怎樣預防皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎可通過(guò)保持個(gè)人衛生、避免接觸傳染源、增強免疫力、接種疫苗、及時(shí)隔離治療等方式預防。皰疹性咽峽炎主要由腸道病毒感染引起，常見(jiàn)于兒童，表現為發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀。
1、保持個(gè)人衛生
勤洗手是預防皰疹性咽峽炎的重要措施，尤其是飯前便后、接觸公共物品后。使用肥皂和流動(dòng)水洗手，洗手時(shí)間不少于20秒。避免用未清潔的手觸摸口鼻眼等部位。定期對兒童玩具、餐具等物品進(jìn)行消毒，可使用含氯消毒劑或煮沸消毒。
2、避免接觸傳染源
皰疹性咽峽炎具有較強傳染性，主要通過(guò)飛沫和接觸傳播。在疾病高發(fā)季節，盡量避免帶兒童去人群密集的公共場(chǎng)所。不與患者共用餐具、毛巾等個(gè)人物品。若家庭成員患病，應做好隔離措施，患者使用過(guò)的物品需單獨清洗消毒。
3、增強免疫力
保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等營(yíng)養素，有助于增強機體抵抗力。保證充足睡眠，兒童每天睡眠時(shí)間應在10小時(shí)以上。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，但避免過(guò)度勞累?？勺襻t囑適當補充維生素C、鋅等營(yíng)養素。
4、接種疫苗
目前已有針對部分腸道病毒的疫苗，如EV71型滅活疫苗可預防由EV71病毒引起的皰疹性咽峽炎。建議適齡兒童按計劃接種疫苗。疫苗接種后仍需注意其他預防措施，因皰疹性咽峽炎可由多種病毒引起。
5、及時(shí)隔離治療
一旦出現發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹等癥狀，應及時(shí)就醫確診。確診患者應居家隔離治療，避免傳染他人。治療期間注意休息，多飲水，進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物?？勺襻t囑使用利巴韋林顆粒、干擾素噴霧劑等抗病毒藥物，或對乙酰氨基酚口服溶液緩解癥狀。
預防皰疹性咽峽炎需要長(cháng)期堅持良好的衛生習慣。家長(cháng)應教育兒童養成正確洗手習慣，注意飲食衛生。疾病高發(fā)季節可適當減少集體活動(dòng)，保持室內通風(fēng)。若周?chē)霈F病例，可考慮預防性服用板藍根顆粒等中成藥，但需在醫生指導下使用。出現可疑癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，避免延誤治療。
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