腦梗來(lái)臨，睡覺(jué)先知？醫生警告：睡覺(jué)出現4種情況，要警惕腦卒中
腦梗發(fā)作前，身體其實(shí)會(huì )發(fā)出預警信號，特別是夜間睡眠時(shí)出現的異常表現，往往被很多人忽視。這些征兆就像身體的"求.救信號"，及時(shí)發(fā)現能爭取黃金救治時(shí)間。
一、夜間頻繁肢體抽動(dòng)
1、單側肢體不自主抽動(dòng)
睡眠中某側手臂或腿部突然抽動(dòng)，像被電擊一樣，這種局部肌肉痙攣可能是腦部供血異常的信號。
2、抽動(dòng)伴隨短暫麻木
抽動(dòng)過(guò)后出現幾分鐘的肢體麻木感，就像"壓麻"的感覺(jué)，但實(shí)際沒(méi)有受壓，提示神經(jīng)傳導可能受阻。
3、抽動(dòng)影響睡眠質(zhì)量
這種異常抽動(dòng)會(huì )導致頻繁覺(jué)醒，第二天出現異常疲憊，與普通睡眠質(zhì)量差有明顯區別。
二、突發(fā)性睡眠呼吸異常
1、呼吸暫停時(shí)間延長(cháng)
原本沒(méi)有打鼾習慣的人，突然出現10秒以上的呼吸暫停，可能提示腦干供血不足。
2、異常呼吸節奏
呼吸變得忽快忽慢，深淺不一，與正常睡眠呼吸節律明顯不同，需要特別注意。
3、伴隨冷汗驚醒
因呼吸不暢突然驚醒，同時(shí)出冷汗，這種"窒息感"覺(jué)醒是危險信號。
三、持續性頭痛覺(jué)醒
1、后腦勺脹痛
睡夢(mèng)中被后腦勺的脹痛感驚醒，疼痛感像戴了緊箍咒，躺下加重，坐起緩解。
2、頭痛伴隨眩暈
起床時(shí)出現天旋地轉感，甚至需要扶墻行走，這種眩暈與普通起床頭暈完全不同。
3、疼痛持續不緩解
服用常規止痛措施無(wú)效，頭痛持續超過(guò)1小時(shí)，疼痛性質(zhì)發(fā)生改變。
四、突發(fā)性視覺(jué)障礙
1、短暫性視野缺損
醒來(lái)發(fā)現單側視野出現黑影或視物模糊，像突然被遮住部分視線(xiàn)。
2、視物重影
看東西出現疊影，持續數分鐘不能緩解，提示視神經(jīng)或腦部視覺(jué)中樞供血異常。
3、光敏感異常
對正常光線(xiàn)感到刺眼不適，甚至出現光暈現象，這種視覺(jué)變化需要警惕。
當這些夜間異常信號出現時(shí)，建議及時(shí)就醫檢查。特別是多種癥狀同時(shí)出現，更要提高警惕。腦血管健康需要日常關(guān)注，定期體檢、控制基礎疾病、保持健康生活方式都是重要預防措施。記住，身體發(fā)出的異常信號值得重視，及時(shí)就醫能有效降低風(fēng)險。
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