骨性關(guān)節炎的癥狀主要有關(guān)節疼痛、關(guān)節僵硬、關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節畸形。骨性關(guān)節炎是一種以關(guān)節軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節疾病，多見(jiàn)于中老年人。

1、關(guān)節疼痛

關(guān)節疼痛是骨性關(guān)節炎最常見(jiàn)的癥狀，早期表現為活動(dòng)后疼痛，休息后可緩解。隨著(zhù)病情進(jìn)展，疼痛可逐漸加重，甚至出現持續性疼痛。疼痛多位于關(guān)節內側或外側，可伴有壓痛。關(guān)節疼痛可能與關(guān)節軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)?；颊呖稍卺t生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節僵硬

關(guān)節僵硬多見(jiàn)于晨起或久坐后，活動(dòng)后可逐漸緩解，通常持續時(shí)間不超過(guò)30分鐘。關(guān)節僵硬可能與關(guān)節液分泌減少、關(guān)節周?chē)浗M織攣縮等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解僵硬感，嚴重時(shí)需在醫生指導下進(jìn)行康復訓練。

3、關(guān)節腫脹

關(guān)節腫脹多由滑膜炎癥或關(guān)節積液引起，表現為關(guān)節周?chē)浗M織增厚、皮溫升高。腫脹程度與病情嚴重程度相關(guān)，輕度腫脹可能僅表現為關(guān)節輪廓模糊，重度腫脹可使關(guān)節明顯膨大?；颊呖赏ㄟ^(guò)冷敷、抬高患肢等方式減輕腫脹，必要時(shí)需在醫生指導下進(jìn)行關(guān)節穿刺抽液。

4、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限表現為關(guān)節活動(dòng)范圍減小，如膝關(guān)節不能完全伸直或屈曲。早期可能僅表現為上下樓梯困難，后期可出現行走障礙?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節疼痛、肌肉萎縮、關(guān)節畸形等因素有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)適度運動(dòng)、肌肉鍛煉等方式改善關(guān)節功能，嚴重時(shí)需考慮手術(shù)治療。

5、關(guān)節畸形

關(guān)節畸形是骨性關(guān)節炎晚期的表現，常見(jiàn)于膝關(guān)節和手指關(guān)節。膝關(guān)節可表現為內翻或外翻畸形，手指關(guān)節可出現Heberden結節或Bouchard結節。關(guān)節畸形多由軟骨嚴重磨損、骨質(zhì)增生導致，通常不可逆?；颊呖赏ㄟ^(guò)矯形器、助行器等方式改善功能，嚴重時(shí)需進(jìn)行關(guān)節置換手術(shù)。

骨性關(guān)節炎患者應注意控制體重，避免關(guān)節過(guò)度負重。適度進(jìn)行低沖擊運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)等有助于維持關(guān)節功能。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)等。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，注意關(guān)節保暖。如癥狀持續加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。