益母草泡水喝的功效與作用
關(guān)鍵詞：#益母草
益母草泡水喝具有活血調經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調、水腫尿少、瘡癰腫毒等情況。益母草是唇形科植物益母草的干燥地上部分，其有效成分包括益母草堿、水蘇堿等，需在醫生指導下合理使用。
1、活血調經(jīng)
益母草泡水對氣滯血瘀型月經(jīng)不調有改善作用，能幫助緩解經(jīng)期腹痛、經(jīng)血排出不暢等癥狀。其含有的益母草堿可促進(jìn)子宮收縮，但孕婦禁用。常見(jiàn)配伍藥物有益母草顆粒、八珍益母膠囊等，需注意陰虛血少者慎用。
2、利尿消腫
益母草水煎劑具有利尿作用，適用于輕癥水腫或腎炎導致的小便不利。其機制可能與調節腎臟血流有關(guān)，但嚴重腎功能不全者不宜依賴(lài)此法?？膳浜宪蜍?、澤瀉等利水藥材，臨床常用復方制劑如腎炎康復片。
3、清熱解毒
新鮮益母草搗敷或煎水外洗可緩解皮膚瘡瘍，對輕度熱毒型痤瘡也有輔助效果。內服時(shí)需配伍金銀花、連翹等清熱解毒藥，代表中成藥有清熱散結膠囊。脾胃虛寒者長(cháng)期服用可能引起腹瀉等不適。
4、改善循環(huán)
益母草中的黃酮類(lèi)成分有助于微循環(huán)改善，對產(chǎn)后瘀血腹痛或跌打損傷后的局部淤血有消散作用?？膳浜袭敋w、川芎等活血藥材，但出血性疾病患者禁用。相關(guān)制劑包括血府逐瘀口服液。
5、調節血壓
益母草水提取物對輕度高血壓有一定調節作用，其機制可能與擴張血管有關(guān)。但不可替代降壓藥物，嚴重高血壓患者仍需規范治療。使用期間需監測血壓變化，避免與降壓藥疊加使用導致低血壓。
益母草泡水建議每日用量5-10克，煎煮時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘。長(cháng)期連續服用不應超過(guò)2周，女性經(jīng)期量多者慎用。出現惡心、頭暈等不良反應應立即停用，儲存時(shí)需防潮防霉變。使用前應咨詢(xún)中醫師辨證施治，避免與寒涼藥物同用加重體虛癥狀。
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