姜絲蘿卜湯治療感冒效果好？感冒時(shí)推薦你喝這6種湯藥
風(fēng)寒感冒多吃6種藥膳
1、香菜蔥白湯
材料:香菜15克，蔥白15根，生姜9克
做法:將香菜、蔥白、生姜分別清洗，切碎后放入鍋中加入清水適量煎煮10~15分鐘每天兩次，連續(xù)服用2~3天。
2、辛夷花茶
材料:辛夷花2克，蘇葉6克。
做法:辛夷花蕾花蕾一半，內(nèi)部發(fā)熱后曬干，蘇葉切碎，用白開水浸泡兩種藥代茶飲用。每天一劑。
3、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:準(zhǔn)備好兩種材料后用熱水提取，代替茶飲用。
4、蕪菜大豆湯
材料:新鮮蕪菜、大豆、食鹽
做法:將蕪菜洗凈后備用的大豆一天前放入清水中浸泡，第二天后放入鍋中加入清水煮約15分鐘后加入準(zhǔn)備好的蕪菜一起煮，約15分鐘后加入適量的鹽起鍋。湯一熱就可以直接服用。
5、姜絲蘿卜湯
材料:生姜25克，蘿卜50克。
制作方法:生姜切絲，蘿卜切片，兩者放入鍋中加入適量的水，煎10~15分鐘，加入煮1~2分鐘即可。每天一次，熱衣服。
6、芥末生姜紫蘇肉片湯
材料:芥末150克、姜10克、紫蘇5克、瘦豬肉50克、精鹽、味精等適量。
做法:將芥末、紫蘇洗凈，生姜去皮，拍破，豬肉洗凈，切成薄片，先把生姜放入油鍋炒香，加入適量的水，放入芥末、瘦肉片，用武火煮沸，放入紫蘇煮一會兒，調(diào)味后，趁熱吃。
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