí)需記錄發(fā)作頻率和特征，就醫時(shí)提供詳細病史。慢性病患者、孕婦或嬰幼兒出現低燒應盡早醫療評估。
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