脂肪肝的表現是什么
脂肪肝主要表現為肝區不適、乏力、食欲減退等癥狀。脂肪肝的表現主要有肝區隱痛或脹痛、持續性疲勞、食欲下降、體重異常波動(dòng)、皮膚或鞏膜黃染等。
1、肝區隱痛或脹痛
脂肪肝患者可能出現右上腹隱痛或脹痛，疼痛程度較輕但可能持續存在。這種癥狀與肝臟脂肪沉積導致肝包膜受牽拉有關(guān)，通常在進(jìn)食油膩食物后加重。若疼痛突然加劇或伴隨發(fā)熱，需警惕脂肪性肝炎或膽囊疾病。
2、持續性疲勞
患者常感到精力不足、嗜睡或日?；顒?dòng)后明顯疲憊，這與肝臟代謝功能受損導致能量供應不足有關(guān)。疲勞感往往晨起時(shí)較輕，午后逐漸加重，且休息后緩解不明顯。部分患者可能同時(shí)伴有注意力不集中或工作效率下降。
3、食欲下降
脂肪肝會(huì )影響膽汁分泌和胃腸蠕動(dòng)，導致早飽感、厭油膩或進(jìn)食后腹脹。長(cháng)期食欲不振可能引發(fā)營(yíng)養不良，形成惡性循環(huán)。部分患者可能出現特定食物厭惡，如拒絕高脂飲食，但仍有異?？释鹗车谋憩F。
4、體重異常波動(dòng)
早期患者可能出現短期內體重快速增加，尤其表現為腰圍顯著(zhù)增粗。隨著(zhù)病情進(jìn)展，部分患者反而會(huì )出現不明原因體重下降。這種矛盾現象可能與胰島素抵抗加重或合并甲狀腺功能異常有關(guān)。
5、皮膚或鞏膜黃染
中重度脂肪肝可能導致膽紅素代謝障礙，出現皮膚輕度黃染或眼白發(fā)黃。這種黃疸通常呈間歇性出現，可能伴隨皮膚瘙癢或尿液顏色加深。若黃疸持續加重，需排除膽汁淤積或肝硬化等并發(fā)癥。
脂肪肝患者需調整飲食結構，減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的補充。建議每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。定期監測肝功能指標和肝臟超聲，避免使用可能損傷肝臟的藥物。若出現持續肝功能異?；蚶w維化跡象，應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和干預。
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