嬰兒皮膚的家庭護理措施
博禾醫(yī)生
嬰兒皮膚的家庭護理措施主要有保持清潔、適度保濕、避免刺激、防曬保護、及時處理異常。嬰兒皮膚嬌嫩敏感,需采取溫和科學(xué)的護理方式預(yù)防皮膚問題。
每日用37-40℃溫水清洗皮膚褶皺處如頸部、腋窩,使用無淚配方的嬰兒專用沐浴露,清洗后輕拍吸干水分。臍帶脫落前需用75%酒精棉簽消毒臍部殘端,避免盆浴。每周洗澡2-3次即可,過度清潔可能破壞皮膚屏障。
沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的嬰兒潤膚乳,重點護理面部、四肢伸側(cè)等易干燥部位。選擇無香精、無色素的水包油型乳液,每日可補涂1-2次。冬季或空調(diào)房內(nèi)可增加至3-4次,預(yù)防干性濕疹。
衣物選擇純棉A類標準面料,新衣需充分洗滌去除甲醛。尿布區(qū)每次更換時用溫水沖洗,輕拭代替摩擦,可薄涂氧化鋅軟膏隔離排泄物刺激。避免使用含酒精、薄荷的濕巾,家中不噴灑香水或空氣清新劑。
6月齡以上嬰兒外出需佩戴寬檐帽,使用SPF30+、PA+++的物理防曬霜,避開眼周涂抹。紫外線強烈時段避免直曬,嬰兒推車需配備遮陽篷。曬后可用冷藏后的蘆薈膠舒緩,出現(xiàn)紅斑需冷敷處理。
發(fā)現(xiàn)紅疹、脫屑、滲液等表現(xiàn)時,暫停使用所有護膚品,用清水清潔后保持患處干燥。熱疹可外涂爐甘石洗劑,真菌感染需遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏。合并發(fā)熱或皮疹擴散應(yīng)立即就醫(yī)。
護理時需保持室溫24-26℃,濕度50%-60%,避免過度包裹引發(fā)痱?。母乳喂養(yǎng)有助于增強皮膚免疫力,母親飲食需減少辛辣刺激食物。定期修剪嬰兒指甲防止抓傷,接觸嬰兒前務(wù)必洗手。出現(xiàn)頑固性皮膚問題應(yīng)及時咨詢兒科或皮膚科醫(yī)生,避免自行使用激素類藥膏。
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