眼皮上長(cháng)了個(gè)硬疙瘩不痛不癢
關(guān)鍵詞：#疙瘩
眼皮上長(cháng)了個(gè)硬疙瘩不痛不癢可能是瞼板腺囊腫（霰粒腫）或脂肪粒，少數情況下與表皮囊腫、良性腫瘤等有關(guān)。建議觀(guān)察腫塊變化，避免揉搓眼部，若持續增大或影響視物需及時(shí)就醫。
瞼板腺囊腫是瞼板腺開(kāi)口阻塞導致的慢性無(wú)菌性炎癥，觸感堅硬且與皮膚無(wú)粘連，通常無(wú)紅腫疼痛。早期可通過(guò)熱敷促進(jìn)腺體分泌物排出，每日3-4次，每次10-15分鐘。若腫塊超過(guò)1個(gè)月未消退，需眼科醫生行刮除術(shù)或糖皮質(zhì)激素注射治療。脂肪粒多因皮脂腺代謝異常形成米粒大小丘疹，可自行吸收，必要時(shí)由專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行無(wú)菌針挑除。表皮囊腫生長(cháng)緩慢且表面光滑，若繼發(fā)感染可能出現紅腫，需手術(shù)完整切除囊壁防止復發(fā)。
日常需保持眼部清潔，卸妝時(shí)徹底清除眼線(xiàn)及睫毛膏殘留。飲食減少高糖高脂攝入，適量補充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于腺體功能調節。避免自行擠壓腫塊，防止繼發(fā)感染或瘢痕形成。中老年人群若腫塊質(zhì)地堅硬且邊界不清，應排除瞼板腺癌等罕見(jiàn)情況，需通過(guò)病理檢查確診。
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