左室心臟舒張功能減退可通過(guò)生活方式調整、控制基礎疾病、藥物治療、心臟康復訓練、定期監測等方式改善。左室心臟舒張功能減退通常由高血壓、冠心病、心肌病、糖尿病、年齡增長(cháng)等原因引起。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入有助于減輕心臟負荷，每日食鹽量控制在5克以?xún)?。限制飲酒和咖啡因攝入，避免加重心臟負擔。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，以不引起胸悶氣短為度。肥胖者需通過(guò)飲食控制和運動(dòng)減輕體重。

2、控制基礎疾病

高血壓患者需將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，可使用纈沙坦膠囊、氨氯地平片等降壓藥物。糖尿病患者應通過(guò)飲食、運動(dòng)和降糖藥將糖化血紅蛋白控制在7%以下。冠心病患者需遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物改善心肌供血。甲狀腺功能異常者需針對性治療原發(fā)病。

3、藥物治療

血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片可改善心室重構。β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片能減慢心率，延長(cháng)舒張期。利尿劑如呋塞米片可減輕肺淤血癥狀。地高辛片適用于合并收縮功能減退的患者?？鼓幬锶缛A法林鈉片可用于預防心房顫動(dòng)相關(guān)血栓。

4、心臟康復訓練

在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行循序漸進(jìn)的有氧訓練，初始強度為最大心率的50%-60%。呼吸訓練如腹式呼吸可改善肺功能。阻抗訓練需采用低重量、多重復的方式。平衡訓練和柔韌性練習有助于提高運動(dòng)耐力。訓練過(guò)程中需監測血壓、心率和癥狀變化。

5、定期監測

每3-6個(gè)月復查心臟超聲評估心功能變化。動(dòng)態(tài)心電圖可發(fā)現隱匿性心律失常。定期檢測BNP水平有助于判斷病情進(jìn)展。記錄日?；顒?dòng)耐量變化和癥狀發(fā)作情況。出現呼吸困難加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難或下肢水腫明顯時(shí)應及時(shí)就診。

左室心臟舒張功能減退患者需長(cháng)期管理，飲食應以低鹽、低脂、高膳食纖維為主，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、豆制品。避免劇烈運動(dòng)和情緒激動(dòng)，保持心態(tài)平和。戒煙并避免二手煙暴露。冬季注意保暖，預防呼吸道感染。嚴格遵醫囑用藥，不自行調整劑量，定期復診評估治療效果。睡眠時(shí)可適當抬高床頭，減少夜間呼吸困難發(fā)作。