怎么判斷豌豆是否變質(zhì)
博禾醫生
豌豆變質(zhì)可通過(guò)觀(guān)察顏色變化、氣味異常、質(zhì)地改變、霉斑出現、儲存時(shí)間過(guò)長(cháng)五種方式判斷。
新鮮豌豆呈鮮綠色或嫩黃色,變質(zhì)后顏色發(fā)暗發(fā)灰,部分區域出現褐色或黑色斑點(diǎn)。光照下觀(guān)察表皮是否失去光澤,變質(zhì)的豌豆表皮會(huì )顯得干癟皺縮??蓪⑼愣菇萦谇逅?,水質(zhì)渾濁或染色需立即丟棄。
正常豌豆帶有清甜植物香氣,變質(zhì)后產(chǎn)生酸腐味或霉味。剝開(kāi)豆莢后若聞到刺鼻異味,說(shuō)明已滋生細菌。烹飪前可將少量豌豆碾碎嗅聞,氣味異常者不可食用。
新鮮豌豆顆粒飽滿(mǎn)堅硬,指甲輕壓有彈性。變質(zhì)后豆粒軟化黏膩,按壓易碎裂或滲出黏液。冷凍豌豆解凍后如出現糊化、結塊現象,表明細胞結構已遭破壞。
豆莢內部或豆粒表面出現白色絨毛、黑色點(diǎn)狀霉斑即為霉變。霉變豌豆產(chǎn)生的黃曲霉素耐高溫,水煮或爆炒均無(wú)法分解毒素。發(fā)現霉變需整批丟棄,避免交叉污染。
常溫下帶莢豌豆保質(zhì)期約2-3天,去莢冷藏不超過(guò)5天,冷凍保存建議3個(gè)月內食用。真空包裝需檢查是否漏氣脹袋,過(guò)期產(chǎn)品即使外觀(guān)正常也應慎食。
日常儲存鮮豌豆可先用沸水焯燙1分鐘,晾涼后分裝冷凍。搭配胡蘿卜、玉米粒制成雜糧飯可提升膳食纖維攝入,避免與高脂肪食物同儲。出現腹瀉嘔吐等食物中毒癥狀需及時(shí)就醫,保留樣本供檢測。烹飪前建議用5%鹽水浸泡15分鐘,有助于殺菌并提升口感。
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