痔瘡肉球在外面怎么辦
關(guān)鍵詞：#痔瘡
痔瘡肉球在外面可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐久站、腹壓增高等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭。該方法適用于無(wú)明顯出血的痔瘡患者，可配合高錳酸鉀溶液稀釋后使用，但濃度需遵醫囑。
2、局部用藥
可在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物。這類(lèi)藥物含抗炎消腫成分，能減輕肛門(mén)墜脹感。使用前需清潔肛門(mén)，栓劑應塞入肛內，膏劑可涂抹于外痔表面。若出現皮膚過(guò)敏需立即停用。
3、調整飲食
增加膳食纖維攝入，每日飲水不少于1500毫升。推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物，避免辛辣刺激飲食。規律進(jìn)食時(shí)間，養成每日定時(shí)排便習慣。長(cháng)期便秘者可短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。
4、保持清潔
排便后建議用溫水沖洗肛門(mén)，或用無(wú)酒精濕巾輕柔清潔。選擇純棉透氣內褲，避免久穿緊身褲。夜間可側臥減輕肛周壓力。避免如廁時(shí)久蹲或過(guò)度用力，每次排便時(shí)間控制在5分鐘內。
5、手術(shù)治療
對于反復脫出或嵌頓的痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)等。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔，遵醫囑使用抗生素預防感染。手術(shù)治療后仍需改善生活習慣以防復發(fā)。
痔瘡患者應避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運動(dòng)鍛煉盆底肌，每日3組每組20次。若出現劇烈疼痛、大量出血或肉球無(wú)法回納，需立即就醫。日常生活中注意觀(guān)察排便習慣改變，定期進(jìn)行肛門(mén)指檢篩查其他肛腸疾病。
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