生理性貧血通常出現在小兒出生后2-3個(gè)月，是嬰兒生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中的常見(jiàn)現象。生理性貧血可能與胎兒血紅蛋白轉換、紅細胞壽命縮短、血容量增加等因素有關(guān)，通常表現為皮膚黏膜蒼白、食欲減退、活動(dòng)減少等癥狀。多數情況下無(wú)須特殊治療，可通過(guò)合理喂養、補充鐵劑、定期監測血紅蛋白等方式改善。

1、胎兒血紅蛋白轉換

新生兒出生后，胎兒血紅蛋白會(huì )逐漸被成人型血紅蛋白替代。這一轉換過(guò)程可能導致暫時(shí)性血紅蛋白水平下降。胎兒血紅蛋白的氧親和力較高，但在出生后需要適應肺呼吸功能，轉換過(guò)程中可能出現短暫供氧不足。家長(cháng)需注意觀(guān)察嬰兒有無(wú)呼吸急促、喂養困難等表現，定期進(jìn)行兒童保健檢查，必要時(shí)遵醫囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。

2、紅細胞壽命縮短

新生兒紅細胞的平均壽命約為80-100天，較成人120天明顯縮短?？焖俚募t細胞更替可能導致血紅蛋白合成速度暫時(shí)跟不上破壞速度。早產(chǎn)兒因骨髓造血功能不完善更易出現這種情況。家長(cháng)需確保嬰兒獲得充足營(yíng)養，哺乳期母親應增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物攝入，必要時(shí)在醫生指導下給嬰兒添加富馬酸亞鐵顆粒等補充劑。

3、血容量增加

嬰兒出生后體重快速增長(cháng)，血容量擴張速度超過(guò)紅細胞生成速度，導致單位體積血液中紅細胞數量相對減少。這種情況在出生后3-6個(gè)月體重增長(cháng)高峰期尤為明顯。家長(cháng)應按照生長(cháng)曲線(xiàn)監測嬰兒發(fā)育情況，適當增加含維生素C的輔食如橙汁、番茄泥等促進(jìn)鐵吸收，避免過(guò)早引入牛奶等可能影響鐵吸收的食物。

4、營(yíng)養攝入不足

母乳中鐵含量較低，4-6個(gè)月后如未及時(shí)添加富含鐵的輔食可能導致鐵儲備耗竭。早產(chǎn)兒、低出生體重兒因先天鐵儲備不足更易發(fā)展為病理性貧血。建議家長(cháng)在醫生指導下適時(shí)添加強化鐵米粉、紅肉泥等輔食，必要時(shí)配合使用葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物，同時(shí)避免過(guò)量攝入影響鐵吸收的谷物類(lèi)食物。

5、慢性失血因素

少數情況下，新生兒期隱匿性失血如腸道過(guò)敏、肛裂等可能加重貧血程度。這類(lèi)貧血多伴隨排便異常、體重增長(cháng)緩慢等表現。家長(cháng)發(fā)現異常應及時(shí)就醫排查，醫生可能根據情況開(kāi)具琥珀酸亞鐵片等藥物，并治療原發(fā)疾病。日常護理中需注意觀(guān)察大便顏色、記錄喂養量和體重變化。

對于生理性貧血的嬰兒，家長(cháng)應保證母乳喂養或鐵強化配方奶喂養，4-6月齡起逐步添加蛋黃、肝泥等高鐵輔食。避免過(guò)早引入鮮牛奶，每日奶量不宜超過(guò)700毫升。定期進(jìn)行血常規檢查，血紅蛋白低于90克/升時(shí)應就醫評估。保持適度戶(hù)外活動(dòng)有助于維生素D合成，促進(jìn)鈣鐵吸收。注意觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)、食欲和活動(dòng)量變化，出現明顯蒼白、呼吸急促、心率增快等表現需及時(shí)就診。哺乳期母親自身也應注意均衡飲食，適量增加紅肉、深綠色蔬菜等含鐵豐富食物的攝入。